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Cours particuliers à 5th Arrondissement

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2307 professeurs particuliers à 5th Arrondissement

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2307 professeurs particuliers à 5th Arrondissement

Professeur fiable: Le yoga est une aide précieuse pour toute difficulté rencontrée dans l'existence. Il régule l'organisme, l'humeur, permet de faire circuler l'énergie, de libérer les énergies négatives. Il est un formidable outil au service de la santé, du bien-être physique et mental et de la connaissance de soi. L’harmonie du corps et de l’esprit enseignée chez vous avec douceur et bienveillance. Je vous accompagner dans votre pratique du Yoga grâce des cours à particulier, réaliser sur mesure en fonction de vos besoins/envies. Les cours (seul(e) ou en petit groupe) peuvent se dérouler : - chez vous - en plein air si la météo le permet - par webcam Exemple de cours individuel d’une heure : - Rencontre, discussion sur vos attentes, vos besoins - Respiration (pranayama), et relaxation pour renouer avec son corps et s’ancrer dans l’instant présent (5 min) - Échauffement - Étirement doux et salutations au soleil. (10 min) - Enchainement des postures (asanas) en fonction de votre niveau et du type de yoga choisi (40 min) En Hatha, les enchainements sont plus doux, avec des instants de relaxation. En Ashtanga Vinyasa, on cherche a être dans un flow, un mouvement perpétuel calé sur la respiration. - Relaxation finale pour intégrer les bienfaits de la pratique, et se reconnecter une dernière fois à son souffle et à son corps avant de clôturer la pratique. (5min) En groupe, le cours se construit de la même manière, mais en tenant compte du niveau de chacun. Nombre de séances conseillées : 1 à 3 séances pour découvrir, 5 à 6 pour commencer à sentir les bienfaits du yoga. Le plus bénéfique est un suivi à long terme, à raison d'un cours par semaine ou toutes les deux semaines, pour des résultats plus rapide sur votre corps et votre esprit. Un suivi régulier me permet d'encore mieux vous guider dans l'évolution de votre pratique. Ce cours s’adresse aux débutants comme aux personnes ayant déjà pratiqué le yoga. La pédagogie que je propose tient compte des possibilités de chacun. Tout le monde peut faire du yoga, à tous les âges, que vous soyez homme ou femme, et quelle que soit votre condition physique. Pas besoin d’être souple ni un super sportif (croyez moi, quand j’ai commencé le yoga, j’étais si raide que je ne touchais pas le sol avec mes mains en me penchant vers l’avant)! Le yoga ne recherche pas la performance. Il permet de retrouver une belle harmonie corps/esprit, d’améliorer la posture, d’assouplir et de renforcer les muscles, de relâcher les tensions. On travaille selon les possibilités de son propre corps au moment de la pratique. À travers la pratique des asanas (postures de yoga), nous irons ensemble sur la voie du bien-être physique, et vers un meilleur contrôle du mental.
Yoga
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(2 avis)
Rika - Paris41€
Professeur fiable: Le français est écrit ci-dessous. Je suis un professeur de japonais de la région de Tokyo et j'ai plus de trois ans de tutorat d'apprenants japonais de différentes nationalités. Je vous enseigne en anglais, mais si vous préférez, je peux aussi vous enseigner en français (B1) ou en chinois (C1). Dans mon cours de japonais, vous pouvez vous entraîner à parler japonais avec un professeur de japonais natif tout en parlant de divers sujets avec plaisir. Surtout si vous avez des objectifs d'aller au Japon à l'avenir, ou si vous avez des objectifs comme les choses ci-dessous, ma classe vous serait très utile. - Améliorez vos compétences en japonais à n'importe quel niveau (N5-N1) - Augmentez votre vocabulaire pratique et votre utilisation de la grammaire en vous basant sur la conversation japonaise (Pour les apprenants avancés, je peux également partager des mots qui peuvent ne pas apparaître dans vos cours formels.) - En savoir plus sur le Japon, les coutumes et la culture japonaises grâce aux conversations De plus, je propose des aides dans d'autres styles comme ceux-ci ci-dessous. Faites-moi savoir s'il y a autre chose pour laquelle je pourrais vous aider. - Japonais débutant/débutant (kanji de base, mots, grammaire, conversation etc.) - Phrases de voyage pour votre prochain voyage au Japon - Séances de groupe pour conversation japonaise N'hésitez pas à me contacter pour discuter ensemble d'un cours bien adapté à vos besoins. J'ai hâte de vous voir! ———————- Je suis un professeur de japonais venu de la région de Tokyo et j'ai plus de trois ans de tutorat d'apprenants japonais de différentes nationalités. Je vous enseigne dans mon français (B1) et mon anglais (C2). Dans mon cours de japonais, vous pouvez vous entraîner à parler japonais avec un professeur de japonais natif tout en parlant de divers sujets avec plaisir. Surtout si vous avez des objectifs d'aller au Japon à l'avenir, ou si vous avez des objectifs comme les choses ci-dessous, ma classe vous serait très utile. - Améliorez vos compétences en japonais à n'importe quel niveau (N5-N1) - Augmentez votre vocabulaire pratique et votre utilisation de la grammaire (Pour les apprenants avancés, je peux également partager des mots qui peuvent ne pas apparaître dans votre manuel.) - En savoir plus sur le Japon, les coutumes et la culture japonaises grâce aux conversations De plus, je propose des aides dans d'autres styles comme ceux-ci ci-dessous. Faites-moi savoir s'il y a d'autres choses pour lesquelles je pourrais vous aider. - Japonais débutant (kanji de base, mots, grammaire, conversation etc.) - Phrases de voyage pour votre prochain voyage au Japon - Séances de groupe pour conversation japonaise N'hésitez pas à me contacter pour discuter ensemble d'un cours bien adapté à vos besoins. J'ai hate de vous voir !
Japonais · Communication · Formation à la culture
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Uniquement des avis d'élèves et garantis par Apprentus. Évalué 4.9 sur 5 sur une base de 8 avis.

Cours particulier de japonais avec professeur natif (à Paris ou en ligne) (Paris)
Rika
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Rika a passé une heure avec mon petit fils de 23 ans, qui est un passionné de la langue japonais. Rika est accueillante, patiente et attentive à ses besoins et son niveau de japonais. Excellent. Il attend avec impatience la prochaine réunion
Commentaire de MICHAEL
Président-Fondateur d'une Association de Magie initie et forme à la Magie et au Mentalisme. (Paris)
Isma
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Très bonne communication et super contenu! Mon fils a adoré !
Commentaire de LÉA
Professeure de piano et de solfège adaptée à vos envies (Asnières-sur-Seine)
Pauline
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La petite a bien aimé le premier cours avec Pauline, bravo !
Commentaire de FLO
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