Sciences de la vie et de la Terre (niveau secondaire, filières de qualification et préparatoires)

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Àpd 62.6 € /h

Bienvenue sur ma page, consacrée aux sciences de la vie et de la terre aux niveaux préparatoire et qualificatif, de la première année de collège à la deuxième année de baccalauréat, toutes spécialisations confondues.
Je vous fournirai tout ce qui concerne les sciences de la vie sur Terre, y compris les résumés de cours, les exercices et les examens, et je vous donnerai la méthode appropriée pour répondre aux différentes questions relatives à ce sujet.
Concernant la méthodologie adoptée, nous commencerons par une explication détaillée des différents thèmes abordés et des concepts fondamentaux. Nous passerons ensuite aux examens et aux devoirs afin de mettre en lumière les thèmes principaux qui y sont traités. Enfin, nous vous fournirons la méthodologie appropriée pour répondre à diverses questions, notamment la description, l'analyse, l'observation, l'interprétation, la conclusion, etc.

Lieu

En ligne depuis le Maroc

Présentation

Professeur de sciences de la vie et de la terre (biologie) depuis plus de 5 ans aux niveaux préparatoire et qualificatif du secondaire, je mets mon expérience et ma passion pour l'enseignement au service de mes élèves afin de les aider à réussir et à apprécier les sciences de la vie.

🎓 Parcours académique

Certificat de baccalauréat en sciences de la vie et de la Terre (2016)

Licence en sciences de la vie – Spécialisation en physiologie animale (2019), Université Cadi Ayyad – Faculté des sciences Semlalia, Marrakech

Diplôme du Centre national de formation professionnelle du personnel enseignant (2020)

💡 Ma méthodologie pédagogique
Je privilégie une approche claire, interactive et progressive, basée sur la simplification des concepts scientifiques et l'utilisation de divers supports visuels (présentations, illustrations, documents illustrés), en plus d'exercices pratiques adaptés au niveau de chaque étudiant.

🎯 Objectif
Pour permettre à chaque élève de comprendre, de progresser et d'atteindre ses objectifs dans un environnement stimulant et adapté à son rythme d'apprentissage.

Education

Diplôme de base en biologie de l'Université Cadi Ayyad de Marrakech - Faculté des sciences Semlalia.

Il a obtenu un diplôme du Centre national de formation professionnelle du personnel enseignant en 2020.
Titulaire d'une licence en sciences de la vie et de la Terre obtenue en 2016

Expérience / Qualifications

Professeur expérimenté en sciences de la vie et de la terre, avec plus de 5 ans d'expérience dans l'enseignement secondaire préparatoire et qualificatif.

Titulaire d'un diplôme en sciences de la vie – spécialisation en physiologie animale (2019, Université Cadi Ayyad – Faculté des sciences Semlalia, Marrakech).

Il a obtenu un diplôme du Centre national professionnel de formation du personnel enseignant (2020).

Je propose des cours clairs, interactifs et personnalisés en arabe et en français pour aider chaque apprenant à comprendre facilement, à progresser rapidement et à atteindre ses objectifs scolaires ou universitaires.

Age

Enfants (7-12 ans)

Adolescents (13-17 ans)

Adultes (18-64 ans)

Seniors (65+ ans)

Niveau du Cours

Débutant

Intermédiaire

Avancé

Durée

60 minutes

90 minutes

120 minutes

Enseigné en

français

arabe

Compétences

Svt (sciences de la vie et de la terre)

Préparation aux tests

Disponibilité semaine type

(GMT -05:00)

New York

Cours par webcam

Mon

Tue

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Thu

Fri

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Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Tutorat privé en sciences de la vie et de la terre (SVT) pour les élèves du collège et du lycée.

11.3 € /h

Je propose des cours particuliers de sciences de la vie et de la Terre (SVT) pour les élèves du collège et du lycée, en suivant le programme officiel. Ces cours visent à simplifier les concepts scientifiques, à consolider les connaissances fondamentales et à aider les élèves à obtenir de bons résultats aux évaluations continues et aux examens nationaux.

Mes cours s'appuient sur des explications claires et systématiques, étayées par des exemples concrets, des exercices corrigés et des illustrations. Ils portent sur les thèmes fondamentaux des sciences de la vie et de la Terre, tels que la génétique, la division cellulaire, la photosynthèse, l'immunité et l'écologie. Je veille également à respecter le rythme de chaque élève et à lui apporter un soutien individualisé pour faciliter sa compréhension et renforcer sa confiance en soi.

Les cours en ligne sont dispensés via la plateforme Apprentus, à l'aide d'outils pédagogiques interactifs tels que des présentations numériques, des tableaux blancs virtuels et des exercices corrigés, garantissant un apprentissage efficace qui suit le rythme des exigences des études modernes.

Professeur de Biologie et géologie SVT – Cours interactifs en arabe et en français pour tous les niveaux !

11.3 € /h

Ma méthode d’enseignement repose sur trois piliers :

1️⃣ Simplification des cours – Je rends les notions scientifiques faciles à comprendre en les expliquant de manière claire et progressive.

2️⃣ Supports visuels variés – J’utilise des présentations PPT, des schémas explicatifs et des documents illustrés pour rendre l’apprentissage plus vivant et concret.

3️⃣ Pratique adaptée – Chaque notion est consolidée par des exercices ciblés, adaptés au niveau et au rythme de l’élève.

💡 Mon objectif est d’offrir un apprentissage clair, motivant et efficace, en adaptant le contenu et le rythme aux besoins spécifiques de chaque apprenant, pour garantir une progression réelle et durable.

Carlos

4.95

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Je suis professeur d'espagnol avec plus de 20 ans d'expérience dans l'éducation et mon objectif a toujours été clair : aider les étudiants à apprendre la langue de manière pratique, naturelle et significative.

Mon approche pédagogique est centrée sur des situations réelles, avec un fort accent sur l'expression orale. J'utilise une méthode moderne, engageante et conviviale qui encourage la communication dès le premier jour.

Je crois sincèrement qu’apprendre une langue ne consiste pas seulement à mémoriser des règles, mais à la vivre, à l’utiliser et à profiter du voyage.

Je suis passionné par le fait de guider chaque étudiant tout au long de son parcours et de lui fournir les outils dont il a besoin pour se sentir en confiance en utilisant l'espagnol dans des contextes réels.

Rémi

4.95

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> Je suis français
> Expérimenté
> Je suis auto-entrepreneur, et peux émettre des factures si besoin
> Première classe pour te connaître, et en savoir plus sur votre niveau (30 minutes)

TOUTES MES CLASSES SONT PRÉPARÉES AVEC DES SUPPORTS DE FORMATION RÉALISÉS PAR MOI-MÊME !

Mes cours sont très interactifs, en effet, vous allez beaucoup pratiquer avec moi !
Aussi, votre niveau de prononciation sera grandement amélioré en un mois !

Si vous souhaitez plus d'informations, n'hésitez pas à me contacter par message !

Pourquoi ce prix ?
- préparation individualisée du cours avec l'élève
- frais de déplacement au domicile de l'élève
- cours
- TVA
- supports de cours fournis à l'élève

Attila

4.95

(22)

1. Qu'est-ce que le TOEIC ?

Le TOEIC (Test of English for International Communication) est un test de langue développé par l'Educational Testing Service (Princeton, USA). Il mesure/démontre les compétences linguistiques dont chacun dans l'environnement de travail multinational d'aujourd'hui a besoin pour communiquer avec succès dans une langue étrangère.

2. Qui utilise le TOEIC ?

Le test TOEIC est l'un des tests de langue anglaise les plus utilisés au monde, avec plus de 14 000 organisations et universités dans plus de 160 pays qui s'appuient sur les scores TOEIC pour prendre des décisions importantes.

3. A quoi sert le TOEIC ?

Le TOEIC est utilisé pour aider les organisations à :
• Sélectionner, embaucher et/ou promouvoir leurs employés en fonction de leur niveau d'anglais
• Sélectionnez des employés ayant des compétences linguistiques adéquates en anglais pour participer à des programmes ou à des formations en anglais.
• Normaliser le niveau de maîtrise de l'anglais au sein de l'entreprise.
Les universités et autres instituts d'enseignement supérieur utilisent ce test pour :
• Accepter les étudiants potentiels dans leurs programmes anglophones de premier cycle et des cycles supérieurs
• Mesurer les progrès de leurs élèves
• Délivrer un certificat de langue anglaise internationalement reconnu à leurs étudiants.

4. Comment puis-je vous aider ?

• J'évaluerai votre niveau de compétence en anglais
• Je vais vous présenter le format et la structure du test : n'oubliez pas que connaître le type de tâches représente la moitié de la bataille !
• Je vais vous fournir beaucoup d'exercices et de matériel et nous allons beaucoup pratiquer
• Selon vos besoins, nous pouvons nous concentrer sur le test d'écoute et de lecture, les tests d'expression orale et écrite ou les deux
• Lors de la préparation, si vous arrivez dans un domaine qui va plus fort alors nous ferons plus d'exercices liés à celui-ci ou à eux (grammaire, prononciation, compréhension orale).

Fawzi

4.95

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Je m'appelle Fawzi, et je suis enseignant de la langue française. Depuis 2012, je donne des cours particuliers en ligne. Mon objectif est d'accompagner les apprenants vers la réussite au DELF (Diplôme d’Études en Langue Française) ou au DALF (Diplôme Approfondi en Langue Française), ainsi qu'au TCF (Test de Connaissance du Français). J'ai eu le plaisir d'aider de nombreux étudiants de différentes nationalités grâce à mes cours en ligne. Pour moi, aider les passionnés à pratiquer la langue française est une expérience enrichissante, car je comprends l'importance de la réussite dans la vie des ambitieux.

Je parle arabe, français, espagnol, un peu anglais et un peu turc. Lors de mes cours, j'explique les concepts en français, en arabe ou en espagnol, selon votre préférence. À la fin de chaque séance, je propose des exercices à faire en devoir à la maison, afin d'identifier vos lacunes et de suivre votre progression.

Voici quelques points essentiels à connaître sur le DELF et le DALF :
- Le DELF (Diplôme d’Études en Langue Française) et le DALF (Diplôme Approfondi en Langue Française) sont deux diplômes officiels de haute qualité. Ils sont alignés sur les niveaux du Cadre européen commun de référence pour les langues et couvrent les six niveaux suivants, du plus élémentaire au plus avancé : A1, A2, B1, B2, C1, C2. Ces diplômes sont adaptés à tous les âges et à tous les publics.
- Le DELF B2 et, de plus en plus, le DALF C1, permettent d'accéder à l'université française, européenne ou francophone, ainsi qu'à certaines grandes écoles.

Si vous prévoyez de passer des examens DELF ou DALF, ou si vous souhaitez améliorer votre niveau, n'hésitez pas à réserver vos séances avec moi pour commencer la préparation. Je suis à votre disposition !

Lucía

4.95

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Je suis professeure d’espagnol certifiée et examinatrice officielle du DELE à l’Instituto Cervantes. Je suis titulaire d’un master en espagnol langue étrangère (ELE), ainsi que d’un master en éducation internationale et bilinguisme, et d’un certificat en enseignement IB. Je suis actuellement doctorante (PhD candidate) en linguistique appliquée à l’enseignement des langues.

Je dispose d’une solide expérience dans l’enseignement de l’espagnol au sein d’académies et d’universités en Europe et en Asie, ainsi que de plus de cinq ans d’expérience dans l’enseignement en ligne.

Je propose des programmes individualisés pour tous les niveaux du Cadre européen commun de référence pour les langues (A1–C2), avec une spécialisation dans les domaines suivants :

- Espagnol général (adultes, adolescents et enfants) : progression du niveau débutant complet jusqu’au niveau avancé
- Espagnol communicatif (sessions de discussion visant à améliorer la prononciation, la fluidité et l’enrichissement lexical)
- Espagnol à des fins spécifiques (voyages, affaires, contexte académique)
- Préparation aux examens officiels : DELE, SIELE et IB (ainsi que d’autres examens tels que le CCSE)
- Préparation linguistique pour l’entrée à l’université en Espagne

Chaque programme est conçu sur mesure en fonction de vos objectifs et de votre style d’apprentissage, en combinant une approche communicative active avec une analyse fonctionnelle de la grammaire. Pour les candidats aux examens DELE ou SIELE, je propose une préparation approfondie ainsi qu’un accompagnement continu afin d’aborder l’examen avec confiance et sérénité. Je travaille exclusivement en ligne depuis le Japon et bénéficie d’une grande flexibilité horaire. Je serai ravie d’adapter les cours à votre disponibilité et de vous accompagner vers un progrès structuré, mesurable et durable.

Que votre objectif soit de voyager, de communiquer dans un contexte professionnel ou d’obtenir une certification officielle de vos compétences linguistiques, je serai heureuse de vous accompagner tout au long de votre parcours. N’hésitez pas à me contacter afin que nous élaborions ensemble votre programme d’études personnalisé.

Et si vous appréciez les cours, n’hésitez pas à me laisser un avis 😊🌟 Merci beaucoup !

À très bientôt en classe !

Medo

4.95

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Fort de 14 ans d’expérience en mathématiques au collège et au lycée, je vous propose un accompagnement 100 % personnalisé, en ligne ou à domicile, pour :

🎯 Vos gains immédiats

Clarté et compréhension
Chaque notion est expliquée pas à pas sur mon tableau blanc interactif, jusqu’à ce qu’elle devienne limpide.

Autonomie renforcée
Vous apprendrez des méthodes de résolution progressives pour aborder tout exercice sans stress.

Confiance en vous
À chaque séance, vous validerez vos acquis et repartirez avec la conviction d’avancer — fini la peur des contrôles !

Mémorisation facilitée
Je vous envoie des captures d’écran détaillées de chaque cours, pour réviser facilement entre deux séances.

🚀 Ce que vous développerez

1. Des outils méthodologiques solides
Fiches de cours claires, schémas, applications pratiques... Vous saurez organiser vos idées et gérer votre temps en épreuve.

2. Un véritable plaisir des mathématiques
À travers des exercices adaptés à vos centres d’intérêt, vous découvrirez qu’apprendre peut être captivant.

3. Une préparation sur-mesure aux examens
Brevet, bac ou concours : je propose des sessions intensives ciblées sur les sujets à fort coefficient, avec corrigés commentés.

4. Un suivi continu et réactif
Questions par mail entre les cours, point régulier sur vos progrès et ajustement permanent du programme.

🌍 Pour qui ?

Élèves de 3e, préparation au brevet

Terminales générales et technologiques

Élèves en mission française ou internationaux

Tout niveau en difficulté ou en quête d’approfondissement

Prêt·e à transformer vos difficultés en réussite ?
Contactez-moi dès aujourd’hui pour un premier bilan et réservez votre créneau !

Cours en ligne via tableau blanc interactif – captures d’écran envoyées après chaque séance pour un suivi optimal.

Sandra

4.95

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Je suis une spécialiste des sciences sociales formée à Cambridge et possédant une vaste expérience dans le secteur de l'éducation et des communications internationales. De formation journaliste et universitaire, je possède une maîtrise spécialisée de la langue et de la grammaire espagnole. Ma formation transdisciplinaire et ma connaissance de divers systèmes éducatifs, compte tenu de mon travail d'enseignant au Canada, au Chili et au Royaume-Uni, me permettent d'offrir une vision globale à chaque élève et de m'adapter à de multiples scénarios et besoins. J'enseigne l'espagnol comme langue étrangère du niveau basique au niveau avancé. Ce sera un plaisir de vous accompagner dans votre cheminement pour vous immerger dans la langue et son contexte culturel.

Ma devise est toujours de trouver un moyen de motiver mes élèves et de les faire progresser selon leurs besoins et leurs objectifs.

Dans ma classe, vous trouverez une utilisation abondante de ressources visuelles pour stimuler la mémoire et une approche flexible pour parvenir à une maîtrise globale du langage, depuis les situations de la vie quotidienne jusqu'aux sujets spécialisés.

Mes cours comprennent :

- Cours d'espagnol à des fins spécifiques (tourisme, académique, commercial).

- Grammaire espagnole / Utilisation de la langue / Stage de compétences linguistiques.

- La langue à travers la culture (cinéma hispano-américain, musique et culture populaire)

Lucía

4.95

(22)

Salut! Je m'appelle Lucía, professeur d'espagnol comme langue étrangère (ELE). Ravi de vous rencontrer😄.

J'aime les langues, leur culture et communiquer avec elles. À toi aussi? Bonnes nouvelles! Je peux vous aider avec l'espagnol !

Je suis un hispanophone natif de Ciudad Real, en Espagne. J'ai une formation spécifique👩‍🎓 (comme le cours ELE MASTER ou le cours SIELE TEACHER) et plusieurs années d'EXPÉRIENCE en tant que professeur de langues👩‍🏫 (anglais et surtout espagnol) auprès d'étudiants de différentes nationalités et de tous niveaux, âges et objectifs (en personne et en ligne). J'ai étudié la traduction et l'interprétation en anglais et en français, et je peux utiliser ces langues pour communiquer avec vous, si vous en avez besoin. Je parle aussi un peu russe ! Je souhaite donner des cours de QUALITÉ✅, c'est pourquoi j'enseigne uniquement l'espagnol, ma spécialité, et je propose :

- Cours d'espagnol langue étrangère pratiques, brillants et professionnels à tous les niveaux, pour les étudiants à partir de 7 ans.
- Actuellement en ligne💻
- Aide à apprendre et améliorer l'espagnol pour COMMUNIQUER💬 ou réussir les examens DELE et SIELE💯.
- Utilisez un livre📘, car cela aide beaucoup le professeur et l'élève (j'envoie le matériel).
- Des activités plus dynamiques et ludiques pour un COURS DIVERTISSANT ET PRODUCTIF🥳📚.
- 🆕🆕NOUVEAU🆕🆕 : Cours pour deux élèves à la fois 🧑‍🤝‍🧑👭👫. Envie d'apprendre l'espagnol avec votre partenaire ♥️, un ami 🤝 ou un membre de votre famille 🏠 pour plus de fun ? Je serai ravie de vous aider ! (Demandez-moi)

N'oubliez pas : je suis là pour vous aider😃 Dites-moi ce dont vous avez besoin ! Nous trouverons un moyen de réussir🏆 !

***Temps libre le matin uniquement pour le premier cours, sauf exceptions. Consultez-moi pour connaître les disponibilités.***

Badr

4.95

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Je m’appelle Badr et je suis passionné par l’enseignement des mathématiques. J’offre des cours particuliers de mathématique en anglais🇬🇧 et français🇫🇷 adaptés aux élèves du primaire au lycée, y compris la préparation au baccalauréat et aux examens de la 3e année collège.

Avec une approche claire et progressive, je simplifie les notions complexes pour permettre à chaque élève de mieux comprendre, prendre confiance et progresser durablement. Que ce soit en arithmétique, algèbre, géométrie ou analyse, mes séances sont personnalisées selon le niveau, le rythme et les besoins de chaque apprenant.
Mon objectif : aider chaque élève à construire une base solide, à surmonter ses blocages et à réussir ses épreuves et à exceller dans son parcours académique.

Natalia

4.95

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Avez-vous besoin de pratiquer votre espagnol ?
Vous souhaitez préparer le DELE ?
Avez-vous besoin d'améliorer votre conversation ou votre prononciation ?

-Tous les niveaux.
-Préparation DELE tous niveaux.
- Espagnol à des fins spécifiques (culture et histoire espagnole et latino-américaine, santé, littérature et art).

Depuis 12 ans, j'ai développé mon activité d'enseignant tant en Espagne qu'à l'étranger, j'ai donné des cours d'espagnol dans des centres publics et privés à Grenade, Madrid, Strasbourg (France) et Aix-la-Chapelle (Allemagne), en ligne et en personne.

-Des cours dynamiques et créatifs avec un environnement propice à l'apprentissage en classe-
-Méthode axée sur la communication et les activités développées selon les besoins de l'élève.

Tout le matériel nécessaire est fourni gratuitement, ainsi qu'un résumé des mots apparus pendant le cours. Je donne des cours avec un mélange de manuels scolaires, de présentations sur tableau blanc électronique et d'audios/vidéos de compréhension orale.

Disponibilité et horaire flexible, voyons donc ce que nous pouvons réaliser ensemble.

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Durant 12 ans, il a développé mon activité de professeur en Espagne comme à l'étranger, il a dispensé des cours d'espagnol dans les centres publics et privés de Grenade, Madrid, Strasbourg (Francie) et Aquisgrán (Allemagne), de forme en ligne et en présentiel.

-Cours dynamiques et créatifs avec une ambiance propice à l'apprentissage dans l'aula-
-Méthode centrale dans la communication et les activités développées en fonction des besoins des anciens élèves.

Il fournit gratuitement tous les matériaux nécessaires, ainsi qu'un résumé des paroles apparaissant pendant la classe. Réalisez vos cours avec un mélange de matériaux de livre de texte, présentations en peinture électronique, audios/vidéos de compréhension orale.

Disponibilité et horaire flexibles, donc nous voulons que nous puissions enregistrer ensemble.

Oumar

4.95

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✨ Cours en ligne
Imaginez pouvoir apprendre où que vous soyez, à tout moment. Avec les cours en ligne, vous n'êtes pas simplement en contact avec un professeur ; vous êtes en contact avec quelqu'un qui est là pour vous guider, vous motiver et vous soutenir. Que vous soyez chez vous, dans un café ou en voyage, vous pouvez progresser à votre rythme. Il suffit de votre curiosité et d'un peu de persévérance, et ensemble, nous ferons des progrès remarquables.

👥 Cours en personne
Apprendre en face à face a quelque chose de puissant. On peut partager des idées instantanément, rire ensemble et créer de véritables liens. On peut poser des questions immédiatement, pratiquer en toute confiance et ressentir l'énergie de l'apprentissage en groupe. C'est une expérience qui va au-delà des simples cours ; c'est faire partie d'une communauté qui apprend et grandit ensemble.

🌍 Votre choix, votre voyage
Certains apprécient la liberté de l'apprentissage en ligne, tandis que d'autres s'épanouissent dans l'énergie des cours en présentiel. Ces deux approches ouvrent la voie à de nouvelles compétences et opportunités. L'important est de choisir la voie qui vous convient, et je serai là pour vous guider à chaque étape.

Thioub

4.95

(22)

Passionné par la transmission du savoir et fort d’une solide formation en mathématiques appliquées, je mets aujourd’hui mon expérience au service des élèves du collège et du lycée pour les accompagner en Mathématiques et en Sciences de la Vie et de la Terre (SVT).

Je suis un enseignant méthodique, patient et rigoureux, avec une pédagogie adaptée au rythme et au niveau de chaque élève. Mon objectif est de rendre les notions claires et concrètes, de renforcer les bases essentielles et de développer chez l’élève la confiance et l’autonomie dans son apprentissage.

Mes cours allient :

- la pratique raisonnée des mathématiques (algèbre, géométrie, statistiques, fonctions...) ;

- la compréhension approfondie des phénomènes scientifiques en SVT (biologie, géologie, corps humain, environnement ...) ;

- des exercices progressifs et variés, des explications simples, et des méthodes de révision efficaces.

Je propose un accompagnement personnalisé pour :

- améliorer les résultats scolaires ;

- combler les lacunes ;

- préparer efficacement les examens et évaluations ;

- et redonner le goût d’apprendre.

Avec une approche bienveillante et des outils adaptés, je m’assure que chaque séance soit un véritable moment de progression et de motivation.

Ce cours est conçu pour aider les apprenants à développer les compétences essentielles pour exceller aux examens IELTS et TOEIC. Que vous prépariez votre admission à l'université, votre évolution professionnelle ou votre développement personnel, ce programme structuré renforcera votre confiance en compréhension orale, compréhension écrite, expression écrite et expression orale.

Grâce à des leçons interactives, des simulations de tests réels et des stratégies d'experts, vous :

✅ Maîtriser la compréhension orale pour différents accents et contextes
✅Améliorer les compétences en lecture pour analyser efficacement des textes complexes
✅Développer des techniques d'écriture à usage académique et commercial
✅Renforcez votre fluidité orale avec des réponses structurées

À la fin de ce cours, vous serez équipé de stratégies pratiques pour aborder facilement les questions IELTS et TOEIC, gérer efficacement votre temps et maximiser votre score au test.

Prêt à améliorer votre anglais ? Inscrivez-vous ! 🚀

Adam

4.95

(22)

Je propose des cours d’anglais adaptés à tous les niveaux, du collège au lycée, ainsi que pour la préparation des examens et des épreuves orales.
Mon enseignement repose sur une approche progressive et efficace :

acquisition et enrichissement du vocabulaire essentiel,

maîtrise de la grammaire et des conjugaisons,

compréhension écrite et orale,

expression fluide et naturelle,

méthodologie complète pour réussir les épreuves d’anglais.

Chaque séance est personnalisée selon le niveau de l’élève, ses objectifs et son rythme.
Mon objectif est de renforcer ses compétences, installer la confiance, et garantir une progression rapide et durable.