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Alto · Solfège
Conseillère en diététique Ancienne professionnelle de santé hospitalière. Maman d’un enfant. Passionnée de sport, j’ai compris que tout commencé par notre hygiène alimentaire si on voulait atteindre nos objectifs physiques et santé. J’ai connu la maigreur et le surpoids suite à un mauvais rapport avec la nourriture et mon corps. Mes études en diététique m’ont appris beaucoup sur le plan personnel et j’ai pu atteindre mes objectifs. Moi aussi j’ai été de l’autre coté de la barrière mais ce que je peux vous dire “tout est possible”, et je vous donnerais les clés pour réussir! Je vous accompagne à atteindre vos objectifs physiques, nutritionnelles et santé sans frustrations pour des résultats durables. Suite au bilan nutritionnel, nous fixant ensemble vos objectifs et je vous aide à les atteindre avec un suivi personnalisé. Je travaille avec un coach sportif (et boxeur pro) avec 10 ans d’expérience, si vous souhaitez un suivi complet. TARIFS SUIVI COMPLET INTERESSANT! Que vous ayez envie de perdre du poids, prendre de la masse ou juste améliorer votre hygiène de vie, nous mettrons tout en œuvre afin que vous atteignez votre objectif. Je vous accompagne à adopter des habitudes simples et adaptées à votre vie sans frustrations. Déroulé de la première consultation: - Connaissance de votre hygiène de vie et de vos habitudes alimentaires - Fixer vos objectifs - Prises des mesures et du poids (afin de se rendre compte de l’évolution) - Envoi d’un questionnaire approfondi à remplir Tout cela m’aidera à dresser un bilan nutritionnel et un programme adapté à vous!
Nutrition
Chant
Chant- danse - theâtre TOUS NIVEAUX - 16+ SAMEDI 14H-17H / DIMANCHE 14H-17H •Un spectacle vivant complet, où tout se mêle : émotions, rythmes et mouvement. On crée ensemble une pièce originale mêlant chant, danse et jeu théâtral. Les ateliers sont construits pour tous les niveaux : que tu sois débutant ou passionné, tu trouveras ta place ! 🗓 Idéal pour les artistes curieux, les amateurs d'émotions fortes, et celles et ceux qui veulent oser la scène ! 🎤💃🎭 •Niveau loisir, ambiance collective, projets sérieux mais détendus •A partir de 15 ans + - Autour de la comédie musicale "Non coupable", écrite par notre directrice artistique et chorégraphe, Wiame Tu as le choix de choisir la comédie musicale partielle et donc ne faire que chant+ danse ou danse+ théâtre, théâtre + chant... Cette année, le thème de la nouvelle comédie musicale aborde le thème de la schizophrenie ! Un thème très sensible mais très impactant! Il faut que pour vous, défendre cette cause soit essentielle et que vous aiyez un réel intérêt ou au moins expliquer pourquoi ce thème vous a intrigué et incité à intégrer notre comédie musicale si tel est le cas échéant. PITCH: Un schizophrène est accusé d'avoir réalisé 3 meurtres, il est jugé. Le juge demande une expertise psychiatrique et on le suit dans son séjour en psychiatrie. Le juge le déclare finalement non coupable pénalement des faits mais interné à vie. Les voix elles sont toujours la... ⚠️ A noter! À partir de Mai, il sera demandé aux adhérents qui n'ont choisi qu'une seule discipline de comédie musicale partielle de venir 3h le samedi au lieu d'une ou 2 afin de pouvoir réaliser un filage et combiner les 3 disciplines: chant, danse, théâtre.
Chant · Comédie
Violon · Alto · Solfège
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