Sofiane
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    Cours de natation pour tous niveaux donnés par maître-nageur-sauveteur

    Bonjour, je suis sauveteur-maître-nageur, entraîneur de natation, coach-sportif et Kiné-masseur-sportif, je vous propose mes services :
    1) - Des cours de natation à tous publics à tous âges et tous niveaux (du loisir à la compétition, je vous apporte le bonnet et lunettes ).
    2) - Je nage amicalement avec vous pour observer et analyser votre nage sous l'eau pour corriger votre nage et vous apprendre les meilleures techniques pour se perfectionner en natation.
    3) - Des cours et apprentissage des techniques de toutes les nages.
    4) - Des éducatifs pour s'améliorer et se perfectionner en natation ( je vous apporte palmes, plaquettes et tubas).
    5) - Apprentissage des techniques de sauvetage.
    6) - Un accompagnement dans la préparation de vos examens et concours de natation, je vous envoie aussi les cours théoriques de natation par E-mail.
    7) - Cours de self-défense.
    8) - Des éducatifs de musculation et affinement du corps.
    9) - Tous types d'objectifs (remise en forme, perte de poids, prise de masse, conseils nutrition, etc.).
    10) - Des étirements passifs, modelages et massages permettant d'enlever les tensions et les blocages énergétiques et tous les maux comme :( maux du dos, épaules et jambes, migraines, problèmes de sommeil, stress, problèmes de circulations, jambes lourdes... ) et de se détendre après une journée ou une semaine de stress afin de vous apporter un mieux-vivre au quotidien au travers de séances adaptées à vos objectifs et vos envies.
    11) - Pour les bons ami(e)s je peux vous inviter dans un superbe club à Paris, en ma compagnie votre entrée est gratuite, il y a des piscines, jacuzzis, salles de musculation et fitness,
    12) - Je récompense les bons élèves.
    13) - En tant que votre maître-nageur-sauveteur, entraîneur-sportif, partenaire-sportif et kiné-masseur sportif, je travaillerai avec vous en synergie, je vous proposerai un programme personnalisé qui s’adaptera à votre niveau à vos envies puis à votre évolution, j’adapterai une palette d'éducatifs amusants et motivants à vos objectifs pour les atteindre, en particulier votre développement physique et votre épanouissement personnel.
    14) - Le ludique à une place importante dans chaque séance.

    Lieu

    Chez le professeur: Rue Rivoli, 75001, France
    Au domicile de l'élève: Autour de Paris, France

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    Info générales

    Compétences :
    Age :
    Enfants (4-6 ans)
    Enfants (7-12 ans)
    Adolescents (13-17 ans)
    Adultes (18-64 ans)
    Seniors (65+ ans)
    Niveau du Cours :
    Débutant
    Intermédiaire
    Avancé
    Durée :
    120 minutes
    Enseigné en :français, anglais

    Présentation

    Bonjour, je suis sauveteur-maître-nageur, entraîneur de natation, coach-sportif et masseur kinésithérapeute sportif, je vous propose mes services :
    1) - Des cours de natation à tous publics à tous âges et tous niveaux (du loisir à la compétition, je vous apporte le bonnet et lunettes ).
    2) - Je nage amicalement avec vous pour observer et analyser votre nage sous l'eau pour corriger votre nage et vous apprendre les meilleures techniques pour se perfectionner en natation.
    3) - Des cours et apprentissage des techniques de toutes les nages.
    4) - Des éducatifs pour s'améliorer et se perfectionner en natation ( je vous apporte palmes, plaquettes et tubas).
    5) - Apprentissage des techniques de sauvetage.
    6) - Un accompagnement dans la préparation de vos examens et concours de natation, je vous envoie aussi les cours théoriques de natation par E-mail.
    7) - Cours de self-défense.
    8) - Des éducatifs de musculation et affinement du corps.
    9) - Tous types d'objectifs (remise en forme, perte de poids, prise de masse, conseils nutrition, etc.).
    10) - Des étirements passifs, modelages et massages permettant d'enlever les tensions et les blocages énergétiques et tous les maux comme :( maux du dos, épaules et jambes, migraines, problèmes de sommeil, stress, problèmes de circulations, jambes lourdes... ) et de se détendre après une journée ou une semaine de stress afin de vous apporter un mieux-vivre au quotidien au travers de séances adaptées à vos objectifs et vos envies.
    11) - Pour les bons ami(e)s je peux vous inviter dans un superbe club à Paris, en ma compagnie votre entrée est gratuite, il y a des piscines, jacuzzis, salles de musculation et fitness,
    12) - Je récompense les bons élèves.
    13) - En tant que votre maître-nageur-sauveteur, entraîneur-sportif, partenaire-sportif et kiné-masseur sportif, je travaillerai avec vous en synergie, je vous proposerai un programme personnalisé qui s’adaptera à votre niveau à vos envies puis à votre évolution, j’adapterai une palette d'éducatifs amusants et motivants à vos objectifs pour les atteindre, en particulier votre développement physique et votre épanouissement personnel.
    14) - Le ludique à une place importante dans chaque séance.

    Education

    1 - Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives (STAPS) à L'
    Université Paris-Est Marne-la-Vallée
    2 - Masseur-kinésithérapeute, Kinésithérapie du sport.
    Kinésithérapie à Ecole IFMK DANHIER ( Université de médecine Sorbonne Paris ).

    Expérience / Qualifications

    1- Maître-nageur-sauveteur à la plage avec SDIS ( Sapeur pompier) depuis l'âge de 19ans
    2- Maître-nageur-sauveteur et entraîneur de natation en piscine à Paris depuis 2007.
    3- coach-sportif à Paris depuis 2008.
    4- masseur kinésithérapeute sportif à Paris depuis 2009.
    Bonjour, je suis masseur-sportif et accompagnateur-sportif, je vous propose: -Massage oriental : étirements suivis du massage relaxant à l'huile ou lait hydratant. -Mes massages au lait hydratant ou à l'huile, relaxants et anti-stress, massages revitalisants, massages de remise en forme, Choisissez votre massage selon vos envies, vos besoins, la durée et les zones à masser. -Je propose aussi différents types de massages : Californien, suédois, oriental, massage-sportif, Reiki. -Des étirements, modelages et massages permettant d'enlever les tensions et les blocages énergétiques qui limitent vos performances physique et mentale, et tous les maux comme ( le mal du dos, des jambes, des épaules...), afin de vous apporter un mieux-vivre au quotidien à travers des séances adaptées à vos objectifs et vos envies. -Je me déplace à votre hôtel, votre domicile, bureau ou autre à Paris et Île-de-France avec ma table de massage pliante et huiles, pour vous aider à vous libérer du stress de votre quotidien. Vous pourrez profiter d'un moment de détente nécessaire pour recharger vos batteries et ainsi repartir apaisé. Hello, I am a sports masseur and sports coach, I offer: -Oriental massage: stretching followed by a relaxing massage with oil or moisturizing milk. -My massages with moisturizing milk or oil, relaxing and anti-stress, revitalizing massages, fitness massages, Choose your massage according to your desires, your needs, the duration and the areas to be massaged. -I also offer different types of massages: Californian, Swedish, Oriental, sports massage, Reiki. -Stretching, modeling and massages to remove tensions and energy blockages that limit your physical Stretching, modeling and massages to remove tensions and energy blocks that limit your physical and mental performance, and all the aches and pains such as (back pain, leg pain, shoulder pain ...), to bring you a better life in everyday life through sessions tailored to your goals and your desires. -I come to your hotel, your home, office or other in Paris and Ile-de-France with my folding massage table and oils, to help you free yourself from the stress of your daily life. You will be able to enjoy a moment of relaxation necessary to recharge your batteries and thus leave soothed.
    Bonjour, je suis sauveteur-maître-nageur, entraîneur de natation, coach-sportif et masseur-kinésithérapeute sportif, je vous propose mes services pour résoudre vos problèmes: 1) - Des cours de natation à tous publics à tous âges et tous niveaux (du loisir à la compétition, je vous apporte le bonnet et lunettes ). 2) - Je nage amicalement avec vous pour observer et analyser votre nage sous l'eau pour corriger votre nage et vous apprendre les meilleures techniques pour se perfectionner en natation. 3) - Des cours et apprentissage des techniques de toutes les nages. 4) - Des éducatifs pour s'améliorer et se perfectionner en natation ( je vous apporte palmes, plaquettes, Pull-buoy, planche et tubas). 5) - Apprentissage des techniques de sauvetage. Hello, I am a lifeguard, swimming instructor, sports coach and sports physiotherapist, I offer my services to solve your problems: 1) - Swimming lessons for all ages and all levels (from leisure to competition, I bring you the cap and goggles) I bring you the cap and goggles). 2) - I swim with you in a friendly way to observe and analyze your swimming underwater to correct your and teach you the best techniques to improve your swimming. 3) - Lessons and learning of the techniques of all the swims. 4) - Education to improve and perfect your swimming (I bring you fins, I bring you fins, fins, pull-buoy, board and snorkels). 5) - Learning rescue techniques.

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    Plus vous serez précis sur votre recherche de cours, sur vos disponibilités... plus Sofiane sera en mesure d'accepter rapidement votre demande.

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    9  Lundi à 9:00  Mardi à 9:00  Mercredi à 9:00  Jeudi à 9:00  Vendredi à 9:00  Samedi à 9:00  Dimanche à 9:00
    10  Lundi à 10:00  Mardi à 10:00  Mercredi à 10:00  Jeudi à 10:00  Vendredi à 10:00  Samedi à 10:00  Dimanche à 10:00
    11  Lundi à 11:00  Mardi à 11:00  Mercredi à 11:00  Jeudi à 11:00  Vendredi à 11:00  Samedi à 11:00  Dimanche à 11:00
    12  Lundi à 12:00  Mardi à 12:00  Mercredi à 12:00  Jeudi à 12:00  Vendredi à 12:00  Samedi à 12:00  Dimanche à 12:00
    13  Lundi à 13:00  Mardi à 13:00  Mercredi à 13:00  Jeudi à 13:00  Vendredi à 13:00  Samedi à 13:00  Dimanche à 13:00
    14  Lundi à 14:00  Mardi à 14:00  Mercredi à 14:00  Jeudi à 14:00  Vendredi à 14:00  Samedi à 14:00  Dimanche à 14:00
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    • Professeur depuis octobre 2019
    • Numéro de téléphone vérifié.

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    Mohamed
    cours de natation et de fitness pour adultes et bébés, enfants, besoins spéciaux et autisme avec un entraîneur spécialiste ......🏊🏻‍♀️🤽🏻‍♂️🏄🏼‍♀️🥇
    Ce cours de natation s'adresse à tous à partir de (6 mois). Nous sommes impatients de bâtir des champions grâce à des bases scientifiques mathématiques éprouvées Nous leur enseignons tous les principes de base de la natation, tout en améliorant leur niveau grâce à un calendrier et un programme d'entraînement qui leur permettent de changer leur vie sportive pour le mieux. Nous avons la capacité de gérer les enfants autistes et les besoins spéciaux.

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    Mixed Martial Art , sport en vogue mais surtout le meilleur moyen de se défendre et se défouler. Moi même étant combattant ( Sherdog = registre et classement mondial des combattants) , je vous transmettrai mon savoir et ma passion. Une bonne partie du cours portera sur la technique , l'autre sur la pratique et enfin un programme détaillé vous sera attribué pour des exercices à faire en solo ( endurance , musculation , résistance )

    Paulina
    Yoga, Yoga Hatha et Vinyasa, Vinyasa Puissance et Dynamisme
    Je m'appelle Paulina et je suis une enseignante certifiée par Yoga Alliance. Bienvenue dans mon cours de yoga J'ai trouvé votre place dans un environnement international où je peux partager mon immense passion pour le yoga, les voyages, la musique et les langues. Je suis également musicien professionnel et agent de bord déjà habité dans de nombreux pays. Finalement, après 18 mois en Asie, je suis revenu en France, mais cette fois avec 200RYT prêt à enseigner ici. Ma mission est d'encourager un grand nombre de personnes à prendre le temps de faire du yoga en polonais, ma langue maternelle, l'anglais et l'italien, le français de base. Je voudrais apporter à ma classe de yoga toute ma musique et mes compétences d'enseignement avec un grand coeur. Je crois que vous recherchez une personne unique et unique qui fera quelque chose de spécial dans votre vie. J'ai hâte d'avoir de vos nouvelles et de vous rencontrer en personne.

    Bruno
    Cours de Langues espagnol/portugais ou cours de coaching sportif
    Etudiant natif en portugais et espagnol. Ce cours consiste à développer l'élocution et à prendre confiance en soi à l'oral.Le cours se distingue par son aspect ludique: des conversations sont prévues à cet effet afin de bien appréhender le vocabulaire du quotidien .De plus, il s'appuie sur des exercices de grammaires ainsi que de lecture. Je fournis des rapports d'avancement. Pour les cours de coaching sportif, je propose des activités à l'air libre afin de dynamiser vos journées, avec des exercices spécialisés. Si jamais l'activité se concentre sur un sport en particulier, je peux facilement mettre à jour mes compétences.

    Khalil
    Entraîneur de natation à Bahreïn - (Apprenez la bonne technique dans les 4 styles)
    Étant donné que j'étais un champion national au niveau national en natation et ayant remporté de nombreuses compétitions dans ma carrière de nageur et ayant déjà eu la chance d'enseigner ce beau sport à beaucoup de gens, je connais exactement la progression et le lutte que tout le monde traverse pour apprendre la bonne technique pour nager et pour maîtriser les 4 techniques: brasse-dos stoke-freestyle et papillon. Mes leçons vous guideront à travers toutes les étapes nécessaires pour que ce soit facile et amusant comme cela devrait être.

    William
    Travaillez pour devenir la meilleure version de vous-même. Détermination, travail acharné et patience sont les maîtres mots.
    Le sport est l'un des meilleurs moyens de forger un esprit d'acier. Cela nécessite un travail intense, effectué régulièrement et assidûment. Nous travaillerons pour que vous deveniez la meilleure version de vous-même. Je baserai mon travail sur les compétences de chacun et ses objectifs afin que chacun puisse se sentir à l'aise dans son corps et dans son esprit. Les séances seront adaptées à vos capacités physiques pour que vous puissiez vous améliorer sur le long terme, nous nous concentrerons toujours sur la qualité du travail face à la quantité qui n'est pas toujours synonyme de bon travail.

    Hélène
    Formation personnelle en ligne / réunions vidéo et programmes d'entraînement
    Je suis un entraîneur personnel; diplômé d'un bachelor STAPS APAS (bac + 3). J'ai étudié pendant 1 an à Prague, coaching, nutrition, physiologie, psychologie et bien d'autres sports liés au sport et cela m'a permis d'acquérir une nouvelle approche du coaching et du sport en général. Je m'adapte au profil de mon client pour lui proposer le meilleur plan de formation en fonction de son objectif et des résultats souhaités. Trouver une activité que vous aimez est la clé du succès. En effet, apprécier le processus est essentiel car un changement physique durable est un processus à long terme. Si vous cherchez quelqu'un qui vous fera perdre 5 kilos en 1 mois, vous êtes sur la mauvaise voie. En effet, des résultats durables proviennent d'un mode de vie quotidien et non de quelques exercices abdominaux avant l'été. Une séance typique comprendra toujours un échauffement et un retour au calme. Le cœur de la séance dépendra de vos objectifs: fitness, prise de poids, prise de force, perte de poids ... Selon vos objectifs, nous ferons: circuits d'entraînement, musculation, cardio, exercices de flexibilité.

    Romain
    Cours de Physiologie (spécialité : Licence 1, 2 et 3 de STAPS)
    Lorsque l'on arrive en STAPS, on ne s'attend pas forcément à avoir des matières aussi compliquées que la Physiologie, qui est bien souvent une barrière à la continuité des études en STAPS. Prendre des cours particuliers dans cette matière est un excellent moyen pour renouer avec elle et pour réussir ses examens. Anciennement élève de STAPS (Licence entraînement), j’ai continué par la suite en Master option Biologie du sport pour enfin obtenir un Doctorat en science de la vie et de la santé dans le domaine sportif. J'enseigne depuis 4 ans en STAPS pour les licences 1, 2 et 3 que ce soit en Physiologie simple, du sport, ou du vieillissement. Très ouvert et dynamique, je suis très sportif et garde un jeune esprit facilitant le contact avec les étudiants. Comme le soulèvent mes étudiants de Licence « je comprends vite ce que vous ne comprenez pas ». Je base ma méthodologie d'enseignement sur le concret avec des exemples et des comparaisons plus simples et accessibles. J'essaye d'être très visuel dans mes cours, d'imager mes propos et je crée/utilise beaucoup de schémas souvent simplifiés pour faire apparaître le principal.

    Maxime
    Coaching nutritionnel et sportif à Lausanne (Pully) ou via skype
    Passionné par la cuisine et les bons petits plats, j'ai rapidement constaté que rendre son quotidien alimentaire simple, efficace et plaisant était la solution pour éviter la frustration des régimes alimentaires restrictifs et pour pouvoir maintenir un équilibre nutritionnel sur le long terme dans une société qui, aujourd'hui, nous demande de vivre à 100 à l'heure ! Utiliser à bon escient la nutrition et le sport permet à chacun de maintenir ou de rétablir l'équilibre de son corps. J'ai suivi à Lausanne une formation d'anatomie physiologie médicale complétée avec une formation en nutrition obtenue avec mention "Excellent". Education : Diplôme de nutrition mention excellent Shaw Academy 3 mars 2017 Diplôme anatomie-physiologie humaines C.S.F.V Lausanne 31 mars 2018

    Alexandre
    Fitness, Performance athlétique, Entraînement de football, Coach Life Wellness
    Vous désirez commencer des séances de coaching individuel pour vous remettre en forme, perdre du poids, ou encore vous remuscler ? Je suis spécialisé dans la performance athlétique (force et conditionnement) et le football. Le cours sera conçu en fonction de vos objectifs et besoins à court et à long terme. J'essaierai de rendre les séances joyeuses, agréables et efficaces. Le cours peut avoir lieu à votre domicile (ou via une webcam) et également dans une salle de sport, une piscine ou un terrain. Je peux vous aider à améliorer vos différents secteurs de vos performances et de votre condition physique générale tels que: - endurance - puissance et force musculaires - endurance musculaire - vitesse et agilité - technique de football - équilibre - coordination musculaire - fitness général - élongation De plus, je peux vous aider avec: - la perte de graisse - problèmes de marche et de course (rééducation)

    Elodie
    Coach sportif depuis 10ans- 15ans de pratique - spécialisée perte de gras/prise de muscle/raffermissement/prise de masse/nutrition sportive
    Je propose la méthodologie suivante : -Premier rdv : prise d'informations + objectifs -Plans alimentaire renouvelé selon les résultats obtenus -Soutien, trucs et astuces -Liste de courses -Call et suivi personnalisé -Cours de sport à domicile ou chez moi ou online --> cardio, muscu, renforcement musculaire, raffermissement, perte de masse grasse, prise de masse sèche. Passionnée de Fitness depuis plus de 15 ans Pratiquante depuis 15 ans Coach depuis près de 10 ans Spécialiste en nutrition sportive J'ai coaché des client(e)s pendant près de 3 ans à Marbella (en sachant que le fitness est "roi" dans ce pays)

    Nelly
    Coaching sportif tous niveau pour adultes et enfants (avec parents )
    Un coaching sportif adapté à vos besoins avec un suivi personnalisé Après un bilan avec l'élève , je détermine avec lui ses objectifs a cours et moyen terme afin d'établir un programme adapté : cross training ,renforcement musculaire , assouplissements et selon la demande je peux aussi proposer des coachings en danse ,avec un travail sur le rythme et la chorégraphie .

    Delphine
    YOGA: Hatha, Flow, Core, Arm balances and Ashtanga
    Le Yoga est une merveilleuse pratique pour prendre soin de vous. Je fais du yoga depuis 8 ans (Hatha et Ashtanga) et je suis un professeur certifié (RYT 200h). Voici les types de classes que j'enseigne: - Hatha, tous niveaux - Vinyasa/Flow, tous niveaux - Yoga core, tous niveaux - Arm balances, tous niveaux - Ashtanga basics, débutants Je peux également enseigner des classes spéciales pour les personnes qui ont des problèmes de dos (par exemple, sciatique ou scoliose). Tous les niveaux sont bienvenus dans mes cours. Au plaisir de pratiquer avec vous ;)

    Professeur
    Cours de Sport à domicile pour tous les débutants et les professionnels.
    Je donne des cours de Sport à domicile pour tous les niveaux. J'assure un soutien approfondi et bien supporté par les outils d'apprentissage les plus efficaces. Contactez-moi pour de plus amples informations ! Je donne des cours de Sport à domicile pour tous les niveaux. J'assure un soutien approfondi et bien supporté par les outils d'apprentissage les plus efficaces. Contactez-moi pour de plus amples informations !

    Daniel
    Natation : Collegiate USA Swimmer offrant des cours d'efficacité et de vitesse de nage (en français ou en anglais)
    Cours particuliers. Film, démonstration, exercices. Nous travaillerons ensemble et, en fonction de vos objectifs, trouverons un plan qui vous convient. Que vous cherchiez simplement à vous sentir mieux dans l'eau ou que vous souhaitiez améliorer vos virages, je peux vous aider avec tout cela. J'enseigne la vitesse et l'efficacité dans l'eau. Je suis un ancien sprinteur, avec des spécialités dans les épreuves 50, 100, 200 brasse, libre, mouche, ainsi que les épreuves IM. Je coache selon la mentalité d'un sprinteur, ou pour quelqu'un qui veut juste aller plus vite que ses amis. Pour les nageurs sérieux, nous pouvons élaborer ensemble un plan d'entraînement.