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Cours de natation pour tous niveaux donné par sauveteur-maître-nageur,
🏊♂️😉Bonjour, je suis maître-nageur-sauveteur, entraîneur de natation, coach-sportif et masseur-sportif, je vous propose mes services :
1 - Des cours de natation à tous publics et tous niveaux (du loisir à la compétition, je vous apporte le bonnet et lunettes ).
2 - Je nage amicalement avec vous pour observer et analyser votre nage sous l'eau pour corriger votre nage et vous apprendre les meilleures techniques pour se perfectionner en natation.
3 - Des cours et apprentissage des techniques de toutes les nages.
4 - Des éducatifs pour s'améliorer et se perfectionner en natation ( je vous apporte palmes, plaquettes et tubas).
5 - Apprentissage des techniques de sauvetage.
6 - Un accompagnement dans la préparation de vos examens et concours de natation.
7 - Cours de self-défense.
8 - Des éducatifs de musculation et affinement du corps.
9 - Tous types d'objectifs (remise en forme, perte de poids, prise de masse, conseils nutrition, etc.).
10 - Des étirements passifs, modelages et massages permettant d'enlever les tensions et les blocages énergétiques et tous les maux comme :(- maux du dos-épaules- migraines- problèmes de sommeil- stress- problèmes de circulations- jambes lourdes...Tous ces maux sont le reflet de nos vies modernes. ) et de se détendre après une journée ou une semaine de stress afin de vous apporter un mieux-vivre au quotidien au travers de séances adaptées à vos objectifs et vos envies.
11 - Pour les bons ami(e)s je peux vous inviter dans un superbe club à Paris, en ma compagnie votre entrée est gratuite, il y a des piscines, jacuzzis, salles de musculation et fitness,
12 - Je récompense les bons élèves.
13 - En tant que votre maître-nageur-sauveteur, entraîneur-sportif, partenaire-sportif et masseur sportif, je travaillerai avec vous en synergie, je vous proposerai un programme personnalisé qui s’adaptera à votre niveau à vos envies puis à votre évolution, j’adapterai une palette d'éducatifs amusants et motivants à vos objectifs pour les atteindre, en particulier votre développement physique et votre épanouissement personnel.
14 - Le ludique à une place importante dans chaque séance.
15 - Tarifs :
Cours individuel : 40 €/heure.
Cours 2 personnes : 35 €/heure par personne.
Cours 3 personnes : 30 €/heure par personne.
Cours 4 personnes : 25 €/heure par personne.
16 - Bien sportivement.
1 - Des cours de natation à tous publics et tous niveaux (du loisir à la compétition, je vous apporte le bonnet et lunettes ).
2 - Je nage amicalement avec vous pour observer et analyser votre nage sous l'eau pour corriger votre nage et vous apprendre les meilleures techniques pour se perfectionner en natation.
3 - Des cours et apprentissage des techniques de toutes les nages.
4 - Des éducatifs pour s'améliorer et se perfectionner en natation ( je vous apporte palmes, plaquettes et tubas).
5 - Apprentissage des techniques de sauvetage.
6 - Un accompagnement dans la préparation de vos examens et concours de natation.
7 - Cours de self-défense.
8 - Des éducatifs de musculation et affinement du corps.
9 - Tous types d'objectifs (remise en forme, perte de poids, prise de masse, conseils nutrition, etc.).
10 - Partenaire-sportif de tennis et sport de raquette: terrains de tennis couverts dans mon club.
11 - Des étirements passifs, modelages et massages permettant d'enlever les tensions et les blocages énergétiques ( le mal du dos, des jambes, des épaules...) et de se détendre après une journée ou une semaine de stress afin de vous apporter un mieux-vivre au quotidien au travers de séances adaptées à vos objectifs et vos envies.
13 - Pour les bons ami(e)s je peux vous inviter dans un superbe club à Paris, en ma compagnie votre entrée est gratuite, il y a des piscines, des toboggans, Hammam, plusieurs Saunas, plusieurs jacuzzis, salles de musculation et fitness, des terrains couverts de tennis et salles de sports de raquette.
14 - Je récompense les bons élèves.
15 - En tant que votre maître-nageur-sauveteur, coach-sportif, partenaire-sportif et masseur sportif, je vous propose un programme personnalisé qui s’adaptera à votre niveau à vos envies puis à votre évolution, j’adapterai une palette d'exercices amusants et motivants à vos objectifs pour les atteindre, en particulier votre développement physique et votre épanouissement personnel.
16 - L'amusement à une place importante dans chaque séance.
17 - Bien sportivement.
1 - Des cours de natation à tous publics et tous niveaux (du loisir à la compétition, je vous apporte le bonnet et lunettes ).
2 - Je nage amicalement avec vous pour observer et analyser votre nage sous l'eau pour corriger votre nage et vous apprendre les meilleures techniques pour se perfectionner en natation.
3 - Des cours et apprentissage des techniques de toutes les nages.
4 - Des éducatifs pour s'améliorer et se perfectionner en natation ( je vous apporte palmes, plaquettes et tubas).
5 - Apprentissage des techniques de sauvetage.
6 - Un accompagnement dans la préparation de vos examens et concours de natation.
7 - Cours de self-défense.
8 - Des éducatifs de musculation et affinement du corps.
9 - Tous types d'objectifs (remise en forme, perte de poids, prise de masse, conseils nutrition, etc.).
10 - Des étirements passifs, modelages et massages permettant d'enlever les tensions et les blocages énergétiques et tous les maux comme :(- maux du dos-épaules- migraines- problèmes de sommeil- stress- problèmes de circulations- jambes lourdes...Tous ces maux sont le reflet de nos vies modernes. ) et de se détendre après une journée ou une semaine de stress afin de vous apporter un mieux-vivre au quotidien au travers de séances adaptées à vos objectifs et vos envies.
11 - Pour les bons ami(e)s je peux vous inviter dans un superbe club à Paris, en ma compagnie votre entrée est gratuite, il y a des piscines, jacuzzis, salles de musculation et fitness,
12 - Je récompense les bons élèves.
13 - En tant que votre maître-nageur-sauveteur, entraîneur-sportif, partenaire-sportif et masseur sportif, je travaillerai avec vous en synergie, je vous proposerai un programme personnalisé qui s’adaptera à votre niveau à vos envies puis à votre évolution, j’adapterai une palette d'éducatifs amusants et motivants à vos objectifs pour les atteindre, en particulier votre développement physique et votre épanouissement personnel.
14 - Le ludique à une place importante dans chaque séance.
15 - Tarifs :
Cours individuel : 40 €/heure.
Cours 2 personnes : 35 €/heure par personne.
Cours 3 personnes : 30 €/heure par personne.
Cours 4 personnes : 25 €/heure par personne.
16 - Bien sportivement.
Informations supplémentaires
🏊♂️😉Bonjour, je suis maître-nageur-sauveteur, entraîneur de natation, coach-sportif et masseur-sportif, je vous propose mes services :1 - Des cours de natation à tous publics et tous niveaux (du loisir à la compétition, je vous apporte le bonnet et lunettes ).
2 - Je nage amicalement avec vous pour observer et analyser votre nage sous l'eau pour corriger votre nage et vous apprendre les meilleures techniques pour se perfectionner en natation.
3 - Des cours et apprentissage des techniques de toutes les nages.
4 - Des éducatifs pour s'améliorer et se perfectionner en natation ( je vous apporte palmes, plaquettes et tubas).
5 - Apprentissage des techniques de sauvetage.
6 - Un accompagnement dans la préparation de vos examens et concours de natation.
7 - Cours de self-défense.
8 - Des éducatifs de musculation et affinement du corps.
9 - Tous types d'objectifs (remise en forme, perte de poids, prise de masse, conseils nutrition, etc.).
10 - Partenaire-sportif de tennis et sport de raquette: terrains de tennis couverts dans mon club.
11 - Des étirements passifs, modelages et massages permettant d'enlever les tensions et les blocages énergétiques ( le mal du dos, des jambes, des épaules...) et de se détendre après une journée ou une semaine de stress afin de vous apporter un mieux-vivre au quotidien au travers de séances adaptées à vos objectifs et vos envies.
13 - Pour les bons ami(e)s je peux vous inviter dans un superbe club à Paris, en ma compagnie votre entrée est gratuite, il y a des piscines, des toboggans, Hammam, plusieurs Saunas, plusieurs jacuzzis, salles de musculation et fitness, des terrains couverts de tennis et salles de sports de raquette.
14 - Je récompense les bons élèves.
15 - En tant que votre maître-nageur-sauveteur, coach-sportif, partenaire-sportif et masseur sportif, je vous propose un programme personnalisé qui s’adaptera à votre niveau à vos envies puis à votre évolution, j’adapterai une palette d'exercices amusants et motivants à vos objectifs pour les atteindre, en particulier votre développement physique et votre épanouissement personnel.
16 - L'amusement à une place importante dans chaque séance.
17 - Bien sportivement.
Lieu
Chez le professeur: Rue Rivoli, 75001, France
Au domicile de l'élève: Autour de Paris, France
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Info générales
Compétences :
| Age : | Enfants en bas âge (0-3 ans) Enfants (4-6 ans) Enfants (7-12 ans) Adolescents (13-17 ans) Adultes (18-64 ans) Seniors (65+ ans) |
|---|---|
| Niveau du Cours : | Débutant Intermédiaire Avancé |
| Durée : | 60 minutes 90 minutes 120 minutes |
| Enseigné en : | français, anglais |
Présentation
❤️💚💛💙🤩Bonjour,Je suis sauveteur-maître-nageur coach-sportif et masseur-sportif, je vous propose mes services pour résoudre vos problèmes optimiser vos performances et développer des qualités physiques:
1) - Des cours particuliers de natation à tous publics à tous âges et tous niveaux (du loisir à la compétition, je vous apporte le bonnet et lunettes ).
2) - Je nage amicalement avec vous pour observer et analyser votre nage sous l'eau pour corriger votre nage et vous apprendre les meilleures techniques pour se perfectionner en natation.
3) - Des cours et apprentissage des techniques de toutes les nages.
4) - Des éducatifs pour s'améliorer et se perfectionner en natation ( je vous apporte palmes, plaquettes, Pull-buoy, planche et tubas).
5) - Apprentissage des techniques de sauvetage.
6) - Un accompagnement dans la préparation de vos examens et concours de natation, je vous envoie aussi les cours théoriques de natation par E-mail.
7) - Cours de self-défense.
8. - Des éducatifs de musculation et affinement du corps.
9) - Tous types d'objectifs (remise en forme, perte de poids, prise de masse, conseils nutrition, etc.).
11) - Des étirements et massages permettant d'enlever les tensions, et les blocages énergétiques qui limitent vos performances physique et mentale et tous les maux comme ( maux du dos, épaules, jambes, migraines, problèmes de sommeil, stress, problèmes de circulations, jambes lourdes... ) afin de vous apporter un mieux-vivre au quotidien à travers des séances adaptées à vos problèmes vos objectifs et vos envies.
12) - Je récompense les bons élèves.
13) - En tant que votre maître-nageur-sauveteur, entraîneur-sportif, partenaire-sportif et masseur-sportif, je travaillerai avec vous en synergie, je vous proposerai un programme personnalisé qui s’adaptera à vos problèmes à votre niveau à vos envies puis à votre évolution, j’adapterai une palette de méthodes et éducatifs amusants et motivants pour résoudre vos problèmes et atteindre vos objectifs en un minimum de temps.
14) - Le ludique à une place importante dans chaque séance.
❤️💚💛💙🤩
Hello guys, I am a lifeguard-swimmer coach-sportsman and masseur-sportsman, I offer my services to solve your problems optimize your performance and develop physical qualities:
1) - Private swimming lessons to all audiences at all ages and all levels (from leisure to competition, I bring you the cap and goggles ).
2) - I swim friendly with you to observe and analyze your swimming underwater to correct your swimming and teach you the best techniques to improve in swimming.
3) - Lessons and learning of the techniques of all the swims.
4) - Education to improve and perfect your swimming (I bring you fins, fins, pull-buoy, board and snorkels).
5) - Learning rescue techniques.
6) - Assistance in the preparation of your exams and swimming competitions, I also send you the theoretical swimming courses by e-mail.
7) - Self-defense courses.
8. - Educational courses in bodybuilding and body refinement.
9) - All types of objectives (fitness, weight loss, weight gain, nutrition advice, etc.).
11) - Stretching and massages to remove tensions and energy blockages that limit your physical and mental performance and all ailments such as (back pain, shoulders, legs, migraines, sleep problems, stress, circulation problems, heavy legs ... ) in order to bring you a better life in everyday life through sessions adapted to your problems, your goals and your desires.
12) - I reward the good students.
13) - As your swimming instructor, sports trainer, sports partner and sports masseur, I will work with you in synergy, I will propose a personalized program that will adapt to your problems, your level, your desires and your evolution. I will adapt a range of fun and motivating methods and education to solve your problems and reach your goals in a minimum of time.
14) - The playfulness has an important place in each session.
Education
1 - Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives (STAPS) à L'Université Paris-Est Marne-la-Vallée
1- Maître-nageur-sauveteur à la plage avec SDIS ( Sapeur pompier) depuis l'âge de 19ans
2- Maître-nageur-sauveteur et entraîneur de natation en piscine à Paris depuis 2007.
3- coach-sportif à Paris depuis 2008.
4- masseur sportif à Paris depuis 2009.
Expérience / Qualifications
1- Maître-nageur-sauveteur à la plage avec SDIS ( Sapeur pompier) depuis l'âge de 19ans2- Maître-nageur-sauveteur et entraîneur de natation en piscine à Paris depuis 2007.
3- coach-sportif à Paris depuis 2008.
4- masseur sportif à Paris depuis 2009.
Commentaires (2)
Ce maître nageur fait preuve d'une très bonne pédagogie, d'une patience à toute épreuve et d'une expertise chirurgicale prouvant son professionnalisme dans la détection des mouvements qui parasitent ma nage et leur résolution qui amène à l'évolution de ma posture dans l'eau.
Je suis très satisfait de mon premier cours avec ce maître nageur qui a un caractère calme, rassurant et réfléchi.
Hâte d'évaluer mon évolution dans les mois qui viennent avec son suivi.
Je le recommande fortement.
Le cours était super. Professeur à l'écoute et généreux merci pour ça.
Par contre attentions les frais d'entrée à la piscine ne sont pas inclus fand le tarif payé sur le site.
❤️💚💛💙🥰🤩😃️Bonjour, je suis sauveteur-maître-nageur coach-sportif et masseur-sportif, je vous propose mes services pour résoudre vos problèmes optimiser vos performances et développer des qualités physiques:
1) - Des cours particuliers de natation à tous publics et tous niveaux: du loisir à la compétition, je vous apporte le bonnet et lunettes.
2) - Je nage amicalement avec vous pour analyser votre nage sous l'eau pour corriger votre nage et vous apprendre les meilleures techniques pour se perfectionner en natation.
3) - Des cours et apprentissage des techniques de toutes les nages.
4) - Des éducatifs pour s'améliorer et se perfectionner en natation ( je vous apporte palmes, plaquettes, Pull-buoy, planche et tubas).
5) - Apprentissage des techniques de sauvetage.
6) - Un accompagnement dans la préparation de vos examens et concours de natation.
7) - Cours de self-défense.
8. - Des éducatifs d'aisances aquatiques, de musculation et affinement du corps.
9) - Tous types d'objectifs (remise en forme, perte de poids, prise de masse, conseils nutrition, etc.).
11) - Des étirements et massages permettant d'enlever les tensions, et les blocages énergétiques qui limitent vos performances physiques et mentales afin de vous apporter un mieux-vivre au quotidien à travers des séances adaptées à vos problèmes vos objectifs et vos envies.
12) - Je récompense les bons élèves.
13) - En tant que votre maître-nageur-sauveteur, entraîneur-sportif, partenaire-sportif et masseur-sportif, je travaillerai avec vous en synergie, je vous proposerai un programme personnalisé qui s’adaptera à vos problèmes à votre niveau à vos envies.
Expériences professionnelles:
1- Maître-nageur-sauveteur à la plage avec SDIS ( sapeur pompier ) depuis l'âge de 19ans, et ancien nageur de compétition dès l'âge de 15 ans.
2- Maître-nageur-sauveteur, entraîneur de natation en piscine depuis 2007 à Paris.
3- Coach-sportif, masseur-sportif depuis 2008 à Paris.
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️Hello, I'm a lifeguard-master-swimmer sports coach and sports masseur, I offer my services to solve your problems optimize your performance and develop physical qualities:
1) - Private swimming lessons for all publics and all levels: from leisure to competition, I bring you the cap and goggles.
2) - I'll swim with you in a friendly atmosphere to analyze your underwater swimming, correct your stroke and teach you the best techniques for perfecting your swimming.
3) - Lessons and learning of all swimming techniques.
4) - Instruction to improve and perfect your swimming (I bring fins, fins, pull-buoy, board and snorkels).
5) - Learning lifesaving techniques.
6) - Assistance in preparing for your swimming exams and competitions.
7) - Self-defense courses.
8. - Instruction in water skills, bodybuilding and slimming.
9) - All types of objectives (fitness, weight loss, weight gain, nutrition advice, etc.).
11) - Stretching and massage to relieve the tension and energy blockages that limit your physical and mental performance, and to improve your daily well-being through sessions tailored to your problems, goals and desires.
12) - I reward good students.
13) - As your lifeguard, sports trainer, sports partner and sports masseur, I'll work with you in synergy, proposing a personalized program that adapts to your problems, your level, your desires and your progress. I'll adapt a range of fun, motivating methods and educational methods to achieve your goals in the shortest possible time.
Professional experience:
1- Beach lifeguard with SDIS (fire brigade) since the age of 19, and former competitive swimmer since the age of 15.
2- Lifeguard, swimming pool coach since 2007 in Paris.
3- Sports coach, sports masseur since 2008 in Paris.
❤️💚💛💙🥰🤩😃️Bonjour, je suis sauveteur-maître-nageur coach-sportif et masseur-sportif, je vous propose mes services pour résoudre vos problèmes optimiser vos performances et développer des qualités physiques:
1) - Des cours particuliers de natation à tous publics et tous niveaux: du loisir à la compétition, je vous apporte le bonnet et lunettes.
2) - Je nage amicalement avec vous pour analyser votre nage sous l'eau pour corriger votre nage et vous apprendre les meilleures techniques pour se perfectionner en natation.
3) - Des cours et apprentissage des techniques de toutes les nages.
4) - Des éducatifs pour s'améliorer et se perfectionner en natation ( je vous apporte palmes, plaquettes, Pull-buoy, planche et tubas).
5) - Apprentissage des techniques de sauvetage.
6) - Un accompagnement dans la préparation de vos examens et concours de natation.
7) - Cours de self-défense.
8. - Des éducatifs d'aisances aquatiques, de musculation et affinement du corps.
9) - Tous types d'objectifs (remise en forme, perte de poids, prise de masse, conseils nutrition, etc.).
11) - Des étirements et massages permettant d'enlever les tensions, et les blocages énergétiques qui limitent vos performances physiques et mentales afin de vous apporter un mieux-vivre au quotidien à travers des séances adaptées à vos problèmes vos objectifs et vos envies.
12) - Je récompense les bons élèves.
13) - En tant que votre maître-nageur-sauveteur, entraîneur-sportif, partenaire-sportif et masseur-sportif, je travaillerai avec vous en synergie, je vous proposerai un programme personnalisé qui s’adaptera à vos problèmes à votre niveau à vos envies puis à votre évolution, j’adapterai une palette de méthodes et éducatifs amusants et motivants pour atteindre vos objectifs en un minimum de temps.
Expériences professionnelles:
1- Maître-nageur-sauveteur à la plage avec SDIS ( sapeur pompier ) depuis l'âge de 19ans, et ancien nageur de compétition dès l'âge de 15 ans.
2- Maître-nageur-sauveteur, entraîneur de natation en piscine depuis 2007 à Paris.
3- Coach-sportif, masseur-sportif depuis 2008 à Paris.
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️Hello, I'm a lifeguard-master-swimmer sports coach and sports masseur, I offer my services to solve your problems optimize your performance and develop physical qualities:
1) - Private swimming lessons for all publics and all levels: from leisure to competition, I bring you the cap and goggles.
2) - I'll swim with you in a friendly atmosphere to analyze your underwater swimming, correct your stroke and teach you the best techniques for perfecting your swimming.
3) - Lessons and learning of all swimming techniques.
4) - Instruction to improve and perfect your swimming (I bring fins, fins, pull-buoy, board and snorkels).
5) - Learning lifesaving techniques.
6) - Assistance in preparing for your swimming exams and competitions.
7) - Self-defense courses.
8. - Instruction in water skills, bodybuilding and slimming.
9) - All types of objectives (fitness, weight loss, weight gain, nutrition advice, etc.).
11) - Stretching and massage to relieve the tension and energy blockages that limit your physical and mental performance, and to improve your daily well-being through sessions tailored to your problems, goals and desires.
12) - I reward good students.
13) - As your lifeguard, sports trainer, sports partner and sports masseur, I'll work with you in synergy, proposing a personalized program that adapts to your problems, your level, your desires and your progress. I'll adapt a range of fun, motivating methods and educational methods to achieve your goals in the shortest possible time.
Professional experience:
1- Beach lifeguard with SDIS (fire brigade) since the age of 19, and former competitive swimmer since the age of 15.
2- Lifeguard, swimming pool coach since 2007 in Paris.
3- Sports coach, sports masseur since 2008 in Paris.
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En tant que danseur professionnel, enseignant et créateur de performances, je suis créatif, dynamique, plein de conscience et polyvalent.
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Baccalauréat en pratiques de danse contemporaine | Université des Arts d'Islande.
Facilitateur | Contact Au-delà du contact
Guérir avec la certification en arts | Université de Floride
Au cours des six dernières années, j'ai donné des cours de danse en France, en Suède, en Islande et au Portugal.
J'ai eu des expériences professionnelles dans plusieurs pays en Europe (France, Islande, Suède, Allemagne, Grèce), et en Asie (Malaisie, Bali).
N'hésitez pas à me contacter pour toute demande de renseignements.
Tiffany
Sophie
Entraîneur Patinage Artistique à Paris / Entraîneur Patinage Artistique à Paris
8 ans d'expérience en patinage artistique et 2 ans d'expérience en entraînement. Capacité à enseigner en français, anglais et mandarin. Expérience en chorégraphie et enseignement aux débutants.
8 ans d'expérience en patinage artistique et 2 ans d'expérience en tant qu'entraîneur. Capacité à donner des cours en français, en anglais et en mandarin. Expérience de la chorégraphie et de l'enseignement aux débutants.
Constantin
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Suivi régulier pour ajuster votre programme en fonction de vos progrès.
Conseils nutritionnels pour maintenir une alimentation équilibrée.
Soutien constant pour rester motivé et engagé.
Pourquoi Me Choisir ?
Je m'engage à vous aider à réussir votre parcours de remise en forme, en respectant votre rythme et vos limites. Avec moi, vous ne serez jamais seul dans votre quête d'une vie plus saine et plus active.
Ruslan
cour de pratique sportif en adéquation avec l'ambition du client
mon cour consiste comprend anatomie , consommation saine et équilibré et pratique sportive en adéquation avec vos objectif je suis votre coach/professeur avec moi pas de secret que des vérités .Ma pratique à pour but de vous enseigner le plus vite et le plus simple les notions important dans la pratique d'une activité physique . Pour quel sois bénéfique en renforçant vos compétences et votre confiance en sois .
Guillaume
Coach sportif - diplômé d'état en double mention remise en forme et cours collectifs
Bonjour sportifs et sportives,
Je me présente, Guillaume, coach diplômé d’état de l’institut des métiers de la forme (IMF), ou plutôt, le coach qui va vous apprendre à ne plus avoir besoin de coach. Ayant été bercé depuis ma plus tendre enfance dans un environnement sportif, je veux vous partager avec mon approche personnelle, tous mes savoirs et ma philosophie, dans le domaine du sport et du bien-être physique comme mental, afin que vous ayez toutes les clés en main pour acquérir une autonomie pour tout le restant de votre vie.
Fort de mon expérience dans différentes salles de fitness ( CMG, Neoness, Re-corps, etc...) en tant que personnal trainer et coach de cours collectif, mon accompagnement et mon suivi va vous permettre non seulement de gagner du temps dans votre quotidien mais aussi d’avoir des résultats concrets sur le plan physique comme mental. L’objectif de mes coachings sera également de vous donner toutes les clés en main pour être autonome dans votre activité physique et dans votre alimentation. Soyez enfin libre et fière de vous ! Ne culpabilisez plus après avoir cédé à la tentation d’un bon dessert, après une sortie arrosée entre amis ou un bon restaurant en famille.
Je vous propose un accompagnement adapté et personnalisé selon vos besoins et votre emploi du temps. C’est pourquoi je vous offre une diversité de cours et différents lieux pour vous coacher (à domicile, en extérieur, en visioconférence ou dans une salle de sport).
Vous n’aurez plus besoin de penser à l’enchaînement de votre prochaine séance de sport, à chercher la motivation pour y’aller et finalement culpabiliser de ne pas y être allé. Je m’occupe de tout !
Flexible et efficace, avec moi, il vous sera facile d’organiser des séances à n’importe quel moment de la journée et dans n’importe quel lieu.
Des « spots sportifs » vous seront proposé près de chez vous pour faciliter les déplacements et prendre un grand bol d’air frais pendant vos séances.
Mes services proposés sont :
- Évacuer le stress/ Se défouler
- Mauvaise posture au travail
- Perte de poids
- Remise en forme
- Prise de muscle
- Souplesse/mobilité
- Gym douce
- Stabilité/Équilibre
- Réathlétisation
Si vous souhaitez connaitre la meilleure version de vous-même. Ne perdez plus de temps, c’est le bon moment !
Achour
Coaching sportif en ligne pour tout objectif avec un suivi permanent
Je suis Enseignant en éducation physique et sportif titulaire d'une licence "STAPS".
J'ai plus de 5 ans d'expérience dans le domaine du coaching privé:
- prise de masse
-perte de poids / sèche
- coaching physique et coaching mental
- renforcement musculaire
-gymnastique
-fitness
- stretching
- relaxation
- préparation physique
j'ai travaillé dans plusieurs salle de sport ou J'ai donné des cours de musculation, cardio training, cardio step training, natation,street workout et karaté kyokushinkai.
Avant de démarrer les séances, Je fais une prise de contact avec vous pour faire connaissance et ètablir le chemin a suivre en fonction de vos objectifs, passé sportif, habitude de vie et alimentation.
Une fois ton objectif est determiné, Je te propose un programme individualisé qui sera mis a jour en fonction de l'évolution de la personne.
Mon suivi professionnel te permettra de te perfectionner et de t'améliorer a coup sur!
Thierry
Coaching sportif remise en forme/musculation cardio
Parcours
Grâce à mon expérience et mes connaissances dans le domaine depuis plus de 10 ans, je vous propose de vous aider à atteindre vos objectifs que vous soyez débutant ou pas. Le programme sera réalisé sur mesure en fonction de vos objectifs et de votre niveau et vous bénéficierez d’un calendrier avec des menus personnalisés pour vous aider dans la perte de poids/prise de masse.
Différents cours complémentaires seront proposés en fonction de vos objectifs: Cardio, musculation, nutrition
Je peux me déplacer sur Paris si besoin.
Votre objectif sera le mien et on travaillera ensemble pour l’atteindre!
Zack
Cours particuliers de Mixed Martial- Art , Défense
Mixed Martial Art , sport en vogue mais surtout le meilleur moyen de se défendre et se défouler.
Moi même étant combattant ( Sherdog = registre et classement mondial des combattants) , je vous transmettrai mon savoir et ma passion.
Une bonne partie du cours portera sur la technique , l'autre sur la pratique et enfin un programme détaillé vous sera attribué pour des exercices à faire en solo ( endurance , musculation , résistance )
Bruno
Cours de Langues espagnol/portugais ou cours de coaching sportif
Etudiant natif en portugais et espagnol. Ce cours consiste à développer l'élocution et à prendre confiance en soi à l'oral.Le cours se distingue par son aspect ludique: des conversations sont prévues à cet effet afin de bien appréhender le vocabulaire du quotidien .De plus, il s'appuie sur des exercices de grammaires ainsi que de lecture. Je fournis des rapports d'avancement.
Pour les cours de coaching sportif, je propose des activités à l'air libre afin de dynamiser vos journées, avec des exercices spécialisés. Si jamais l'activité se concentre sur un sport en particulier, je peux facilement mettre à jour mes compétences.
Houssam
Boxe, perte de poids, Klistenix, haltérophilie, cardio, flexibilité...
Bonjour,
Coach Hossam est un coach expérimenté dans de nombreux sports, comme le calisex, l'haltérophilie, la boxe.....
Je peux former des personnes qui souhaitent perdre du poids et se mettre en forme, grâce à un régime et à des exercices tels que le cardio, le spinning,.....
Je peux aider les personnes qui s'intéressent à la souplesse, qui souhaitent ouvrir le bassin, viser la souplesse, ou les high kicks,.....
Je peux également aider les personnes qui souhaitent s'initier au Klistenex ou au Street Workout. Je peux former des débutants qui souhaitent apprendre les bases de la gymnastique suédoise telles que les tractions, les dips et les pompes.
Je peux également entraîner des athlètes intermédiaires ou professionnels qui souhaitent réaliser des mouvements tels que : muscle up, handstand, planch, one arm pull up, front lever, back lever, ........
Je peux aider les débutants en boxe à apprendre à frapper. Je peux également former des boxeurs de niveau intermédiaire qui souhaitent apprendre des tactiques de boxe telles que la défense Peek a boo (le style de jeu de Mick Tyson) ou peut-être que vous souhaitez apprendre à utiliser les angles de boxe en attaque et en défense comme le boxeur Lomachenko, et bien d'autres compétences. ......
Tout ce dont vous avez besoin, c'est d'un peu de concentration et de dévouement pour atteindre vos objectifs.
Formez les gens au City Club, dans notre marina, à l'extérieur, à l'intérieur, partout où vous le souhaitez.
Bienvenue). Vos questions sont les bienvenues
Khalil
Coach fitness pour vous aider à être plus en forme et vous aider à perdre de la graisse et à gagner du muscle
Étant moi-même une personne très sportive et ayant pratiqué toutes sortes de sports toute ma vie, je propose des séances de coaching à toute personne souhaitant perdre de la graisse corporelle, devenir plus musclée ou simplement retrouver une meilleure forme physique. J'ai déjà travaillé avec de nombreux clients au fil des années, certains d'entre eux ont perdu plus de 20 kg sur une période de 4 mois non seulement en leur donnant un programme d'entraînement approprié à suivre, mais en modifiant également leur alimentation et leur façon de manger. Envoyez-moi simplement un message si vous êtes intéressé et construisons ensemble le physique de vos rêves.
Noriko
Des cours de yoga pour tous ! Yoga de base, yoga sur chaise et yoga du rire
J'ai terminé ma formation de 200 heures à l'académie de yoga Sequence à Tokyo en 2023 et suis devenue professeur de yoga agréée par Yoga Alliance.
Je pratique le yoga depuis plus de 10 ans depuis que j'ai commencé ma carrière de chanteuse pour aligner mon esprit et mon corps.
En 2018, j'ai obtenu mon diplôme de professeur de Yoga du rire au Japon, mais je peux désormais aussi enseigner régulièrement le yoga :)
Cours de Yoga que je propose.
-Yoga débutant
- Yoga de base
- Yoga pour musiciens et sportifs pour améliorer la concentration.
- Yoga sur chaise
- Yoga du rire
Des combinaisons de yoga du rire et de yoga régulier sont également possibles.