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Technique de libération émotionnelle : EFT Emotionnal Freedom Technique

L'EFT est un outil puissant de déconditionnement des traumas et de gestion du stress
en apprenant les bases de fonctionnement de cette méthode, vous pourrez l'utiliser sur vous n'importe ou, n'importe quand pour gérer des états émotionnels complexes.
Cette méthode peut être utile en cas de gestion du stress dû au passage d'examens,
à l'arrêt de la cigarette, à la perte de poids, pour gérer des compulsions...
Les aspects théoriques et pratiques vous seront enseignés pour une utilisation simple et pratique
Horaires à définir selon la demande

Informations supplémentaires

Idéalement le premier cours se fait en présentiel et les autres possiblement en distanciel
Durée au choix du participant
Aucun matériel nécessaire

Lieu

Cours par webcam
Chez le professeur: Rue Edouard Rohard, Les Ponts-de-Cé, France

|
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Info générales

Compétences :
Age :
Enfants (7-12 ans)
Adolescents (13-17 ans)
Adultes (18-64 ans)
Seniors (65+ ans)
Niveau du Cours :
Débutant
Intermédiaire
Durée :
30 minutes
45 minutes
60 minutes
90 minutes
Enseigné en :français

Présentation

Mon parcours: Enseignante pendant 12 années sur Mayotte, 30 années d'expérience auprès de la petite enfance et passionnée de développement personnel (yoga/ EFT/Relaxation/Médiation/modelage bébé et femmes enceintes/CNV...)
Transmettre est pour moi une vocation.... C'est donc avec une grande joie et gratitude que je transmets ici ce qui m'a le plus apporté et qui j'espère assurera votre montée en compétence autant dans le domaine des savoirs, des savoir-faire que des savoir-être...

Education

CAP petite enfance
Bac A1
Licence psychologie
IFM Mayotte: institutrice
en cours de formation de formateur en entreprise
Formations annexes: somathopraticienne, Maître praticienne EFT, praticienne modelages maman, bébé, seniors

Expérience / Qualifications

30 années auprès de la petite enfance : animatrice, enseignante, auxiliaire de crèche
12 ans d'enseignement en classes de maternelle
10 ans d'expérience dans la transmission de techniques de gestion du stress
Cours de Yoga débutants (Yoga Nidra, Viny Yoga) Des mouvements simples et adaptés à votre morphologie Une relaxation profonde Cours express pour déconnecter rapidement et pour libérer son stress rapidement et efficacement des techniques annexes empruntées à d'autres traditions que le yoga vous seront proposées au fil des cours, selon vos besoins et vos demandes Horaires à définir selon les besoins
Cours d'aide, de soutien et de préparation au CAP, AEPE petite enfance En individuel ou à plusieurs, en distanciel, je vous accompagne dans la réussite de votre examen Transmission de savoir-être et savoir-faire tirés de 30 années de pratique auprès de la petite enfance Vous pourrez ainsi trouver un soutien tant niveau des contenus de la formation que de compétences annexes : -initiation à la langue des signes bébé, techniques de relaxation pour enfants, entraînement à la lectures de contes ou histoires, gestion du stress sur son lieu de travail, mouvement posturaux pour préserver son dos -gestion du stress pour le passage de l' examens et/ou entretien à l'embauche Un accompagnement complet... Horaires à fixer selon la demande
Dans ce cours il vous sera transmis une technique de relaxation profonde; simple et que vous pourrez pratiquer à loisir sur vos proches Ces cours se déroulent en nombre pairs, 2 ou personnes maximum Une partie théorique puis essentiellement pratique vous sera proposée Venez à deux, avec une personne de confiance Sérieux et professionnalisme garanti Horaires à définir selon la demande

Poser une question

Envoyez un message à Anne et dites-lui ce que vous souhaitez apprendre :
Plus vous serez précis sur votre recherche de cours, sur vos disponibilités... plus Anne sera en mesure d'accepter rapidement votre demande.

Disponibilité semaine type

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Garantie Le-Bon-Prof


Si vous n’êtes pas satisfait de votre premier cours, Apprentus vous trouvera un autre professeur ou vous remboursera le cours.

Réputation Apprentus

  • Professeur depuis avril 2021
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Acine
Soft Skills et communication assertive : les clés d'un entretien d'embauche et d'une carrière engageants et réussis
Les êtres humains sont des êtres sociaux, ce qui signifie que nous sommes faits pour communiquer et être entendus. Quoi que vous fassiez dans votre vie, cela ne peut fonctionner que si vous savez comment en parler et faire comprendre aux gens ce que vous faites ou voulez. La personnalité a un énorme pouvoir pour affecter votre environnement et manifester vos désirs. Savoir se respecter et respecter les autres, se comprendre et comprendre les autres est un trait très apprécié. Dans ce cours, vous apprendrez à évoluer et à atteindre votre version supérieure dans tous les aspects de votre vie. Vous êtes déjà passé par un entretien d'embauche infructueux au cours duquel vous avez été malheureux. Vous avez déjà été embarrassé parce que vous ne pouviez pas répondre aux questions ou mettre en valeur vos points forts à votre responsable du recrutement. Ne vous inquiétez plus de ces petites barrières. Dans ce cours, je vais vous former sur la façon de maintenir un bon entretien et d'obtenir le travail de vos rêves. Je partagerai avec vous où les candidats réussissent ou échouent dans leurs entretiens d'embauche. Passer un entretien d'embauche est la première étape de la construction d'une carrière. Si vous désirez vraiment ce chèque de paie auquel vous aspirez toujours, alors ce cours pourrait être une expérience qui changera votre vie pour vous mettre sur la bonne voie. Vous apprendrez avec moi où beaucoup perdent leurs opportunités d'emploi et où d'autres réussissent. Ce cours comprend toutes les compétences générales et explique comment travailler sur votre personnalité pour commencer à parler et à parler comme des messieurs à succès de renommée mondiale. La clé d'un grand avenir est une communication active, et devinez par quoi tout commence par un sourire. Cliquez sur le bouton réserver un cours et réservez ce cours maintenant, construisons votre futur maintenant ensemble.

Fawzi
Séances particulières de Coaching conjugal aux couples [EN LIGNE]
Je suis Fawzi, coach conjugal et je propose des séances de coaching conjugal aux couples qui veulent comprendre pourquoi ils ne vont pas très bien et ont envie de se donner une nouvelle chance de continuer ensemble dans une vie joyeuse. L’objectif du coach conjugal est d’accompagner les couples en souffrance vers une meilleure relation, afin que chacun d’eux comprenne les besoins de l’autre, que chacun sache comment satisfaire son « Amour ». En tant que coach, je pourrai vous aider dans plusieurs sortes de conflits : les problèmes de communication, l’ennui, la jalousie, la routine, l’infidélité, les problèmes dans les relations sexuelles, les enfants, le travail, …etc. Et pour que les entretiens se déroulent dans le calme, j’utilise des fiches pratiques qui me permettent de suivre professionnellement vos cas et avancement. Il faut souligner que chaque situation de conflits dans la vie a des solutions, sauf que parfois nous n’arrivons pas à être conscients et sages pour résoudre facilement nos problèmes et les dépasser à cause de notre tristesse, notre ennui, notre nervosité ou autres états indésirables. C’est pour cela, il vaut mieux trouver une « troisième partie », surtout un professionnel, qui reste objectif et qui a la possibilité de nous entendre, nous deux, de nous comprendre et de nous accompagner pour sortir de nos souffrance et malentendu dont nous n’avons pas besoin. --------------------------------------------------------- Quant à ma formation : La formation que j’ai suivie pour devenir coach conjugal est certifiante, accréditée par deux organismes d’accréditation internationaux : le Datadock (numéro de norme qualité : 0025523) et l'IPHM (The International Practitioners of Holistic Medicine, ou, en français, Praticiens Internationaux de la Médecine Holistique). Ce qui signifie qu’elle est évaluée et enregistrée sur le plan international. Voici quelques axes principaux de cette formation : - Le couple et ses mystères ; - Le couple et les aléas de la vie ; - La sexualité (Comment ça marche ? / Couple et dépendances / Dérives et dangers). Si vous avez besoin de mon aide, je suis à votre disposition.

Amelie
Aide à la reconversion professionnelle / VAE / recherche ou maintien dans l'emploi /
Assistante sociale de profession et formatrice vacataire j'interviens auprès d'un public en situation de maladie ou de handicap et d'étudiants en travail social. Tout au long de mon parcours j'ai été amenée à accompagner des personnes dans leur carrière professionnelle que cela soit en phase de reconstruction ou de remobilisation autour d'un projet. Entretiens d'embauches, réorientation professionnelle, dossier VAE, rédaction de CV et lettre de motivation, préparation aux concours, maintien dans l'emploi,.... Mes champs d'intervention son vastes et s'adaptent à votre situation personnelle. Ecoute, soutien et accompagnement seront les maîtres mots de nos séances. Mon engagement est de mettre tous les moyens en votre possession pour vous permettre : - d’identifier et de travailler concrètement l’atteinte de votre objectif - de faire émerger vos points forts, vos ressources propres - de repérer les blocages - de travailler à l’émergence de nouvelles stratégies de pensée et d’action par la mise en place concrète d’actions

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Interprétation de conférence : consécutive, simultanée, prise de notes
Préparation aux tests d'entrée des universités. Traduction à vue. Pratique de la consécutive et de la simultanée Master 1 et Master 2 sur la base de discours authentiques ou didactiques selon les niveaux. Initiation à ou renforcement de la prise de notes: deverbalisation, symboles, abréviation, pratique de l'économie. Travail de l'écoute active, de l'analyse du discours, de l'esprit de synthèse, de l'expression en français ou dans la langue B. Nous pouvons également travailler votre voix, la gestion du stress, la posture ou la respiration, par exemple.

Marek
Prise de parole en public - Art oratoire - Débats, Médias
Enseignant diplômé avec beaucoup d'expérience de travailler avec les personnes de tous les milieux. Méthodes rapides et efficaces. Approche personnalisée, que vous soyez débutante/débutant ou un oratrice/orateur confirmé mon aide sera utile. Vous tirerez profit d’une riche expérience issue des techniques théâtrales et du monde de l’entreprise. Vous travaillerez sur les postures et les comportements qui facilitent la prise de parole. Vous explorerez également les dimensions de la voix et de la gestuelle qui améliorent l’expression orale et renforcent votre impact sur l'auditoire. Nous vous garantissons la confidentialité et l'ambiance décontractée.

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Cours de Raisonnement, Empathie, Communication et Éthique pour l’examen d’entrée de médecine et dentisterie EXMD
Bonjour, Professeur depuis 10 ans, je donne cours spécialisés dans l’examen d’entrée de médecine avec d’excellents résultats depuis 5 ans en donnant une petite partie théorie et des exercices expliqués pour cette seconde partie Empathie, communication, raisonnement et éthique ne prennent pas beaucoup de temps à être travaillés, c’est simplement une question de concepts et de réflexes à avoir et mon but est d’aider l’étudiant à acquérir ces réflexes rapidement. Je propose une session de 2-3h pour n’importe quelle matière, ce qui suffit normalement amplement à terminer quelque soit le chapitre des 4 choisi

Maty
Cours intensif de français basé sur la conversation, orienté Etudes, niv. Intermédiaire ou avancé(students & adultes) pour mieux communiquer
MAIS ? Cours de français pour améliorer son expression orale CONTENU ? lumière, gastronomie, entreprise, économie, politique, sciences, logement, nationalité, pays, temps, formation, mobilité, santé, travail, vêtement, la mode, la nature, le jardinage, déplacement, etc. POUR QUOI ? tout le niveau OBJECTIF ? préparer les participants en vue d'améliorer leurs connaissances en langue française et faciliter leur interaction avec leur environnement. COMMENTER? individuel ou collectif COMBIEN ? max. 5 personnes QUAND ? Les plages horaires peuvent être le matin, l'après-midi ou le soir. Les dates, la durée et les horaires seront à convenir.

Mohammed
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Vous voulez réaliser vos objectifs, développer vos compétences, progresser dans votre vie professionnelle, préparer un entretien d'embauche, gérer le stress et les contraintes, valoriser votre travail, s'adapter aux changements de marché du travail, bien gérer votre temps, garder un équilibre entre votre vie professionnelle et votre vie privée ? Ne perdez pas de temps à chercher seul, j'ai une très longue expérience professionnelle et je serai heureux de la mette à votre disposition pour vous aider à réaliser vos objectifs professionnels rapidement et sûrement.

Martine
Le français professionnel , communiquer avec des interlocuteurs francophones dans le monde du travail
Français du monde des affaires Présentations, conversations/conférences téléphoniques Réunions, rendez-vous d'affaires Parler de chiffres Repas et déplacements professionnels en France et dans les pays francophones Parler en public Communiquer par mails Coaching linguistique Cette formation est faite "sur mesure" et s'adresse à tous ceux qui veulent ou doivent parler français pour des raisons professionnelles. L'objectif du cours est de donner rapidement un maximum d'autonomie et de confort dans l'utilisation de cette langue. Le parcours se construit sur la demande spécifique de chacun.

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Daniel
Natation : Collegiate USA Swimmer offrant des cours d'efficacité et de vitesse de nage (en français ou en anglais)
Cours particuliers. Film, démonstration, exercices. Nous travaillerons ensemble et, en fonction de vos objectifs, trouverons un plan qui vous convient. Que vous cherchiez simplement à vous sentir mieux dans l'eau ou que vous souhaitiez améliorer vos virages, je peux vous aider avec tout cela. J'enseigne la vitesse et l'efficacité dans l'eau. Je suis un ancien sprinteur, avec des spécialités dans les épreuves 50, 100, 200 brasse, libre, mouche, ainsi que les épreuves IM. Je coache selon la mentalité d'un sprinteur, ou pour quelqu'un qui veut juste aller plus vite que ses amis. Pour les nageurs sérieux, nous pouvons élaborer ensemble un plan d'entraînement.

Mykatiuska
Pitch: Atelier de LECTURE à voix haute par Web cam. Français & Espagnol.
L’atelier de lecture à voix haute est ouvert à tous, débutants ou non, de langue maternelle française ou pas, afin de s’initier ou de se perfectionner dans l’art de lire à haute voix. Cet atelier permet à la fois d’aborder les questions techniques de la lecture à voix haute (sens, respiration, rythme, phrasé, musicalité…) mais aussi de partager avec les autres participants son goût pour la littérature, de découvrir des textes ou des auteurs. Les séances débutent par un échauffement physique et vocal, un travail sur la respiration et la voix. Chaque participant vient avec un ou deux textes de son choix. Durant la séance, des extraits de ces textes sont lus, une ou plusieurs fois. Ils font l’objet de commentaires de la part de l’animateur de l’atelier. Ces commentaires viennent éclairer le lecteur sur la perception de sa lecture. Objectifs: Il s’agit bien d’apprendre à l’élève à maitriser un panel de stratégies de lecture à affiner et étoffer tout au long de sa vie. Une fois que l’apprenant lit de manière fluide, des stratégies, comme établir des liens entre le texte et son vécu, anticiper la suite, interpréter l’implicite du texte, le résumer, etc. seront abordées de manière explicite. Avantages : Enseignement explicite et fonctionnel de la lecture en espagnol & français; possibilité de travailler sur des textes authentiques, sur des albums de littérature renforçant la motivation par leur côté affectif ; liberté pédagogique de l’enseignant, qui n’est pas coincé par un canevas imposé par un manuel ; lire et écrire sont envisagés conjointement, ce qui renforce l’apprentissage de ces deux compétences. Notre méthode en bref: Discuter avec les participant pour qu’ils sachent ce qu’est “lire”, et enrichir leur vocabulaire pour favoriser l’apprentissage de la lecture. renforcer la conscience phonémique. l’élève devrait pouvoir décomposer un mot entendu en ses phonèmes successifs ; lier lecture et écriture (qui concrétise les rapports entre l’oral et l’écrit). Copies et dictées ne suffisent pas, il faut faire produire très tôt aux enfants de petites phrases libres ou imitant une structure donnée. Matériel et supports d’apprentissage : pour faciliter les productions écrites, créer progressivement une banque de mots affichée en classe, organisée de façon thématique ou alphabétique. Décomposer chaque mot en syllabes, en observer l’orthographe… Les mots-outils, fréquents et souvent difficiles, sont à y inclure en priorité. Chaque personne peut aussi avoir une « boite à mots » dont il personnalisera le contenu de façon affective ; choisir des types de textes variés : narratifs, informatifs… ; proposer divers exercices de composition et de variation de mots et syllabes à l’aide de lettres à manipuler, plus concrètes et mobilisant la mémoire kinesthésique ; créer des jeux de lecture pour rendre l’apprentissage plus motivant donc plus efficace ; Se familiariser aux variations d’écriture (manuscrite, imprimée…).

Charlotte
Améliorez vos prises de parole en public et en réunion / Paris
Parler en public est une des choses les plus effrayantes pour les être humains. Pour certain.es, cela peut être extrêmement handicapant et gêner toute leur carrière. Mais cette appréhension concerne un très grand pourcentage de la population et traverse toutes les catégories d'âge, de sexe ou de milieu socio-professionnel. Si vous êtes dans ce cas, vous pouvez donc commencer par vous rassurer : vous n'êtes pas seul.e ! La deuxième bonne nouvelle, c'est que ça se travaille ! C'est en pratiquant que vous allez apprendre à faire baisser le niveau de stress, à être plus conscient.e de ce que vous avez à faire et à bien vous préparer. Pour vous exercer, je vous propose des cours particuliers : un cadre bienveillant et exigeant qui permettra de nous adapter à vos besoins spécifiques. Une fois que vous aurez compris vos peurs et appris à les dépasser, prendre la parole (en public, en réunion) sera peut-être une grande source de plaisir !

Maureen
Cours de coaching de vie destiné à vous fournir des stratégies pour affronter le changement et regarder la vie sous un angle différent.
En tant que coach de vie certifié, mon objectif est de vous aider à définir vos objectifs (à travers la prise de conscience), les actions nécessaires à entreprendre pour réaliser et identifier les obstacles et les schémas négatifs qui vous empêchent de les atteindre. Je souhaite également vous aider à découvrir ce qui vous passionne, vous rapprocher de votre réalité et l'accepter. Je désire vous encourager à déplacer votre attention et à regarder les choses sous un angle nouveau, ce qui vous améliore à améliorer votre santé mentale, votre confiance en vous, à atteindre un meilleur équilibre à travers une approche holistique, à créer une vision forte pour l'avenir et enfin à commencer à vivre une vie plus satisfaisante. En d'autres mots, je veux faire ressortir le meilleur de vous-même! J'ai moi-même dû faire face à de nombreux obstacles dans la vie mais je suis parvenue à les transformer en opportunités. Les sessions peuvent se faire en ligne, chez vous, dans la nature ou tout autre endroit agréable de votre choix.

Olivier
Développer vos compétences de leader en entreprise :Executive coach, mentoring for leaders.
Accompagnement dans le développement de votre leadership en entreprise. Les aspects suivants sont entre autres abordés: -compréhension des fondements du leadership, -comment bien s'entourer, -la formation d'équipes performantes, -le développement personnel de vos collègues, -la gestion de crise, -les défis et les opportunités -la transparence et la cohérence de la communication -les outils de communication à utiliser, -le verbal et le non-verbal, -l'importance du feedback, ... Après une rapide évaluation de votre situation actuelle, ensemble, nous identifions les éléments pertinents et personnalisés qui feront de vous un leader d'équipe respecté et suivi dans sa vision et ses décisions. Les conseils très concrets sont tirés de plus de 25 ans d'expérience de développement d'équipes dans différents pays regroupant des collègues de cultures et profiles très différents. Nous voyons ensemble les choses à faire et à ne pas faire. Nous mettons directement en pratique avec des jeux de rôle et un feedback direct. L'approche est très concrète et ne s'apparente en rien à un cours ex-cathedra théorique. Gagnez du temps et épargnez vos ressources grâce à cette approche de coaching et mentoring performante.