De la CNV (communication non violente) en passant par les outils pragmatiques de négociation. De la théorie à la pratique avec des simulations. Il s'agit de mettre en place des outils rationnels et professionnels pour désamorcer les conflits et entrer dans sa zone de confort / sécurité. Notamment des techniques simples et logiques, qui permettent de résoudre et gérer des situations violentes de façon harmonieuse, efficace et durable. Les objectifs sont : 0 .Comprendre et repérer les enjeux / risques puis trouver un équilibre entre empathie et conviction 1. Utiliser les techniques de communication interpersonnelles issues de la médiation pour désamorcer les tensions et prendre de la distance 2. Dissocier le relationnel et la nature du désaccord - Surmonter les obstacles cognitifs et psychologiques 3. Acquérir les techniques d'auto-défense et de maîtrise sans blesser et être blessé 4. Faire face puis désamorcer les comportements difficiles (tentatives de chantage, menace, déstabilisation) voir dangereux avec une stratégie de médiation 5. Développer des compétences en gestion de conflit et de négociation en alternant l’écoute attentive, la parole active et la rationalité face à la rationalité limitée de l’individu en colère Statistiquement, la progression suite à ces séances privées, est rapidement perceptible, dès 2 ou 3 séances*. (*étude 2020) LE FORMATEUR : De formation de Grande Ecole post-classes préparatoires & d’université de la Ivy league aux Etats-Unis, notre professeur s’est spécialisé et travaille depuis plus de 13 ans, en Europe et en Amérique du Nord, dans le domaine de la communication et la prise de parole publique, dans des établissements internationaux publics et privés réputés, intervenant dans des forums et conférences, et orienté sur deux axes : la formation et le coaching, avec pour maîtres mots la pédagogie et la méthodologie soignée. LIEUX, LANGUES - Lieux :Genève-Lausanne-Fribourg-Zurich-Neuchâtel-Lugano-Montreux-Bâle-Neuchâtel-Berne-Lucerne-Bruxelles-Luxembourg-Paris-Lyon. Mais actuellement&jusqu'à nouvel ordre, uniquement par visio-conférence conformément aux recommandations nationales sur le Covid. Ces séances faisant par ailleurs l'unanimité, cette option continue d'être proposée. En vous déplaçant à Montreux/Riviera, notre formation se poursuit en présentiel si vous le préférez. Hormi les avantages classiques de la visioconférence (gain de temps liés aux déplacements & à leurs imprévus, écoresponsabilité, flexibilité horaire accrue ...), la qualité de la séance & de l'interaction restent identiques. De plus, les notes prises pendant les séances sont immédiatement retranscrites par votre interlocuteur (sur le tchat de la session) et vous sont automatiquement transmises afin que vous puissiez les parcourir pendant/après la séance si vous le souhaitez. - Les séances pourront être dispensées en Français et en Anglais. -Comme d’autres personnes le font régulièrement, vous pouvez également faire plaisir à vos proches en offrant des bons cadeaux disponibles toute l'année.

La technologie pour améliorer votre français. Cours avec un professeur natif certifié. Salut, bonjour! Je suis professeur de français natif et diplômé en philologie française depuis 2012. J'ai cinq ans d'expérience en Belgique et à l'étranger. Je propose des cours en ligne avec une méthode que j'ai développée au fil des ans, spécifiquement pour les cours en ligne. Ma méthode: - Pendant la classe, nous nous concentrons sur la parole. En dehors des cours, je vous enverrai des exercices que je corrigerai chaque semaine (grammaire, conjugaison, écriture…). -Utilisez une technique particulière basée sur des questions / réponses pour appliquer la grammaire orale. -Vous recevrez également un accès à une application pour votre Smartphone (pour apprendre le vocabulaire). -Utilisez un tableau blanc interactif. -Nous utiliserons un cahier partagé en ligne pour corriger vos exercices et me poser vos questions à tout moment de la journée. Je propose la préparation aux examens officiels (DELF, dalf, tcf, eoi ...). Cours pour débutants, intermédiaires ou avancés. Préparation de conférences ou conférences pour les entreprises. Entretiens d'embauche La classe est un peu différente quand je travaille avec des enfants ou des adolescents. J'utilise des sites Web interactifs et des lettres. Si vous voulez un enseignant jeune, organisé, dynamique et passionné, appelez-moi ou écrivez-moi! À bientôt, Laurie

Ce coaching individuel pourrait vous être utile si vous ... - souhaitez créer une image claire de votre avenir souhaité et de votre cheminement individuel - souhaitez activer vos ressources et forces uniques - veulent transformer l'insécurité intérieure en confiance afin de concentrer votre puissance intérieure - souhaitez élargir votre champ d'action - souhaitez utiliser vos dons pour co-créer la transition vers un mode de vie vitale et vital en harmonie avec la nature. Je combine des méthodes hypnosystémiques, centrées sur les solutions et d'incarnation qui sont particulièrement bien adaptées pour développer rapidement des solutions cohérentes et vous accompagner dans une vie vivante, authentique et affirmée. De plus, nous nous inspirons de notre intuition, ainsi que des éléments de la psychologie positive, de la permaculture et de la nature.

Un cours de yoga d'une heure, à domicile, en fonction du besoin de la personne: remise en forme, apprentissage du yoga ou plus spécifiquement traitement d'une pathologie. Le yoga peut aider de multiple façon face au stress, aux maux physiques et aux troubles du sommeil. Pratiquant le yoga depuis de nombreuses années et thérapeute en hypnose ericksonienne, je fais en sorte que le cours soit véritablement fait sur mesure et puisse apporter soulagement et soin à la personne.

Jinggong, méditation chinoise, est originaire du taoïsme. Le travail dit statique, par opposition au travail dynamique, est un type de Qigong dans lequel les postures statiques en conjonction avec les activités mentales et les méthodes de respiration. C'est une pratique courante pour le Qigong et les arts martiaux. "Secrets of Life Protection", écrit en dynastie chinoise Ming (1368-1644), a mentionné: "Utiliser Jinggong pour nourrir le Qi.” J'ai commencé à apprendre le Qi depuis l'enfance, ensuite j'ai étudié le Reiki en Suisse, et puis je me suis perfectionnée par des cours en ligne. Par mes expériences en pratiquant le Qi aux moi-même et autres, j'ai trouvé certains de ses effets: Résultats immédiats: améliorer le sommeil, soulager les fatigue et stress, être plus concentré, etc.; Résultats à long terme: avoir plus de vitalité, calmer la douleur, augmenter la résistance, améliorer les allergies, soulager la dépression, accroître la confiance en soi, rétablir l'autorégulation du corps, finalement rendre les corps et mentalité plus sains.

Votre enfant a des difficultés de concentration ou motivation? Il aurait besoin d'une aide pour faire ses devoirs ? Je vous propose: un coaching et suivi personnalisé, une évaluation systématique des acquis, une communication et transmission fréquente aux parents. Les cours peuvent commencer cet été ou dès la rentrée 2018-2019, 1-5x par semaine, à votre convenance. Les cours respectent le programme de l'école et développent des méthodes adaptés au difficultés de l'enfant. Les cours tiennent compte du rythme, de la motivation et apprentissage de l'enfant.

Je vous propose un cadre d’auto-analyse et des mesures concrètes pour vous aider à vous libérer des croyances et des habitudes qui entravent votre croissance, à vous maintenir sur des montagnes russes émotionnelles et à développer celles qui vous soutiennent. Cette formation est assurée par une discussion hebdomadaire, une prise de notes et des actions concrètes à entreprendre chaque semaine. La thérapie de yoga telle que le travail sur l'équilibre du chakra et les pratiques pour se connecter avec votre être spirituel peut être incluse dans ce programme. Le cours est conçu pour: Vous fournir la flexibilité nécessaire pour pouvoir rester dans le confort de votre maison pendant que votre instructeur de yoga vient à vous. Et vous donner la possibilité d'apprendre individuellement avec un programme de qualité conçu spécialement pour vous, en fonction de vos besoins et de vos préférences. Ma philosophie d'enseignement du yoga: Beaucoup de mes élèves, lorsqu'ils sont venus me voir pour la première fois, expriment leur déception face à certaines des leçons de yoga qu'ils ont visitées. Ils les trouvent soit trop concentrés sur l'aspect physique et manquant de substance réelle et de sens de la communauté dans le groupe ou, d'autre part, trop concentrés sur l'aspect spirituel / mental sans trop de défi pour le corps physique. Dans ma pratique personnelle et pendant mes cours, j'essaie de chercher un équilibre entre force et relaxation, entre action et introspection. Je ne me prends pas trop au sérieux car, pour moi, cette pratique devrait être une joie - une discipline oui, mais certainement pas un dogme. Je voudrais que mes étudiants soient en mesure de ressentir la puissance de ce que le yoga peut nous offrir et d'être à l'aise avec ce qu'ils sont: naturel, sans avoir à se soucier de savoir qui un yogi 'devrait' ou 'devrait' ne pas être. Pour moi, il s’agit d’un processus qui permet au temps et à la pratique de prendre effet - un processus que nous expérimentons à la fois ensemble et individuellement dans la vie quotidienne. Tous mes programmes sont adaptés à vos besoins et préférences. Les formations de yoga et de maîtrise émotionnelle peuvent être combinées pour offrir une valeur maximale. Cette formation est conçue pour vous guider à développer une plus grande conscience et à maîtriser votre propre sentiment de santé et de bien-être. Signification: vous construisez votre propre pratique et vos habitudes qui vous accompagneront sur le long terme, bien au-delà de la limite de nos cours d'une heure!

Entraîneur personnel certifié (Royaume-Uni) Ancien Pro Boxer (États-Unis) Force et conditionnement Je m'entraîne des athlètes professionnels aux débutants Cours d'entraînement et de boxe Cours individuels et collectifs Adultes et enfants Bootcamp de boxe (extérieur) Entraînez-vous Bootcamp

Les sensibilisations et l’initiation à l’Art du Conte a plusieurs objectifs : Conter en public, Composer un répertoire de contes, Organiser un spectacle collectif, Jeux et mise en jeu des émotions (...). Ces sessions de formation théorique et d’entraînement pratique (structure du récit, voix, mémoire, diction, gestion du trac, ...). Il s'agit de parcourir l'histoire du conte (origine, différents styles de conte, différence entre conte et histoire), l'art de raconter (travail sur la voix, le corps, l'imaginaire), le conte et l'enfant (importance du conte pour le développement global de l'enfant, ressource de l'imaginaire, différence entre lire et raconter) ... : en somme l'intention de ce cours est de vous donner encore plus envie, de mieux raconter des histoires Ouvert à toutes les personnes intéressées par le conte (parents, enseignants, animateurs, éducateurs..), ces séances peuvent également être offertes à la personne de votre choix. Ces sessions peuvent être choisies individuellement ou en petit groupe. ✓ Explorer et éprouver l'art de conter et découvrir ses faces cachées ✓ S’exprimer avec son corps, ses émotions, ses idées, jouer des situations (...) ✓ Mobiliser ses capacités et son énergie créatrice ✓ Ouvrir des espaces intérieurs de rêverie ✓ Explorer son chemin d’expression personnelle en toute liberté et sécurité ✓ Dompter sa peur de parler en public ✓ Faire libre place à son imaginaire, Développer sa créativité ✓ Activer la souplesse d'esprit, Pratiquer l'écoute active ✓ Coopérer, créer, dédramatiser (...) L'art du conte permet de développer sa créativité et son imagination, car on est à la fois metteur en scène et comédien. Elle permet également d’affronter sa timidité, de développer la prise de parole, l’écoute et le répondant. Chaque personne évolue à son rythme et fait appel à son sens de créativité. Objectif : ancrer des ressources durables telles que le lâcher-prise, la créativité, la présence ou la confiance en soi. Bref, cette discipline artistique vous accompagnera dans votre développement personnel et vous aidera à sortir de votre zone de confort grâce à un cadre bienveillant et des exercices ludiques. LE FORMATEUR De formation de Grande Ecole post-classes préparatoires Européenne & d’université de la Ivy league aux Etats-Unis, notre professeur s’est spécialisé et travaille depuis plus de 16 ans dans le domaine, dans des établissements internationaux, intervenant dans des forums et conférences. LIEUX, LANGUES - Lieux :Genève-Lausanne-Fribourg-Zurich-Neuchâtel-Lugano-Montreux-Bâle-Neuchâtel-Berne-Lucerne-Bruxelles-Luxembourg-Paris-Lyon. Mais actuellement&jusqu'à nouvel ordre, uniquement par visio-conférence conformément aux recommandations nationales sur la Covid. Ces séances faisant par ailleurs l'unanimité, cette option continue d'être proposée. En vous déplaçant à Montreux/Riviera, notre formation se poursuit en présentiel si vous le préférez. Hormi les avantages classiques de la visioconférence (gain de temps liés aux déplacements & à leurs imprévus, écoresponsabilité, flexibilité horaire accrue ...), la qualité de la séance & de l'interaction restent identiques. De plus, les notes prises pendant les séances sont immédiatement retranscrites par votre interlocuteur (sur le tchat de la session) et vous sont automatiquement transmises afin que vous puissiez les parcourir pendant/après la séance si vous le souhaitez. - Les séances pourront être dispensées en Français et en Anglais. -Comme d’autres personnes le font régulièrement, vous pouvez également faire plaisir à vos proches en offrant des bons cadeaux disponibles toute l'année.

Depuis plusieurs années, nous proposons des séances de thérapie « Marcher et parler ».

 Cette manière de pratiquer la psychologie est d'abord apparue aux Etats-Unis, lorsqu’un psychothérapeute new-yorkais pris conscience qu’en accompagnant son patient dans un parc, celui-ci arrive à se livrer plus ouvertement, de manière plus concentrée et énergique.

 Comme son nom l'indique, cette approche consiste à "marcher et parler". Plus précisément, il s'agit d'un accompagnement professionnel par un thérapeute - coach qualifié, associant l'écoute active, la marche et la nature.

La thérapie compte énormément d’avantages pour le bien-être physique et psychologique. Simple et authentique, c'est une alternative qui convient à toute génération d’âge allant de l’adolescence à la retraite, et qui permet d'aborder tous types de problématiques. 

L'alliance entre l'activité physique (la marche) et psychique (la réflexion) permet aux adeptes de s'engager rapidement dans l'analyse de leur situation et augmente leur sentiment d'efficacité personnelle. Beaucoup de clients trouvent que le « Marcher et Parler » est un dispositif thérapeutique qui amène à réfléchir avec du recul et à explorer activement de nouveaux points de vue.

 Dans la démarche « Marcher et Parler », vous ferez l’expérience d’une relation d'aide privilégiée avec un thérapeute reconnu, dans un cadre différent que le cabinet standard. 

Un pas après l'autre, vous avancerez à votre rythme sur le chemin du mieux-être en étant accompagné d'un compagnon de route qualifié
. PROGRAMME Comment se déroule une séance ? 1. Rendez-vous directement à l'extérieur; cela peut être à l'entrée d'une forêt, au bord du lac. 2. Puis, comme deux compagnons de route, début d'une marche côte à côte le long d'un parcours connu par le thérapeute. C’est vous qui choisissez et influencez le rythme de la marche. 3. Le thérapeute lui, écoute, aide à clarifier et propose des pistes de réflexion. Ensemble, vous analysez la situation problématique et collaborez pour y construire des solutions qui vous conviennent. A l'air libre, la créativité stimule les sens et permet de voir les choses autrement 4. En fin de promenade - ballade - marche, vous êtes généralement plus ressourcé(e), vos batteries sont plus rechargées et vous disposez d'une vision plus claire de votre situation ainsi que de nouveaux outils pour y faire face. La thérapie Walk & Talk compte énormément d’avantages pour le bien-être physique et psychologique. Simple et authentique, c'est une alternative qui convient à toute génération d’âge allant de l’adolescence à la retraite, et qui permet d'aborder tous types de problématiques. LIEU, HORAIRE, LANGUES - Lieux :Genève-Lausanne-Fribourg-Zurich-Neuchâtel-Lugano-Montreux-Bâle-Neuchâtel-Berne-Lucerne-Bruxelles-Luxembourg-Paris-Lyon. - par visio-conférence conformément aux recommandations nationales sur le Covid. Ces séances faisant par ailleurs l'unanimité, cette option continue à être proposée. - sauf à Montreux (walk & talk en direct / face à face) - Thérapies pour les Seniors proposées Hormi les avantages classiques de la visioconférence comme par skype / zoom / whatsapp par exemple (gain de temps liés aux déplacements & à leurs imprévus, écoresponsabilité , flexibilité horaire accrue...), la qualité de la séance & de l'interaction restent identiques. De plus, les notes prises pendant les séances sont immédiatement retranscrites par votre interlocuteur (sur le tchat de la session) et vous sont automatiquement transmises afin que vous puissiez les parcourir pendant et après la séance si vous le souhaitez. - Les séances pourront être dispensées en Français et en Anglais. -Comme d’autres personnes le font régulièrement, vous pouvez également faire plaisir à vos proches en offrant des bons cadeaux disponibles toute l'année. LE THÉRAPEUTE De formation de Grande Ecole post-classes préparatoires Francaise & d’université de la Ivy league aux Etats-Unis, notre professeur s’est spécialisé et travaille, en Europe et en Amérique du Nord, depuis plus de 14 ans dans le domaine, dans des établissements internationaux réputés, intervenant dans des forums et conférences. PROGRAMME & CONTACT Premier contact par email puis par téléphone. A la carte : évalué et adapté à chaque personnalité.

Cours d'art dramatique ou d'interprétation scènique pour les acteurs, chanteurs, et toute personnes souhaitant gagner de la sincérité et de l'aisance devant une audience. Basé sur les travaux de Stanislavski, Maria Knebel, Jacques Copeau, Peter Brook ou encore Lee Strasberg, quels sont les outils pour aider l'acteur dans sa démarche artistique ou personnelle ? -Travail d'improvisation -Monologues -Travail en groupe à la demande (scènes en duo par exemple) - Travail de prise de conscience de l'espace et de la mise en scène - Travail avec chanteurs et danseurs dans l'aide à l'interpretation

Vous souhaitez un corps plus tonique, pour votre santé, pour le côté sexy? Vous désirez réguler votre poids, perte de masse grasse, prise de masse musculaire? Avoir une meilleure énergie quotidienne? Tout ceci sans privation et de manière saine? Coach sportif et bien-être je vous soutient et vous aide dans votre démarche. Rééquilibrage d'assiette, conseils et soutiens, apport d'une nutrition saine et unique. Pas moins de calories mais de meilleurs calories! Afin d'obtenir une évaluation bien-être sans engagement, n'attendez plus, contactez-moi! “Ce qu'on veut on peut!“

Outdoor Functional Training à Lausanne et Morges. 2-3 mois d'entrainements intenses et variés coaché par un Personal Trainer professionnel. Tu veux un corps fit, te préparer à un événement sportive ou tout simplement te remettre en forme, rejoins-nous. Adapté à tous niveaux. 100% efficace - 100% fun - 100% addictif. Sur demande avec coaching alimentaire online et notre fameux guide de nutrition Bikini Fit. Contactez-nous, c'est avec plaisir que nous répondons à vos questions.

LAMDA est le fournisseur le plus respecté d'examens notés pour les élèves d'âge scolaire en compétences de communication et dans les arts de la scène. Nous proposons des cours LAMDA en théâtre, théâtre musical, un soutien pour le théâtre IB DP et un coaching sur mesure en performance, EFL, chant, discours et compétences en communication. Marshall est un spécialiste de l'art dramatique et du théâtre et diplômé avec distinction en art dramatique de l'Université de Bristol. Il a plus de 30 ans d'expérience en tant que professeur d'école, professeur d'université et en tant que coach de mise en scène, d'acteur et LAMDA. Il a travaillé pendant 15 ans en tant que Chef du Théâtre à l'Ecole Internationale de Genève (LGB). Marshall est titulaire d'un diplôme d'enseignement LAMDA et est également le représentant officiel des examens LAMDA en Suisse. Excellent bilan en 2019 avec 100% de réussite aux examens ÉTUDIANTS LAMDA avec 67% @ Pass avec DISTINCTION & 33% @ Pass avec MERIT ÉTUDIANTS DE THÉÂTRE IB DP avec 100 % à la 7e année

Neurolanguage Coaching® d'AxL établit un lien entre les principes de coaching axés sur les solutions et les techniques d'acquisition du langage afin de maintenir et de développer les compétences en communication des personnes très performantes. Les personnes de haut vol, des assistants clients aux cadres supérieurs, doivent pouvoir communiquer avec précision et confiance. Les sessions Neurolanguage Coaching® d'AxL développent la compréhension et l'expression dans la langue cible, tout en transformant l'ingéniosité de l'individu en efficacité et en confiance linguistiques. Les sessions de coaching individuel en Neurolanguage® d'AxL® et les ateliers de langage d'entreprise sur mesure sont organisés dans le cadre des compétences et des principes de coaching ciblés de l'ICF. Chaque session et chaque atelier est organisé dans le but d'accroître l'efficacité verbale et la confiance en soi.