Cours particulier de tennis

Apprenez à jouer c’est le moment . Cours de Tennis par un coach particulier pour débutant et Préparation Physique sur Paris 15. Les cours particulier vous permettent d’avancer plus vite d’apprendre plus vite. C’est ce que on font tous les compétiteurs en tennis.. Je propose des cours de tennis adaptés aux joueurs débutants, enfants ou adultes de tous âges, dans le 15ème arrondissement de Paris et ses alentours. Mes horaires sont flexibles, et je peux me déplacer selon vos besoins, pour vous offrir un service personnalisé Entraînement Tennis : Techniques et Compétences En plus des leçons classiques et original, je mets l’accent sur l’entraînement spécifique face à un mur. Cette méthode vous permet de travailler des compétences essentielles telles que les déplacements, l’équilibre, la réactivité et la jonglerie. Ces exercices dynamiques et engageants vous aideront à gagner en confiance et à affiner votre technique de jeu, tout en rendant l’apprentissage amusant. Préparation Physique Personnalisée En complément de mes cours de tennis, j’offre des séances de préparation physique qui incluent des exercices de course et d’endurance, adaptés aux joueurs de tous niveaux. Que vous soyez débutant ou compétiteur, je peux créer un programme sur mesure en fonction de vos objectifs personnels, tels que la perte de poids, l’amélioration de la silhouette, le renforcement de l’endurance et l’amélioration du cardio et du mental .Ces séances sont conçues pour être simples, efficaces et adaptées à votre niveau de forme physique. Préparation physique personnalisée si vous êtes un compétiteur(trice). Si vous stagnez dans votre classement à cause d’un manque d’endurance, de réactivité, de vitesse ou d’agilité, je peux vous aider à progresser. Je vous propose un travail personnalisé pour améliorer votre performance et booster votre mental, afin de vous permettre de remonter rapidement dans le classement. Cours de tennis accessibles dès 4 ans, pour avancer plus vite adaptés aux besoins de chaque personne.

Classée à -4/6, meilleur classement : -15. Ce cours de tennis est pour les amateurs de tennis qui veulent bénéficier de mon expérience d'ancienne sportive de haut niveau pour recevoir des conseils, techniques, tactiques, physique ou mental pour progresser. L'heure peut être mis àprofit pour travailler un point particulier, simplement taper la balle ou faire des points. Je reste disponible pour tout type de niveau; NC- 3/6 pour homme et NC à négative pour femmes.

Le tennis est un sport complexe, un sport où l'apprentissage est permanent. On peut le pratiquer jusqu'à un âge avancé et il est plus agréable de le maîtriser. Lors de ces séances, je vous aiderai à mieux comprendre les quatre fondamentaux du tennis (technique, tactique, mental et physique) et à les combiner pour améliorer votre jeu global.

Je m'adapte à l'élève après lui avoir proposé diverses possibilités : faire des échanges tranquilles ou agressifs, entraîner le service, entraîner un coup en particulier, etc. J'ai beaucoup de conseils pratiques que je donne avec plaisir. Je peux améliorer le jeu de l'élève en lui envoyant des balles précises et de bonne qualité. J'ai commencé le tennis à 8 ans, ce qui fait que ce sport est comme une seconde peau, mes coups ont l'air naturels. Je sais jouer avec beaucoup d'effet ou très peu je peux vous apprendre à donner beaucoup d'effet (lifté) à votre coup droit par exemple. J'ai appris le tennis au club Stade-Lausanne à Vidy dont j'ai été membre pendant une vingtaine d'années.

Développement tactique et technique pour vous améliorer au padel et au tennis, mentalité de gagnant, améliorations techniques dans tous les coups, service, coup droit, revers, slice, volée, smash, vous apprendrez à monter au filet pour faire pression sur l'adversaire, pour résoudre des situations de jeu adverses Willy drop shots, des astuces et bien plus encore.

Cours de math, physique pour approfondir vos connaissances et vous aider à obtenir une meilleure moyenne. Je donne cours à des personnes entre 8 et 18 ans. J'ai mon certificat de maturité gymnasiale, j'ai fini avec 5.5 de moyenne en option spécifique "math-physique.