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9 professeurs particuliers de coaching sportif à Lyon

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9 professeurs particuliers de coaching sportif à Lyon

Vera - Lyon54€

54€Coaching sportif : sport santé, réathlétisation, préparation physique et mentale, et cours de natation pour tout âge et tout niveaux

Professeur fiable: Ancienne nageuse de haut niveau, je suis passionnée par le mouvement dans toute sa richesse — technique, sensorielle, fonctionnelle, émotionnelle. Je poursuis aujourd’hui des études dans les domaines du mouvement, du sport et de la santé, avec un intérêt particulier pour l’accompagnement des tensions et les stress aiguës et chroniques. Formée en neurologie fonctionnelle, motricité, naturopathie et nutrition, je propose une approche globale, sensible et éclairée, qui s’appuie à la fois sur les sciences du corps et sur l’écoute fine de la personne. J’essaye chaque jour d’être le coach que je n’ai jamais eu : présent.e, attentif.ve, exigeant.e mais bienveillant.e. J’accorde une grande importance à l’individualisation de chaque séance, à la clarté des objectifs (court, moyen et long terme), et à l’envie de passer un bon moment en comprenant ce que l’on travaille. Mon objectif : que vous bougiez avec plaisir, conscience et confiance — dans un espace où le jeu, l’adaptation, l’exploration des limites et la progression personnelle se rencontrent en harmonie. Mon accompagnement repose sur une approche multifactorielle du mouvement, ancrée dans une compréhension fine de l’humain. Chaque interaction est construite autour des principes fondamentaux du corps en mouvement, avec une attention particulière portée au sensoriel, à la motricité et à la conscience corporelle. Je privilégie une relation au mouvement qui soit vivante, ludique et engageante. Le jeu occupe une place centrale dans ma pratique : il stimule la motivation, libère la créativité et favorise l’apprentissage dans le plaisir et la spontanéité. Je cherche avant tout à faire émerger le plaisir de bouger, le bien-être, et la confiance en ses propres capacités. L’individualisation est essentielle : chaque personne est unique, tout comme son chemin. Les objectifs sont à la fois clairs et flexibles, toujours adaptés à votre réalité du moment. Je prends en compte l’ensemble des dimensions qui influencent le mouvement : physiques, physiologiques, psychologiques, nerveuses, cognitives et motivationnelles. L’accompagnement se fait dans la bonne humeur, avec écoute et adaptation, pour une progression sur mesure, harmonieuse et durable.

Coaching sportif · Entraîneur personnel (sport) · Natation

Annis - Lyon35€

35€Coach sportif pour toutes âge. Pour plus d’informations vous pouvez me contacter.

Professeur fiable: Étant actuellement en master 2 STAPS et souhaitant devenir enseignant d’EPS je souhaiterais transmettre les connaissances que j’ai pu acquérir durant mes études à mes différents clients afin que vous puissiez tous progresser et cela à votre rythme. Donc le fait de devenir enseignant d’EPS me permettra de me sentir d’autant plus à l’aise vis à vis de vous pour que vous progressez.

Coaching sportif

Alexandre - Lorient132€

132€FOOTBALL Éducateur sportif professionnel, je cumule plus de 10 ans d'expérience

Éducateur de football bénévole depuis 10 ans, j'ai accompagné des joueurs de U6 à Senior dans plusieurs clubs de district et de ligue (OCCITANIE et Bretagne). Je prépare actuellement le Brevet de Moniteur de Football (BMF) par la voie de l'expérience (VAE). Ma pédagogie s'appuie sur les fondamentaux de la Fédération Française de Football : séances structurées, progression par l'espace et le jeu, respect du rythme de chaque joueur. Je travaille aussi bien la technique individuelle (conduite, frappe, dribble) que le positionnement tactique et la confiance en soi. Je propose des cours individuels ou en petit groupe (2–4 joueurs) pour enfants et ados de 6 à 16 ans. N'hésitez pas à me contacter pour échanger sur les besoins de votre enfant.

Coaching sportif · Entraîneur personnel (sport)

Lionel - Lyon69€

69€Coach en confiance et assertivité je vous aide à reprendre le pouvoir sur votre vie personnelle, sociale ou professionnelle.

Vous avez du mal à vous imposer ? Vous doutez souvent de vous ? Vous ressentez une pression à être parfait ou à faire plaisir aux autres ? Je vous accompagne pour sortir de ces schémas. Mon approche est à la fois bienveillante et exigeante : je vous aide à poser des limites saines, à vous reconnecter à votre intériorité, et à oser dire non sans culpabiliser. On avance ensemble, concrètement, pas à pas. Professeur d’arts martiaux depuis plus de 10 ans, j’ai accompagné plus de 300 personnes : enfants manquant de confiance, artistes, musiciens, entrepreneurs, adultes en transition ou en quête de sens. Maitre praticien en hypnose et titulaire d’une licence en psychologie, j’ai fait du changement une spécialité. Avec le Systema, art martial que j’enseigne, le corps et l’esprit grandissent ensemble dans un dialogue fluide. Pas de séance gratuite : chaque rencontre est un vrai moment d'engagement.

Coaching de vie (life coaching) · Coaching sportif

Jinghan - Bron46€

46€Yoga pour la Sérénité Intérieure : Apaiser l'Anxiété et Retrouver l'Équilibre

Professeur fiable: Le yoga est souvent recommandé comme une pratique bénéfique pour soulager l'anxiété et le stress. Il combine des exercices physiques doux, des techniques de respiration et de méditation, ce qui peut aider à calmer l'esprit et à détendre le corps. Voici quelques raisons pour lesquelles le yoga pourrait être bénéfique pour vous : Gestion du stress : Le yoga encourage une conscience accrue de votre respiration et de votre corps, ce qui peut aider à réduire les niveaux de stress et à favoriser la relaxation. Amélioration de la respiration : Le yoga met l'accent sur des techniques de respiration profonde et consciente, ce qui peut aider à réguler votre système nerveux et à réduire l'anxiété. Renforcement du corps : Les postures de yoga (asanas) peuvent améliorer la force, la flexibilité et l'équilibre, ce qui contribue à une meilleure santé physique globale. Focalisation mentale : La pratique du yoga demande de la concentration et de la présence d'esprit, ce qui peut vous aider à vous détacher des pensées anxieuses et à vous recentrer sur le moment présent. Communauté et soutien : Rejoindre un cours de yoga peut vous mettre en contact avec d'autres personnes partageant les mêmes préoccupations et offrir un soutien social supplémentaire. Il est important de noter que chaque personne est différente et que les méthodes de soulagement de l'anxiété peuvent varier. Si vous envisagez de commencer le yoga, je vous recommande de consulter un professionnel de la santé, tel qu'un médecin ou un thérapeute, pour discuter de votre situation spécifique et obtenir des conseils adaptés à vos besoins.

Yoga · Formation sur la santé · Coaching sportif

Heaven - Paris19€

19€Coach sportif, j’accompagne les personnes souhaitant transformer leur physique et se sentir mieux dans leur peau !

Tu as envie de prendre du muscle ? Prendre de la masse car tu te sens trop maigre ? Ou au contraire perdre le gras qui te complexe au quotidien ? Tu débutes à la salle et tu ne sais pas par où commencer ? Ou tu as de l’expérience mais tu te sens perdu par la masse d’informations qu’on trouve sur internet ? Ou au contraire tu n’as pas assez accès aux bonnes informations pour progresser ? Tu ne sais pas quels exercices effectuer, comment gérer ton alimentation, etc. ? Tu en as marre de ne pas évoluer assez vite ? Tu as besoin d’être motivé et conseillé lors de tes séances ? Si tu te poses une ou plusieurs de ces questions, alors j’aimerais t’aider. Comment ? En présentiel ou à distance : - En te proposant un programme personnalisé, adapté à toi (ton objectif, ta morphologie, tes contraintes...) pour progresser de manière optimale et sans te blesser - Te conseiller sur ton alimentation - Un suivi sur le moyen-long terme - En t’accompagnant lors des séances pour te guider sur la bonne exécution des mouvements et te pousser à te dépasser - En t’aidant à comprendre la science de ce sport de manière simplifiée afin que tu saches un jour t’entraîner efficacement seul et voler de tes propres ailes !

Coaching sportif

Yannis - Lyon30€

30€(Spécialiste surpoids/obésité - LYON) Programmes d'Activités Physiques Adaptées & de Coaching sportif seul, à 2 ou à 3 ! Cours motivants.

Professeur fiable: Je m'apelle Yannis, je suis enseignant en APA et coaching sportif, diplômé d'un bac+5 STAPS APA-S. Je vous propose des programmes d'activités variés et adaptés seul ou avec vos proches : Vous voulez vous faire plaisir, vous renforcer, perdre du poids, améliorer votre posture, récupérer après une blessure ou partager des activités physiques adaptées avec vos proches ? Acti’physique propose des programmes adaptés (de 1 à 3 personnes) : un bilan compris dans la 1ère séance pratique, des activités variées et motivantes (renforcement, boxe, badminton, walk or run and bike). Les petits plus : on vous transmet des notions pour que vous deveniez progressivement autonome dans votre pratique. Et enfin... plus vous êtes nombreux, moins c’est cher ! La méthode Acti'physique : 1/ Associer pratique et plaisir 2/ Proposer des cours motivant en soi 3/ Permettre une prise de conscience des bienfaits associés à une pratique adaptée 4/ Et développer vos compétences pour vous permettre de devenir acteur de votre santé !

Coaching sportif · Fitness · Entraîneur personnel (sport)

Nicolas - Vénissieux21€

21€Cour de Boxe-Française/Savate/pieds-poing pour débutant et intermédiaire

Entrainement destiné à l'assaut : AUCUN COUP N'EST PORTé /!\ L'entrainement se compose en 3 parties. - Physique (échauffement, renforcement musculaire poids du corps : pompes, gainage, corde à sauté) - Technique & Stratégie - Etirements J'adapte le cours et son intensité selon le niveau de l'élève.

Coaching sportif

Mohamed - Rabat25€

25€Coach Sportif Diplômé (Présentiel, Distanciel & Suivi Nutritionnel).

Je t’accompagne avec un suivi personnalisé, efficace et adapté à ton niveau. Qui suis-je ? Coach diplômé, je suis titulaire d’une double licence en entraînement sportif (France & Maroc) et d’un Master en entraînement de haut niveau. Fort d’une expérience solide sur le terrain, j’ai aidé de nombreuses personnes à atteindre leurs objectifs, qu’ils soient débutants, confirmés ou sportifs de compétition. -> Mes services : * Séances en présentiel (à domicile, en extérieur ou en salle) * Séances à distance (via Zoom, Skype, etc.) * Programmes personnalisés à suivre en autonomie Suivi nutritionnel (rééquilibrage, menus types, conseils) -> Mes points forts : * Accompagnement sur-mesure et évolutif * Suivi régulier, motivation et disponibilité * Résultats visibles et durables * Adapté à tous : perte de poids, prise de masse, remise en forme, préparation physique...

Coaching sportif · Nutrition sportive · Entraîneur personnel (sport)

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Sarah - Lyon, France13€

13€Cours particulier de coaching sportif à domicile ( expérience en tant qu'entraîneur)

Professeur fiable: Cours de remise en forme ou simplement pour se maintenir en forme 1ère scéance permet de mieux vous connaître, d'évaluer votre niveau sportif et de fixer des objectifs réalisables comme la perte de poids, la tonification, la musculation , etc

Coaching sportif

Sarah - Lyon, France72€

72€Cours de Yoga dynamique en solo ou en groupe tout niveau

Cours de yoga privés (solo ou petit groupe entre collègues et copines) pour un corps ferme et retrouver des sensations de légèreté - travail postural possible pour les « trop-assis ». Diplôme et parcours de danse internationaux - cours bilingues anglais possibles, yoga vinyasa adapté pour tous niveaux.

Coaching sportif · Entraîneur personnel (sport) · Yoga

Thomas - Lyon, France15€

15€Entrainement sportif Lyon

Je m'appelle Thomas, j'ai 19ans, je suis un très bon sportif, j'ai notamment était militaire quelques mois avant d'intégrer la fac de sport de Lyon. Je connais bien les méthodes d'entrainement sportif.

Coaching sportif · Entraîneur personnel (sport)

(3 avis)

Maître - Paris, FranceRécemment actif52€

52€Cours de musculation sur-mesure ! musculation et Bien-être : Un programme conçu pour vous

Professeur fiable: Optimisez votre Bien-être et votre performance avec un coaching sportif personnalisé Bonjour, en tant que coach-sportif expérimenté, masseur sportif et maître nageur sauveteur qualifié je suis dédié à transformer votre expérience de la musculation et du fitness. Avec une approche personnalisée, je m’engage à vous guider vers l’excellence physique et mentale. Ce que je vous propose : 1. Cours de Musculation et Fitness : Des séances sur-mesure, que ce soit en salle ou à domicile, pour vous enseigner les techniques correctes, éviter les erreurs communes et maximiser l’efficacité de chaque exercice. 2. Objectifs Diversifiés : Que votre but soit la remise en forme, la perte de poids, la prise de masse, ou l’amélioration de votre nutrition, je vous accompagne dans la réalisation de vos ambitions. 3. Self-Défense : Apprenez à vous défendre et à renforcer votre confiance en vous grâce à des cours pratiques et stratégiques de self-défense. 4. Partenariat Motivant : En tant que votre coach, je serai le partenaire idéal pour vous encourager, vous motiver et vous soutenir dans votre parcours vers une meilleure forme physique. 5. Étirements et Relaxation : Éliminez les tensions et débloquez votre énergie pour améliorer vos performances et soulager les douleurs grâce à des étirements ciblés. 6. Tarif Compétitif 7. Programme Personnalisé : Recevez un programme adapté qui évoluera avec vous, comprenant des exercices variés, ludiques et stimulants, conçus pour vous aider à atteindre rapidement vos objectifs de développement physique et de bien-être personnel. N’hésitez pas à me contacter pour démarrer votre transformation et pour toute question concernant mes services. Ensemble, atteignons vos objectifs de santé et de fitness !

Coaching sportif · Fitness

(6 avis)

William - Versoix, Suisse50€

50€Travaillez pour devenir la meilleure version de vous-même. Détermination, travail acharné et patience sont les maîtres mots.

Professeur fiable: Le sport est l'un des meilleurs moyens de forger un esprit d'acier. Cela nécessite un travail intense, effectué régulièrement et assidûment. Nous travaillerons pour que vous deveniez la meilleure version de vous-même. Je baserai mon travail sur les compétences de chacun et ses objectifs afin que chacun puisse se sentir à l'aise dans son corps et dans son esprit. Les séances seront adaptées à vos capacités physiques pour que vous puissiez vous améliorer sur le long terme, nous nous concentrerons toujours sur la qualité du travail face à la quantité qui n'est pas toujours synonyme de bon travail.

Coaching sportif · Aide au développement personnel · Fitness

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Ce maître nageur fait preuve d'une très bonne pédagogie, d'une patience à toute épreuve et d'une expertise chirurgicale prouvant son professionnalisme dans la détection des mouvements qui parasitent ma nage et leur résolution qui amène à l'évolution de ma posture dans l'eau. Je suis très satisfait de mon premier cours avec ce maître nageur qui a un caractère calme, rassurant et réfléchi. Hâte d'évaluer mon évolution dans les mois qui viennent avec son suivi. Je le recommande fortement.

Commentaire de CHRISTOPHER

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