Je propose des cours de danse adaptés aux enfants, adolescents et adultes, quel que soit leur niveau, du débutant au confirmé. Je peux enseigner différents styles, notamment le street dance, les danses urbaines, le contemporain, ou même des danses de partenaires comme du jive, salsa, bachata etc, ainsi que des chorégraphies sur mesure selon vos envies ou vos objectifs. Les séances sont entièrement personnalisées en fonction de l’âge, du niveau, des capacités et des attentes de chacun : découverte de la danse, perfectionnement technique, préparation à un spectacle, ouverture de bal, concours, remise en forme ou simple loisir. Chaque cours peut inclure un travail sur la technique, la posture, la souplesse, la coordination, l’expression scénique, le rythme et l’apprentissage de chorégraphies. Mon objectif est de proposer des séances variées, motivantes et adaptées à chaque élève afin de lui permettre de progresser à son rythme tout en prenant confiance en lui et en développant le plaisir de danser.

Mon cœur est d'aider chacun de mes élèves à trouver et à assumer son propre langage artistique, conforme à son identité. Je propose un accompagnement suivi et personnalisé dont l’objectif est défini après un rendez-vous bilan : -> Initiation à la danse -> Renforcement physique -> Renforcement technique -> Accompagnement dans l’expression corporelle -> Accompagnement dans un projet artistique (chorégraphie, audition, examen, etc.) -> Création de chorégraphie personnalisée (mariage, cadeau d'anniversaire, baptême, surprise, etc. ; avec musique personnalisée) -> Cours pour enfant (dès 4 ans) Mes cours s’adressent à toute personne désirant découvrir le mouvement, s’exprimer avec son corps ou progresser dans un aspect de la danse.

Pratiquant la pole dance depuis 4 ans et enseignante depuis 2 ans, je suis diplômée de deux formations spécialisées, dont l'une reconnue par la fédération française de danse. Je donne actuellement des cours collectifs en studio et en école de danse en région pariseinne, du niveau initiation à intermédiaire. J'ai l'habitude d'encadrer aussi bien des adultes débutants souhaitant découvrir la discipline, que des élèves intermédiaires désireux de progresser techniquement et artistiquement. J'enseigne également auprès d'adolescents, avec une pédagogie adaptée, axée sur la sécurité, la progression pas à pas et le plaisir de danser.

Ce cours vise à enseigner à tous ceux qui veulent connaître le monde de la salsa et de la cumbia, en abordant d'un point de vue simple et didactique les fondements techniques et pratiques de la danse latine. Le style de salsa qui est étudié est en ligne et aussi quelques variantes telles que la salsa en cercle et la roue de casino. Peu importe si vous êtes débutant ou si vous avez des difficultés à danser, si vous avez l'intention d'apprendre, de la persévérance et une bonne attitude, je peux vous aider à découvrir en vous de nouvelles compétences. La danse offre, en plus d'un plaisir sain et divertissant, l'ouverture aux espaces sociaux de la culture latine répandue dans le monde.

Vous apprendrez les codes de la danse tribal fusion. Que vous soyez débutant intermédiaire ou avancé Loundjah vous crée un programme sur mesure afin de répondre à vos besoin selon vos objectifs et votre niveau. Vous découvrirez également le style de Loundjah. Si vous souhaitez un coaching chorégraphique, pédagogique ou artistique vous pouvez également créer un programme d’accompagnement sur mesure

Mon objectif est de vous aider à transformer votre corps pour atteindre un physique harmonieux, tonique et élégant, où chaque mouvement incarne la vitalité. Avec une approche complète et stimulante, je vous propose une méthode unique qui allie performance physique et plaisir. Cette méthode combine des séances de musculation pour tonifier et renforcer le corps, des exercices de fitness pour booster votre endurance et éliminer les graisses, ainsi que des mouvements de danse pour cultiver l’élégance et la fluidité. Cette synergie vous permettra d’harmoniser votre bien-être physique et mental tout en atteignant vos objectifs personnels. Pourquoi choisir cette méthode ? Parce que chaque séance est conçue pour vous apporter énergie, confiance, et motivation. La combinaison du fitness, de la musculation et de la danse offre un équilibre parfait entre puissance et souplesse, vous permettant de vous dépasser tout en prenant du plaisir. Vous n’allez pas seulement construire un corps en meilleure santé, mais aussi découvrir la joie de bouger en harmonie avec vous-même. Rejoignez-moi pour cette expérience qui va bien au-delà d’un simple entraînement : c’est un voyage vers un corps vivant....un esprit libre

La danse est un rituel important dans plusieurs civilisations, c'est un moment libérateur qui permet de lâcher-prise en reconnectant le corps et l'esprit . Je vous propose ce voyage avec prise de conscience des parties de votre corps et de votre respiration. Libérez-vous ! Nous travaillons sur la respiration, les différentes parties du corps en conscience, en mouvement et en dansant, les appuis, la motricité, les émotions, la créativité, l'imaginaire, la confiance en soi...etc. Il y a des temps plus calmes et d'autres plus dynamiques. Le but est de réapproprier son corps, couper du mental, se connecter à son intuition et ressentir. Je vous guide tout au long de la séance. Accessible à tous les ages, tous types de public.

Je propose des cours de danse classique et contemporaine de manière ponctuelle. Je sais m’adapter à vos besoins et à vos problématiques notamment physiques. Mes cours sont organisés avec un échauffement, des exercices plus spécifiques et enfin l’apprentissage d’une courte chorégraphie si le temps s’y prête.

En tant qu'artiste et professeur, j'ai une formation en arts visuels englobant la peinture, la sculpture, la bande dessinée et les arts de la performance comme la danse contemporaine. Mon parcours éducatif aux Beaux-Arts de Paris, à l'Université de Danse de Palucca et à l'Université des Arts de Téhéran m'a doté d'une multitude d'informations utiles. J'ai enseigné l'anglais à des adolescents de différents niveaux et j'ai également enseigné l'art dans diverses écoles de Paris et Banlieus à travers ma participation à des activités éducatives associatives en France. Je trouve un grand épanouissement dans l'enseignement collectif et privé, où je peux transmettre les compétences acquises au cours de ma formation. Cela renforce mes intérêts, notamment en travaillant avec des enfants allant du CP au CE2 pendant plus de quatre ans, me permettant de communiquer efficacement avec eux.

Ouverte pour la création de chorégraphie pour tout évènements, flash mode... POUR TOUS ET TOUT NIVEAUX ! STYLE DE DANSE => [CONNAISSEZ-VOUS LE FREESTYLE ?] Basé sur un mélange homogène entre les différents styles, le freestyle est une réel libéralisation des codes. Dans ça composition, nous retrouvons des éléments tels que le « bounce » ou le «flow » qui dessinent toute l’énergie de cette danse. Dans ses origines, on retrouve beaucoup de partage notamment grâce aux cyphers et seras vite une danse de battle. C’est la catégorie qui rassemble le plus de danseurs dans la culture Hip-hop aujourd’hui. Dans ce cours vous apprendrez à exprimer votre énergie et votre style ! Échauffement, chorégraphie, travail personnel, étirements. [ QU'EST-CE-QUE LE NEWS TYLE ?] (Hip-Hop) Ce style de danse n’est autre que le brassage des genres fondamentaux tels que le lock, le pop, le break. C’est un genre qui est apparue dans les années 90 et qui a subit une évolution de part l’influence de la musique « Hip Hop » de cette même époque. Au fil des années, la New Style s’est vu évoluer et les différents danseurs qui la pratique n’hésitent pas à y ajouter leur touche personnelle (telle que des influences afro, latino, etc...). [LE GIRLY: Venez révéler votre féminité ] (Qui se danse également en talon) Est un style est une danse féminine très en vogue et une autre façon de nommer une pratique apparentée au street jazz. Cette danse mêle différents styles tels que le modern jazz, le ragga, le hip-hop... (Parfois porté avec des talons). 1) Passer d’un danseur « gêné » (difficultés motrices et émotionnelles) à un danseur disponible sur scène (engagement physique et émotionnel) en relation avec ses partenaires (regard et contact physique). 2) Passer d’un élève peu créatif, empêtré dans des reproductions corporelles stéréotypées à de élève qui utilise les styles appropriés du hip hop afin de donner du sens à sa production et questionner l’imaginaire du spectateur. Passer d’un spectateur peu averti et concentré à un spectateur disposant d’une culture « danse/hip hop » qui lui permette de saisir le sens de la production présentée et d’émettre un regard critique dessus. 3) Compétences propres Différencier un début, un développement, une fin dans l’organisation des formes, des trajets, des relations entre les partenaires. 4) Maîtriser des formes, des mouvements nouveaux, des enchaînements simples, en relation éventuelle avec un monde sonore pour communiquer un sens, une émotion, et connaître ses possibilités expressives. 5) Tenir un rôle devant autrui et orienter la composition par rapport à autrui 6) Maîtriser des techniques corporelles nouvelles et variées pour exprimer une idée, une émotion en puisant dans les différents styles spécifiques au hip hop : pop, boogaloo, lock, break-dance. 8) Explorer ses potentialités expressives en investissant l’espace, temps, énergie en rapport avec la musique. Créer et organiser une mise en scène collective ou individuel en exploitant les acquisitions techniques pour servir un propos expressif. réceptive, patiente, et à l'écoute de la demande de chacun de mes élèves. Ma méthode d'enseignement varie selon les attentes de chacun. !!! MAIS SURTOUT S’AMUSER !!!!! Les cours se déroulerons : Début de cours  10 min d’échauffement : dynamique, rythmique, (pas de base hip-hop) (+5 min si non étirement).  5 min d’étirement ou jeu sportif ( pas obligatoire). Milieu \Fin de cours  15 min de chorégraphie  15 min pour créer leur imaginaire ou break  10 min de cercle ou continuer la chorégraphie Mon expérience professionnel dans la danse est parsemé de différente culture Jazz, Classique, Contemporain, Danse africaine, orientale et bien sûr Hip-Hop :) Mais j'ai aussi une très bonne expérience professionnel théorique et technique dans le domaine de la danse et de la créativité ;) Soyez votre bâtisseur! Libérez votre créativité et devenez le monde que vous voulez créer !