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21 professeurs particuliers de formation personnelle (coaching) à Uccle

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Jonathan

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5.0

1 avis

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32€

60-min.

/h

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2Élèves

Coach scolaire certifié à Auderghem : méthode de travail, organisation, mémorisation et autonomie 🚀

Coach scolaire certifié à Auderghem : méthode de travail, organisation, mémorisation et autonomie 🚀

📚 Apprendre à apprendre, pas seulement terminer ses devoirs Un élève peut passer beaucoup de temps devant ses cours sans savoir comment apprendre efficacement. Il relit plusieurs fois, surligne, recopie ou mémorise à la dernière minute... puis oublie rapidement ou se retrouve bloqué devant l’évaluation. Le problème n’est pas toujours un manque de travail ou de volonté. Il peut simplement ne jamais avoir appris à : • organiser ses priorités ; • comprendre activement un cours ; • mémoriser durablement ; • planifier ses révisions ; • vérifier ce qu’il sait réellement ; • adapter sa méthode à son propre fonctionnement. 🎯 Pour quels besoins ? Cet accompagnement peut aider un élève ou un étudiant à travailler sur : 📅 l’organisation des devoirs et des révisions ; 🧠 les techniques de compréhension et de mémorisation ; ⏳ la gestion du temps et des priorités ; 📝 la préparation des interrogations et des examens ; 🔎 la compréhension des consignes ; 🚀 la motivation et le passage à l’action ; 😌 le stress scolaire et la peur de l’échec ; 🧭 l’orientation et les choix d’études ; 🌱 la confiance et l’autonomie. L’accompagnement s’adresse aux élèves du primaire, du secondaire et aux étudiants qui souhaitent construire une méthode plus claire et plus efficace. 🔍 Première étape : comprendre où se situe le véritable blocage Chaque accompagnement commence par un diagnostic simple et concret. Nous examinons notamment : • les habitudes actuelles de l’élève ; • son environnement de travail ; • sa façon de prendre des notes ; • sa compréhension des consignes ; • ses stratégies de mémorisation ; • son organisation et son rythme ; • sa motivation et son niveau de stress ; • la manière dont il prépare ses évaluations. L’objectif n’est pas de lui attribuer une étiquette, mais d’identifier ce qui peut réellement être amélioré. 🧩 Une méthode structurée en cinq temps Nous travaillons sur l’ensemble du parcours d’apprentissage. 1️⃣ Avant le cours — Se préparer Clarifier les objectifs, préparer son environnement, s’organiser et réactiver ce que l’on connaît déjà. 2️⃣ Pendant le cours — Comprendre activement Développer son attention, prendre des notes utiles, reformuler et apprendre à poser les bonnes questions. 3️⃣ Après le cours — Consolider Trier les informations, transformer ses notes en outils et commencer à mémoriser avant que l’oubli ne s’installe. 4️⃣ Pendant les révisions — Se tester Utiliser le rappel actif, espacer les réactivations et vérifier ce que l’on sait sans simplement relire le cours. 5️⃣ Avant l’évaluation — S’entraîner Définir les priorités, réaliser des exercices ou examens blancs, analyser ses erreurs et préparer une stratégie réaliste. 🧠 Comprendre la mémoire et la courbe de l’oubli L’élève découvre pourquoi une information oubliée n’est pas nécessairement une information mal apprise. Il apprend à réactiver ses connaissances au bon moment grâce à des techniques comme : • le rappel actif ; • les questions-réponses ; • les cartes mémoire ; • la reformulation ; • les exercices progressifs ; • les révisions espacées ; • l’analyse des erreurs. 🤖 Utiliser l’intelligence artificielle comme tuteur L’IA peut devenir un outil d’apprentissage utile lorsqu’elle ne fait pas le travail à la place de l’élève. Je lui apprends notamment à l’utiliser pour : • demander une autre explication ou un exemple ; • obtenir un indice sans recevoir immédiatement la réponse ; • générer des questions et des exercices ; • simuler un oral ; • analyser une erreur ; • varier le niveau de difficulté ; • vérifier une information et repérer les réponses inventées. Le jeune doit continuer à réfléchir, comprendre, produire et vérifier par lui-même. L’IA reste un compagnon d’apprentissage, jamais un pilote automatique. ✅ Une approche active et personnalisée Pendant les séances, l’élève ne reste pas assis à écouter une longue explication. Il travaille sur ses vrais cours, teste différentes techniques, construit ses propres outils et observe ce qui fonctionne réellement pour lui. Selon ses besoins, nous pouvons créer ensemble : • un planning réaliste ; • une stratégie de révision ; • une fiche de rappel actif ; • une méthode de prise de notes ; • un système de priorités ; • une préparation d’examen ; • une routine de travail adaptée à son rythme. Entre les séances, il expérimente une petite action concrète. Nous observons ensuite le résultat et ajustons la méthode. 🌱 Le véritable objectif : l’autonomie L’objectif n’est pas seulement de terminer les devoirs du jour ou de préparer la prochaine interrogation. Le jeune doit progressivement pouvoir : • commencer son travail sans attendre une pression extérieure ; • choisir une technique adaptée à la tâche ; • organiser seul ses priorités ; • vérifier ce qu’il maîtrise ; • reconnaître ce qui reste fragile ; • demander une aide précise lorsqu’il en a besoin. 💛 Une méthode de qualité à un tarif accessible Je passe volontairement par des plateformes collaboratives afin d’éviter une structure professionnelle qui m’obligerait à facturer environ 70 € par heure. Ce choix me permet de maintenir un tarif accessible aux familles tout en proposant un accompagnement préparé, structuré et entièrement personnalisé. 📍 En pratique • Séances à Auderghem • Possibilité de travailler par webcam • Déplacement possible dans un rayon de 10 km • Accompagnement individuel • Travail à partir des véritables cours de l’élève • Outils réutilisables entre les séances • Aucun nombre automatique de séances imposé 💬 Vous pouvez me contacter en m’indiquant simplement l’âge ou le niveau de l’élève, ce qui lui pose actuellement problème et ce que vous aimeriez voir évoluer. Nous regarderons ensemble si cet accompagnement correspond réellement à ses besoins.

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Zayd

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34€

60-min.

/h

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Coaching - Apprendre à maitriser son corps et sa confiance

Coaching - Apprendre à maitriser son corps et sa confiance

Ce cours est pour les personnes qui veulent apprendre les solutions les plus efficaces pour avoir un corps qui vous apportes de l'énergie, de la confiance et du plaisir pour pouvoir faire les choses qui vous retiens dans la vie quotidienne. Mon objectif est de partager les information les plus efficaces pour que vous pouviez obtenir les meilleurs résultats au plus vite possible. Avec plus de dix ans d'experience dans la nutrition, le sport, et la psychologie je sais vous aider à surmonter les problèmes qui vous bloque à atteindre vos objectifs. Je garanti qu'avec les techniques et les exercices que vous allez apprendre, perdre du poids n'aura jamais été aussi facile. ENGLISH The coaching sessions that I offer provide you with the best information that I've put together over the past decade to help you learn about nutrition, fitness and psychology so that you have the three most important topics to help you achieve your goals. My sessions are directed at people that have tried and failed previously in losing weight and want to finally make a difference in their lives. With me you'll achieve your ideal body without killing yourself and you'll regain your confidence and have a much happier and energised life. I guaranty that my approach will produce results in as little time as one month and I look forward to meeting you and helping you succeed!

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Yogesh

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5.0

3 avis

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18€

60-min.

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Pilates au sol en ligne pour renforcer les muscles profonds, améliorer la posture et l'équilibre corporelTraduisez ce texte en utilisant Google Translate.

Pilates au sol en ligne pour renforcer les muscles profonds, améliorer la posture et l'équilibre corporelTraduisez ce texte en utilisant Google Translate.

Ce cours de Pilates au sol en ligne est conçu pour aider les participants à renforcer leurs muscles abdominaux, à améliorer leur posture et à développer un meilleur équilibre corporel grâce à des exercices structurés et à faible impact. Ce cours met l'accent sur le contrôle des mouvements, un bon alignement postural et une respiration consciente afin de soutenir la colonne vertébrale, de renforcer les muscles abdominaux et dorsaux et d'améliorer la mobilité générale. Chaque séance est enseignée étape par étape, ce qui la rend accessible aux débutants tout en restant efficace pour les personnes ayant déjà une expérience. Vous allez apprendre à: Activer et renforcer les muscles profonds du tronc Améliorer la posture et l'alignement de la colonne vertébrale Augmenter la flexibilité et la mobilité articulaire Développer l'équilibre, la coordination et la conscience corporelle Se déplacer de manière sûre et efficace dans les activités quotidiennes Les cours se déroulent sur tapis et ne nécessitent aucun équipement, ce qui les rend idéaux pour la pratique à domicile. Des adaptations et des instructions verbales claires sont proposées pour répondre aux besoins et niveaux de forme physique variés. Ce cours convient aux personnes recherchant une pratique de remise en forme sûre, efficace et durable qui favorise la force, la stabilité et le bien-être général à long terme.

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Favori des élèves

Cami

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4.9

29 avis

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101€

60-min.

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✅ COACHING INDIVIDUEL & PERSONNALISE EN SEDUCTION & AMOUREUX (DESTINE AUX FEMMES & HOMMES) : DEPASSER SES BLOCAGES

✅ COACHING INDIVIDUEL & PERSONNALISE EN SEDUCTION & AMOUREUX (DESTINE AUX FEMMES & HOMMES) : DEPASSER SES BLOCAGES

► Dépasser ses blocages, mieux comprendre le fonctionnement de l’autre, intégrer des outils / techniques / méthodes / savoir-faire / phrases clés pour aborder et / ou répondre à l’autre, puis se lancer / construire / maintenir une relation, tout en laissant laisser parallèlement place aux indispensables spontanéité & naturel ► Ces séances mêleront donc conjointement deux aspects indivisibles : ➤ Il s'agit ensemble de mieux vous connaître (ce que vous aimez ou appréciez moins en l’autre à partir de votre expérience passée) en analysant ensemble des situations de façon approfondie & pragmatique. En effet, cette étape est essentielle afin de ne pas orienter vers / "plaquer" un modèle pré-établi, mais de s’adapter tout à chacun(e). ➤ En parallèle, dès la première séance, et c'est ce qui naturellement diffère d'une séance de psychothérapie classique : une fois les points clés mieux compris / assimilés, et les objectifs progressivement définis, s'attaquer, avec des mises en situation concrètes, basé sur votre quotidien / votre vécu, à l'art de la séduction et à la construction / éventuellement stabilisation amoureuse. ► Ces séances pourront par exemple traiter de comment : ➤ Aborder ou répondre à ceux qui nous plaisent puis se lancer dans une relation & construire ensemble, ce qui implique de la confiance en soi, un évitement de la « friend zone », de l’action dans sa vie sexuelle & des opportunités justement saisies dans son cercle social. ➤ Pouvoir approcher son interlocuteur /interlocutrice avec finesse, tout en restant positif, affirmé & en lui communiquant son désir, avec une touche de subtilité & de jeu ➤ Avoir des conversations originales, légères, drôles & surtout authentiques, utilisant l’ascenseur émotionnel comme tremplin ➤ Qu’il s’agisse d’ «approches de rue », ou dans un cadre professionnel ou personnel, l’objectif étant de ne plus laisser les aléas du destin prendre le dessus & prendre sa vie en main en choisissant l’action ► Ma mission : vous aider à comprendre, analyser puis à passer à l'action, tout en gagnant confiance en vous & agissant afin de ne plus être limité par vos croyances. Chacun doit doit pouvoir prendre le temps de choisir la personne avec qui il se sent bien avant de se précipiter dans une relation stable ► Ainsi, l’appréhension, la timidité, les occasions ratées, l’éternel statut « ami », la peur du ridicule, du rejet ou du vide ? Avec ce coaching personnalisé, l’objectif est de rediriger la démarche et d’acquérir la technique, sans jamais laisser de côté la spontanéité. Du premier contact, au réseau social (tinder, bumble, réseaux sociaux ...) en passant par le premier rendez-vous, et ce, jusqu’à la finalisation & la durabilité, selon votre objectif. ➤ Il s'agit de se créer un certain nombre d’opportunités avec les personnes qui vous plaisent, aborder avec confiance sans être “friendzoné”, augmenter les opportunités de faire des rencontres non sans élégance / humour & séduction et sans perdre de son authenticité ➤ Les séances aborderont la préparation (gagner progressivement de la confiance); l’art de la conversation; l’attrait anti-friendzone; les actions et feedbacks pour gagner de la confiance en soi (...). 
 ➤ Si la discrétion et la confidentialité du coach sont primordiales, il s’agit donc de proposer un programme / une formation sur-mesure, à l’issue d’un « diagnostic » de départ.
 ➤ Objectif : reprendre confiance et attirer son attention tout en lui donnant envie de vous revoir / de maintenir votre relation entamée, comprendre les éléments clés de la psychologie de l’autre (...). Comme mentionné ci-dessus, les exercices pratiques et mises en situation permettent de relayer la théorie.
 ➤ Avec des simulations et mises en situation, votre coach séduction se transforme en wingman pour constater la mise en application, proposer des réajustements et vous mettre en valeur ➤ Renforcer son charisme pour débloquer son potentiel de séduction ➤ Objectif là encore : introduire les techniques / méthodes concrètes qui permettent de communiquer facilement, de façon fluide, efficace et toujours naturelle, en maitrisant les situations. ➤ Langage non verbal, sexualisation et évitement de la friendzone, style de vie, improvisation / répartie (...) : l’objectif étant de démystifier ces thématiques dans la théorie et dans la pratique. Concrètement, UNE SÉANCE = DES SOLUTIONS / des propositions / des suggestions concrètes à mettre en pratique pour la séance suivante afin de dépasser ses blocages. A savoir que pendant la séance par visio-conférence, toutes les notes sont retranscrites au fur et à mesure sur le chat pour que vous puissiez y avoir accès à n'importe quel moment lorsque vous le souhaitez. LE COACH De formation de Grande Ecole post-classes préparatoires & d’université de la Ivy league aux Etats-Unis, notre professeur formateur comportementaliste s’est spécialisé et travaille depuis plus de 18 ans, en Europe et en Amérique du Nord, dans le domaine, dans des établissements internationaux publics et privés réputés, intervenant régulièrement dans des forums et conférences, et proposant également un accompagnement INDIVIDUEL personnalisé, avec pour maîtres mots la pédagogie et la méthodologie soignée, le tout ancré dans un moment agréable et joviale. ➤ LIEU, HORAIRE, TARIFS ✓ Lieux :Genève-Lausanne-Fribourg-Zurich-Neuchâtel-Lugano-Montreux-Bâle-Neuchâtel-Berne-Lucerne-Bruxelles-Luxembourg-Paris-Lyon. Mais actuellement, ces séances continuent à être proposées par visioconférence dans le contexte actuel et conformément à la demande générale qui se veut quasi-unanime à ce sujet. ✓ En effet, hormis les avantages classiques de la visioconférence (gain de temps liés aux déplacements & à leurs imprévus, éco-responsabilité, flexibilité horaire accrue...), la qualité de la séance & de l'interaction restent identiques. De plus, l'intégralité de l'échange, des notes et recommandations est immédiatement retranscrit sur le tchat dédié. ✓ Pour nous soutenir entre nous & vous être agréable en cette période durable/particulière et dans un esprit de solidarité, les honoraires sont temporairement réduits et n'augmenteront pas après le début de nos séances. ✓ Langues:français/anglais. ✓ La progression suite à ces séances privées est perceptible dès 1 à 2 séances (*étude 2024). ✓ Comme d’autres personnes le font régulièrement, vous pouvez également faire plaisir à vos proches en offrant des bons cadeaux disponibles toute l'année.

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Nos élèves d'Uccle évaluent leurs professeurs de Cours de Formation Personnelle (Coaching).

Pour vous garantir la qualité de nos professeurs de Cours de Formation Personnelle (Coaching), nous demandons à nos élèves d'Uccle de les évaluer.

Uniquement des avis d'élèves et garantis par Apprentus. Évalué 4.9 sur 5 sur une base de 110 avis.

Corinne est une professeur d'anglais exceptionnelle. Ses cours m'ont permis de mener à bien ma préparation pour réussir les concours post classe préparatoire des écoles de management française. Sans elle, je n'aurais pas réussi à intégrer une école du top5 avec de très bonnes notes d'anglais. Outre son professionnalisme qui lui a permis de s'adapter à mes objectifs — à savoir la prononciation —, Corinne m'a donné des conseils essentiels pour réussir les épreuves orales en utilisant des méthodes liées à l'art oratoire. Si vous êtes à la recherche d'une professeur d'anglais, je n'ai qu'un conseil à vous donner : sautez le pas en contactant Corinne ! Elle sera à même de répondre à vos besoins et de même vous réconcilier avec l'apprentissage de cette langue !

Bonjour, J'ai eu l'occasion d'avoir une séance en visio avec Camille et j'en ai une autre très bientôt. Camille est une personne très sympathique, avenante, drôle et qui sait de quoi il parle. J'ai fait appel à lui afin de pouvoir définir une bonne stratégie pour mes futurs recherches de travail pour préparer mon après football. Lors de la première séance nous avons abordé différents sujets mais surtout, il m'a aidé à modifier mon CV pour qu'il soit plus aux normes pour le marché du travail Suisse. J'ai hâte d'avoir d'autres séances avec lui pour apprendre d'avantage sur lui et toute l'expérience qu'il a ! Merci infiniment à lui, et je recommande vivement Camille !

Je suis très heureux de partager mes impressions sur mon premier cours de mathématiques avec Sylvain : Le professeur a su présenter les concepts de manière claire et engageante, rendant les sujets abordés accessibles et intéressants. J'ai particulièrement apprécié la manière dont des exemples concrets ont été utilisés pour illustrer les notions théoriques. Cela m'a aidé à mieux comprendre les notions de base. Je dois encore préparer mon stage qui débutera la semaine prochaine , je contacterai très certainement Sylvain après avoir confirmé mes horaires avec mon employeur. Merci à Sylvain pour cette belle première expérience !

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