Salut ! Je suis Anouk, professeure de yoga certifiée 🧘‍♀️ et je propose des cours de yoga et de mobilité personnalisés, adaptés à votre corps, votre style de vie et vos objectifs. Mon approche est simple : **le yoga doit s’adapter à vous, et non l’inverse.** ✨ Que vous soyez un parfait débutant, un athlète, un coureur, un passionné de musculation ou simplement quelqu'un qui se sent raide et souhaite améliorer sa mobilité, je conçois chaque séance en fonction de vos besoins réels. Les cours peuvent porter sur : • Améliorer la flexibilité et la mobilité • Relâcher les tensions au niveau des hanches, des ischio-jambiers, des épaules ou du dos • Yoga et mobilité pour les coureurs 🏃 • Récupération et mobilité pour les athlètes de musculation et de gym • Améliorer l'équilibre, la conscience corporelle et le contrôle • Yoga doux et récupération active • Développer une pratique régulière du yoga • Apprendre les postures de yoga et l'alignement correct • Programmes d'étirements personnalisés • Relaxation, respiration et soulagement du stress Vous n'avez **pas** besoin d'être flexible ou expérimenté pour commencer. Chaque séance est adaptée à votre niveau actuel, votre mobilité, votre activité physique et vos objectifs personnels. Nous pouvons opter pour une séance relaxante, travailler spécifiquement votre mobilité et votre souplesse, ou créer un entraînement plus dynamique, selon vos besoins. Je propose des **séances privées individuelles ainsi que des séances pour deux personnes**, en ligne dans le monde entier 🌍 ou en personne selon le lieu. Des cours sont disponibles en **français 🇫🇷 et en anglais 🇬🇧**. Mon objectif n’est pas simplement de vous faire « faire du yoga », mais de vous aider à utiliser le yoga et la mobilité comme des outils pratiques pour vous sentir mieux dans votre corps et améliorer les activités et les sports que vous pratiquez déjà.

Ce cours de fitness est conçu pour vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme, que vous soyez débutant ou sportif intermédiaire. Nous travaillerons ensemble sur différents aspects de la condition physique, y compris la force, l'endurance, et la flexibilité. Chaque session est adaptée à votre niveau et à vos objectifs personnels, avec un accent particulier sur la technique et la prévention des blessures. Que vous souhaitiez perdre du poids, renforcer votre musculature ou simplement rester actif, ce cours vous offre une approche complète et motivante pour améliorer votre bien-être général.

Ayant bénéficié d'une formation linguistique au centre britannique de Casablanca au Maroc, je dispose d'un très bon niveau en anglais en oral comme en écrit. Je souhaite transmettre non seulement mes connaissances en anglais mes aussi ma passion pour cette langue aux élèves concernés. Je fais recours à plusieurs méthodologies d'enseignement surtout les méthodes audiovisuelles, qui attire le plus l'attention des élèves, mais aussi les méthodes classiques qui restent indispensables.

Je m'appelle Alexis, Diplomé d'un BAC+3 en LEA anglais-espagnol-chinois à L'Université d'Artois à, j'étudie également le master d'enseignement du français et du chinois. De ce fait, j'ai une très bonne compréhension des méthodes d'enseignement et d'apprentissage. Je propose des cours de langue anglaise. Adepte des procédés de mémorisation, je désire partager ma passion pour l'enseignement et l'apprentissage. Je base mes cours en fonction de votre situation, de vos facilités et également de vos difficultés. Chaque cours est donc personnalisé pour un enseignement haut de gamme. J'utilise des moyens mnémotechniques afin de réduire les difficultés rencontrées lors de l'apprentissage ainsi qu'une communication sérieuse mais décontractée.

Dans ces cours seront abordés les élements de cours spécifiques du programme de terminale, en Histoire/géo et en Science économique et sociale (SES). Donc ce cours convient aux personnes de la filière ES souhaitant approfondir les cours ou simplement à ceux ayant des difficultés dans l'apprentissage des notions de cours. Etant un ancien ES je connais les attentes du Bac dans ces matières.

Etudiante en L1 Civilisation Etrangère espagnole, ayant obtenue mon Bac L mention Bien en juillet 2017, je propose un enseignement de l'espagnol qui correspond aux éxigences souhaitées par les professeurs de collège/lycée. Cela comprend les bases tels que la grammaire, la conjugaison, les notions de vocabulaire, mais aussi pour un/e élève de lycée tel que l'analyse d'un texte et la description d'un document comme on peut le retrouver au Bac. Mon but est d'accompagner et d'aider l'élève quelque soit son niveau pour que l'espagnol soit une matière plus agréable pour lui.

Bonjour à tous. Je suis Margaud, toute jeune professeur certifiée de français. Je souhaite donner des cours particuliers car ils permettent de mettre en valeur les qualités de chacun et de redonner confiance. Je maitrise parfaitement la langue française et je suis donc apte à donner des cours de langue (grammaire, orthographe) ainsi qu'à préparer les élèves aux examens de type brevet ou bac. Je serais également ravie de pouvoir aider les élèves dans leurs devoirs (de la primaire au lycée). N'hésitez pas à me contacter, je suis à votre disposition pour toute demande de renseignements. Je me déplace sur les environs d'Arras.

Je peux aider l'élève à préparer les examens de fin d'année (Brevet des collèges et Baccalauréat), en l'aidant à revoir les programmes d'histoire et de géographie enseignés au collège et au lycée.