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àpd56.00EUR/ h

COURS PARTICULIER DE QI GONG, DE TAI JI QUAN, DE KUNG FU, DE MÉDITATION

J'adapte les cours à l’élève en fonction de son âge, sa forme physique, son état de santé et sa demande. Que souhaitez-vous? Plus de calme, plus de confiance, plus de douceur, plus d’ancrage, une meilleure santé, maigrir. Je dispose d'une large gamme d'exercices de qi gong, de tai ji quan et de kung fu. Mais je ne suis pas magicien. "Temps et énergie" sont le moteur du succès!

Les cours peuvent être suivis en mini groupe jusqu'à 3 personnes.
Les cours ont lieu à votre domicile ou à L'Arbresle. Au-delà de 20 km de L'Arbresle, frais de déplacement demandés.

L’espace nécessaire pour un cours particulier à domicile est au minimum de 6m² pour 1 élève et moi. Une pièce aérée, une terrasse, un jardin sont un espace idéal.

Informations supplémentaires

Tenue de pratique souple, ample et décente.

Lieu

Au domicile de l'élève: Autour de Lentilly, France

|
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+

Info générales

Compétences :

Age :

Adolescents (13-17 ans)
Adultes (18-64 ans)
Seniors (65+ ans)

Niveau du Cours :

Débutant
Intermédiaire
Avancé

Durée :

60 minutes

Enseigné en :

français

Poser une question

Envoyez un message à Philippe et dites-lui ce que vous souhaitez apprendre :
Plus vous serez précis sur votre recherche de cours, sur vos disponibilités... plus Philippe sera en mesure d'accepter rapidement votre demande.

Disponibilité semaine type

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10  Lundi à 10:00  Mardi à 10:00  Mercredi à 10:00  Jeudi à 10:00  Vendredi à 10:00    
11  Lundi à 11:00  Mardi à 11:00  Mercredi à 11:00  Jeudi à 11:00  Vendredi à 11:00    
12  Lundi à 12:00  Mardi à 12:00  Mercredi à 12:00  Jeudi à 12:00  Vendredi à 12:00    
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14  Lundi à 14:00  Mardi à 14:00    Jeudi à 14:00  Vendredi à 14:00  Samedi à 14:00  
15  Lundi à 15:00  Mardi à 15:00    Jeudi à 15:00  Vendredi à 15:00  Samedi à 15:00  
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àpd 56€Cours à domicile

Garantie Le-Bon-Prof


Si vous n’êtes pas satisfait de votre premier cours, Apprentus vous trouvera un autre professeur ou vous remboursera le cours.

Réputation Apprentus

  • Professeur depuis janvier 2020

Disponibilité semaine type

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Michael
Cours particuliers en comptabilité, finance ou mathématiques - développement personnel - méditation
Cours d'introduction, de répétition et/ou de consolidation des connaissances en branches économiques, comptabilité, finances. Support à plus de 20 élèves en 2019. Aide en tant qu'animateur/moniteur de colonie de vacances. Aide au développement personnel, de débutant à avancé pour la méditation.

Alexandre
Cours particulier Kung Fu, Taiji (martial et énergétique), Qi Gong (méditation),
Je propose des séances d'initiation, d'approfondissement ou de perfectionnement dans le domaine des arts martiaux (chinois), le maniement des armes (sabre, épée, bâton, lance, chaîne, couteau) y compris. Je m'adapte au niveau et aux besoins spécifiques de l'élève. Je détermine mon programme pédagogique au cas par cas. Seuls les cours de Qi Gong pourront se faire à domicile si l'élève le souhaite. Cours de Kung-Fu : 1h ou 1h30 Cours de Taiji Quan : 1h ou 1h30 Cours de Qi Gong : 1h

Maeron
Coach de vie vous propose des sessions de méditation
Je vous accompagne dans la découverte de différentes techniques de méditation. Profitez rapidement des bienfaits de cette pratique ancestrale. Ensemble nous fixons des objectifs pour intégrer la méditation dans votre quotidien et établir ainsi cette pratique comme un pilier de votre bien-être. Au-delà du cours en lui-même, je reste disponible pour effectuer un suivi de vos progrès.

Emma
Cours de yoga Vinyasa Flow tout niveau à domicile. Une pratique fluide, relaxante et entrainante.
Je me suis inspirée des leçons d'anatomie de mes professeurs en Inde et au Canada pour créer des enchaînements d'Asanas fluides, toniques et complémentaires, mon but étant de guider une pratique progressive, captivante et maîtrisée. Mon enseignement est accompagné de références théoriques pour assister l'élève dans la compréhension de la relation entre le corps et de l'esprit. Mes cours sont aussi ludiques et avec une touche d'humour car le yoga c'est aussi vouloir se faire du bien et savoir garder le sourire! Nous pouvons choisir ensemble les thématiques en fonction de vos capacités, besoin et envie pour que je puisse vous guider dans la pratique qui vous est la mieux adaptée.

Juliana
YOGA & Méditation avec un professeur certifié internationalement
Ayant une mère comme mentor et inspiration principale, je pratique le yoga depuis la naissance. Je me suis spécialisé dans les écoles de Hatha, Ashtanga et Vinyasa Yoga en Inde, au Brésil et en Thaïlande. J'ai plus d'une décennie d'expérience avec la médecine ayurvédique, le feng shui, la guérison naturelle, le reiki et un style de vie végétalien cru. Mes domaines d'expertise sur la méditation incluent (Zen, Metta, transcendantal, Mindfulness, Vipassana). Mes expériences professionnelles et spirituelles incluent l'enseignement au Bodhisattva Buddhist Center, la fondation et l'organisation d'événements de yoga et de pleine conscience, de retraites et de programmes de bourses. Je peux dispenser des cours en anglais, français, espagnol et portugais pour des groupes ou des individus de tous âges, formes et croyances.

Lola
Séances de yoga privées - Du restaurateur au dynamique, choisissez votre style et venez pratiquer avec moi
Je m'appelle Lola et je pratique le yoga depuis de nombreuses années pour soulager l'anxiété. Cela a si bien fonctionné pour moi que j'ai décidé devenir enseignant et aider les autres à utiliser le yoga comme un outil pour devenir plus conscient et libérer toute tension que vous pouvez ressentir physiquement ou émotionnellement. Je peux enseigner le yin yoga (style lent) au vinyasa (flow yoga) et j'adapterai le cours à vos propres besoins. En utilisant la respiration, votre corps et votre esprit deviendront vos meilleurs amis. N'hésitez pas si vous avez des demandes ou des questions.

Nadia
Apprendre comment activer son Auto-guérison du corps
je suis médecin neurologue spécialiste en neurosciences, en médecine énergétique et quantique. les cours que je propose actuellement vont vous servir à comprendre votre corps, à le nettoyer énergétiquement , à augmenter vos système immunitaire ainsi que beaucoup de techniques de méditation pleine conscience, de libération de mémoire cellulaire. Dont on a tous besoin, surtout dans cette période.

Victoire
Professeure de Yoga Vinyasa, cours progressifs et dynamiques - à domicile, individuel ou petit groupe
Mes cours de Yoga Vinyasa sont progressifs et dynamiques. En fonction des saisons (naturelles et personnelles), nous travaillons sur plusieurs organes afin de suivre les rythmes de la vie. Les asanas traditionnelles sont répétées et adaptées aux circonstances de chacun. C'est une pratique joyeuse qui cultive la curiosité et l'imagination.

Michael
Analyse corporelle par le travail de la respiration et l'analyse des mouvements.
En utilisant une gamme de disciplines allant des arts martiaux aux techniques d'acteur, en passant par le travail de la voix et de la respiration, nous travaillerons ensemble pour soulager les tensions inutiles dans le corps, bouger efficacement et découvrir une compréhension plus profonde de notre vaisseau. J'espère que vous vous sentirez plus capable et confidentiel dans votre corps, quel que soit le type de corps que vous avez. Il ne s'agit pas de musculation. Il s'agit de comprendre et d'apprécier le corps que vous avez.

Haiha
Yin Yoga - the powerful practice of silence (1 à 5 personnes)
Yoga teacher certified by Yoga Alliance 300 hours of which i had 50 hours of training in Yin Yoga. Yin yoga adresses the more yin part of our body, parts that are closest to our core (such as bones, joints, ligaments and tendons). These parts need to be worked in a yin way with an attitude of quiet acceptance. So poses in yin yoga are always holded for a long time (average 4 to 6 minutes). This helps to maintain the health of connective issues. Yin yoga also works on our meridiens and thus help with increasing the flow of energy in our body. Last but not least, it helps balance the Yin Yang aspects of ourselves and develop a mindful state for meditation practice. I'll take care of preparing classes that reponse to your specific needs.

Komal
Yoga spirituel corps et esprit du débutant au niveau avancé.
La plupart des gens ne comprennent que l’aspect physique du yoga, qui implique des étirements et des positions pour assouplir le corps et améliorer la posture. Mais il y a plus que cela. Il a également un impact profond sur la vie d'une personne en raison de la façon dont il modifie l'esprit de trois manières uniques: * Eveil spirituel * Concentration mentale et clarté * Autodiscipline et contrôle

Gregoire
Apprendre à se détendre ou a se renforcer musculairement par le yoga, la méditaton et la relaxation
Enseignant de yoga diplômé de la fédératin française de hatha yoga depuis plus de 15 ans. Je vous propose des cours de yoga aliant des prises de postures, contrôle de la respiration, relaxation, méditation et chant méditatif pour vous renforcer musculairement, avoir une meilleur apprèciation de vos émotions et pour vous détendre. individuel, en couple, parent enfant tous le monde est bievenue.

Vincent
INITIATION À LA MÉDITATION Révéler son calme intérieur, concentrez-vous!
Exploration de la posture la mieux adaptée à l'étudiant. Relaxation du corps par visualisation. Concentration sur le souffle. Méditation guidée sur différents points de l’axe de symétrie de la corps. Méditation silencieuse. Les cours peuvent être complétés par du matériel sonore composé personnellement et joué en direct.

Patricia
Préparer ses examens et avoir confiance en soi :cours particulier de méditation et de sophrologie pour être calme pendant ses examens.
Eviter la panique et le stress des examens ou dans la vie de tous les jours, c'est possible en quelques séances avec les cours particuliers que je donne. Les séances de sophrologie sont reconnues par les assurances complémentaires. Ces cours de méditation et/ou de sophrologie sont vraiment vraiment efficaces. Je les adapte à la personne en fonction des cas particuliers J'interviens à domicile si besoin.

Annie
Ne cherchez pas ailleurs ce que vous avez déjà en vous. Un coaching de vie par la méditation, ça vous tente?
.A travers des exercices de méditation et de visualisation, je vous propose de vous donner les clés pour vivre mieux, pour vivre la vie dont vous rêvez. A travers ces séances vous allez reprendre le contrôle et devenir le créateur de votre vie, tel un Michel-Ange façonnant son David. Notre collaboration peut s’articuler autour de 3 thèmes : 1. Mieux vivre dans ce monde : Ici, nous travaillerons sur des aspects de la vie qui, lorsqu’ils sont améliorés, rendent les choses tellement plus agréable. Je veux parler entre autres de la gestion de votre stress, de l’identification et prévention du burn-out, de la relation à soi-même et aux autres, etc. 2. Réaliser ses rêves : Dans ces séances, ce sera au travers d’exercices de visualisation et de travail sur nos vibrations que nous irons chercher la réalisation de nos rêves. En gros, on va aller se connecter à la fréquence du monde. 3. Aider à guérir : Notre corps sait se guérir lui-même et pas seulement pour combattre des infections. Hors, le mécanisme naturel d’auto-guérison ne fonctionnera pas si vous êtes stressés. Le stress active les régions clé du cerveau et stimule la production de Cortisol (autrement appelé hormone du stress) qui est elle-même responsable de nombreux maux. Mais ATTENTION : Je ne recommande pas la méditation comme substitut à un traitement médical. En revanche, elle est un excellent complément et c’est un accompagnement pendant votre traitement que je souhaite vous proposer. Contactez-moi pour que nous apprenions à nous connaitre.