Cours de Yoga / Pilates/ Ballet avec une Naturopathe - Nice - Cours particulier

Donner des Cours

Cours de Yoga / Pilates/ Ballet avec une Naturopathe

Àpd 41 € /h

Professeure de yoga diplômée en Hatha & Vinyasa, formée auprès de Mathieu et Maeva Boldron, je propose des cours particuliers sur mesure, adaptés à vos besoins physiques, émotionnels et énergétiques.

Également Naturopathe, mon approche « Inside Out » place le bien-être global au cœur de la pratique. Ancienne danseuse classique et sportive, j’infuse à mes cours des influences de pilates, danse et mobilité, pour une expérience fluide, profonde et holistique.

J’aime créer des séances ciblées autour de problématiques récurrentes en naturopathie :
• gut health / digestion
• équilibre hormonal
• soutien des surrénales
• gestion du stress et de la fatigue chronique
J’ai notamment accompagné des élèves atteintes d’endométriose grâce à une pratique adaptée et douce.

Informations supplémentaires

Apporter votre propre matériel, un tapis, une tenue confortable, une serviette et de l’eau

Lieu

|

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Cours au domicile de l'élève :

Autour de La Trinité, France

Cours chez le professeur :

06300 Nice, France

En ligne depuis la France

Age

Enfants (7-12 ans)

Adolescents (13-17 ans)

Adultes (18-64 ans)

Seniors (65+ ans)

Niveau du Cours

Débutant

Intermédiaire

Avancé

Durée

60 minutes

Enseigné en

français

anglais

Compétences

Danse classique (ballet)

Disponibilité semaine type

(GMT -05:00)

New York

Cours chez le professeur et par webcam

Cours à domicile

Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

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16-20

20-24

Diplômée depuis peu mais passionnée depuis toujours, j’aurais plaisir à vous transmettre mon art qui est la danse jazz.

Ayant suivi une formation complète à Nice, je serai en mesure de vous transmettre différents styles de danse comme le classique, le jazz, le contemporain, les claquettes...
Je suis également disponible pour les chorégraphies d’ouverture de bal pour les mariages.

Je saurais mettre ma jeunesse et mon dynamisme à votre disposition.

Cours de yoga Vinyasa. Yoga dynamique avec relaxation sous forme d'hypnose thérapeutique douce visant à travailler le corps et relâcher l'esprit . le Vinyasa est un yoga dynamique chorégraphie au rythme de la respiration. chaque posture prépare à la suivante; dans un flow ininterrompu . on renforce, on assoupli le corps et on apaise l'esprit, mais surtout : on s'amuse ! un moment rien que pour vous
une discipline très complète aux bienfaits reliant corps et esprit
accessible a tous, je donne des options pour tous les niveaux
cours en ligne, en studio à Monaco, mais aussi à domicile de Cannes et Menton.

cours de yoga spécifiques pour les personnes spéciales et les proches
CHAQUE LEÇON COMPREND
- UN ÉCHAUFFEMENT MUSCULAIRE-ARTICULAIRE GÉNÉRAL ET UN ÉCHAUFFEMENT SPÉCIFIQUE AU THÈME DE LA LEÇON ;
- LA PRATIQUE DE LA POSTURE STATIQUE OBSERVANT LES PRINCIPES D'ĀSANA D'EXTENSION MUSCULAIRE, ĀSANTÉ DE LA FLEXIBILITÉ DES ARTICULATIONS, ĀSaine À L'Envers, ĀSanté De L'Équilibre Et ĀSanté Pour Développer TONICITÉ ET FORCE ;
- L'ETUDE ET LA PRATIQUE DE LA RESPIRATION AFIN DE DISSOUDRE LES TENSIONS PSYCHOEMOTIVES ET RENFORCER LE SYSTEME IMMUNITAIRE ;
- DÉTENTE OU MÉDITATION COMME MOMENT D'INTÉGRATION DU TRAVAIL RÉALISÉ

Diplômée depuis peu mais passionnée depuis toujours, j’aurais plaisir à vous transmettre mon art qui est la danse jazz.

Ayant suivi une formation complète à Nice, je serai en mesure de vous transmettre différents styles de danse comme le classique, le jazz, le contemporain, les claquettes...
Je suis également disponible pour les chorégraphies d’ouverture de bal pour les mariages.

Je saurais mettre ma jeunesse et mon dynamisme à votre disposition.

Cours de yoga Vinyasa. Yoga dynamique avec relaxation sous forme d'hypnose thérapeutique douce visant à travailler le corps et relâcher l'esprit . le Vinyasa est un yoga dynamique chorégraphie au rythme de la respiration. chaque posture prépare à la suivante; dans un flow ininterrompu . on renforce, on assoupli le corps et on apaise l'esprit, mais surtout : on s'amuse ! un moment rien que pour vous
une discipline très complète aux bienfaits reliant corps et esprit
accessible a tous, je donne des options pour tous les niveaux
cours en ligne, en studio à Monaco, mais aussi à domicile de Cannes et Menton.

cours de yoga spécifiques pour les personnes spéciales et les proches
CHAQUE LEÇON COMPREND
- UN ÉCHAUFFEMENT MUSCULAIRE-ARTICULAIRE GÉNÉRAL ET UN ÉCHAUFFEMENT SPÉCIFIQUE AU THÈME DE LA LEÇON ;
- LA PRATIQUE DE LA POSTURE STATIQUE OBSERVANT LES PRINCIPES D'ĀSANA D'EXTENSION MUSCULAIRE, ĀSANTÉ DE LA FLEXIBILITÉ DES ARTICULATIONS, ĀSaine À L'Envers, ĀSanté De L'Équilibre Et ĀSanté Pour Développer TONICITÉ ET FORCE ;
- L'ETUDE ET LA PRATIQUE DE LA RESPIRATION AFIN DE DISSOUDRE LES TENSIONS PSYCHOEMOTIVES ET RENFORCER LE SYSTEME IMMUNITAIRE ;
- DÉTENTE OU MÉDITATION COMME MOMENT D'INTÉGRATION DU TRAVAIL RÉALISÉ

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