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Cours particuliers à Wavre

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Cours particuliers

164 professeurs particuliers à Wavre

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164 professeurs particuliers à Wavre

Martin - Rixensart70€
70€Bougez mieux, respirez mieux, vivez mieux : découvrez la Technique Alexander
Professeur fiable: J'aide mes élèves à surmonter leurs douleurs chroniques, à réduire leur stress et à améliorer leur posture et leur bien-être général grâce à la Technique Alexander. Lors d'une leçon d'Alexander nous observerons votre coordination globale dans des mouvements comme s'asseoir et se lever d'une chaise, marcher et porter des objets. Un travail allongé sur une table sera aussi proposé. Il permet de ne pas avoir à gérer votre équilibre et à faciliter le processus de lâcher prise. La technique Alexander peut vous aider à : - La fluidité de vos mouvements - L'amélioration de votre posture - La réduction des douleurs dorsales - Le soulagement des douleurs articulaires - La gestion des Troubles Musculo Squelettiques (TMS) - La réduction de la réaction au stress - La prévention et la sortie du burn-out La Technique Alexander a été développée au début du 20e siècle par Frederick Matthias Alexander, acteur Australien qui souffrait d'enrouements vocaux à répétition. Les médecins ne trouvant pas de diagnostic médical clair, il a décidé de trouver par lui même d'où venait ses problèmes. Il a réalisé qu'il avait de mauvaises habitudes dans sa manière dé réciter en s'observant minutieusement dans des miroirs. Après des années d'observations il a développé une technique permettant de reprendre contrôle sur ses habitudes de coordination. Il a pu changer ce qu'il a appelé son usage de lui-même. Cette découverte a permis de mettre en lumière l'influence de l'usage de soi sur le bon fonctionnement de l'organisme et même sur notre structure.
Aide au développement personnel · Méditation · Aide au développement de leadership
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Cours particuliers d'anglais -Remédiation/renforcement/ préparations aux épreuves certificatives (Wavre)
Françoise
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Rien ne vaut l’expérience d’une enseignante qui est à l’écoute de son élève. Permettre de donner l’envie d’apprendre et la confiance qu’il faut pour s’exprimer dans une autre langue sont les bonnes étapes pour le début d’un apprentissage.
Commentaire de ISABELLE
Mathématique Physique Chimie Humanités inférieures et supérieures (Wavre)
Serge
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Serge est un excellent pédagogue et après une première leçon, certaines notions de base qui posaient problème semblent à présent acquises par ma fille de 16 ans.
Commentaire de PHILIPPE
Cours particulier et collectif de Saxophone et de production musicale. (Wavre)
Guillaume
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Top prof! Très posé, ouvert à l’écoute avec une attitude positive.De très bon conseil! Merci de m’avoir éclairé sur beaucoup de points!
Commentaire de FABIO

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