Découvrez les meilleurs cours particuliers d'entraîneur personnel (sport) à Mr

Depuis plus de 10 ans, les professeurs particuliers d'entraîneur personnel (sport) sur Apprentus vous accompagnent pour atteindre vos objectifs. Que vous soyez enfant, adulte, débutant ou professionnel, grâce à leurs cours particuliers à domicile ou à Mr, vous profitez d’un accompagnement sur mesure, ponctuel ou intensif.

315 professeurs particuliers d'entraîneur personnel (sport) à Mr

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315 professeurs particuliers d'entraîneur personnel (sport) à Mr

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Lionel - La Louvière66€

66€Professeur de Self-defense - A l'écoute de vos besoins (techniques, conditionnements, endurance, etc.)

Professeur fiable: La self-defense est un système qui vise l'efficacité en situation réelle. L'entrainement est divisé comme suite : - Echauffement général des articulations - Renforcement musculaire - Drills et travaille sur Pao - Techniques de self-defense et mise en application - Techniques sous stress - Sparring léger (simulation de combat) - Strechting

Self défense · Entraîneur personnel (sport) · Coaching sportif

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Lisa - Auderghem, Bruxelles24€

24€Coaching SMALL GROUP - Renforcement musculaire, souplesse et Mobilité

Professeur fiable: Le cours est destiné aux débutants de tous les âges souhaitant se renforcer et améliorer leur souplesse générale. Attention places limitées à 6 personnes pour garantir la qualité du cours! Le VENDREDI à 18h30 : Bd des Invalides, Auderghem ️ Entraîner sa force et sa mobilité permet d’améliorer sa vie au quotidien : faire les courses, les tâches ménagères, jouer avec ses enfants ou ses petits-enfants... C’est également une des mesures les plus efficaces pour améliorer sa santé à long terme ! Donc, si vous voulez être plus fort et mobile, mais que vous ne savez pas par où commencer, ce cours est fait pour vous! Qu’est-ce que je peux attendre du cours ? - Maîtrise des mouvements de base de musculation au poids de corps (squat, pompes..) - Amélioration de la force et mobilité sur l’ensemble du corps - Plus d’assurance et de détermination lors de tes entraînements seul en salle de sport - Condition physique prête pour commencer la pratique de tout type de sport sans risque de blessures

Fitness · Coaching sportif · Entraîneur personnel (sport)

Abdelhamid - Casablanca26€

26€votre Fit-Expert certifié NASM CPT , PBC , et Formateur Nasm , suivi de transformation physique-comportemental + nutrition sportive

Professeur fiable: 💪 Votre Fit-Expert certifié NASM CPT & PBC – Formateur NASM Coach sportif certifié NASM CPT (Certified Personal Trainer) et PBC (Physique & Bodybuilding Coach), je vous propose un accompagnement complet alliant transformation physique, rééquilibrage comportemental et nutrition sportive personnalisée. Grâce à une approche fondée sur la science du mouvement humain, la psychologie du changement durable et la nutrition de performance, mes programmes s’adaptent à tous les profils — du débutant souhaitant reprendre confiance en son corps jusqu’à l’athlète visant une recomposition corporelle optimale. Chaque suivi inclut : ✅ Un plan d’entraînement individualisé selon vos objectifs et votre morphologie ✅ Une évaluation fonctionnelle et posturale selon les standards NASM ✅ Un suivi comportemental pour instaurer de nouvelles habitudes durables ✅ Un plan de nutrition sportive ajusté à vos besoins et à votre progression 🎯 Objectif : améliorer votre forme, santé et performance tout en construisant une relation saine avec l’entraînement et l’alimentation.

Coaching sportif · Entraîneur personnel (sport) · Nutrition sportive

Mohsine - Marrakech12€

12€a professional kickboxing, and Muay Thai coach

Professeur fiable: Mohsine is a professional kickboxing, and Muay Thai coach un instructeur de kickboxing expérimenté qui offre des cours de fitness exceptionnels.

Entraîneur personnel (sport) · Coaching sportif

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Adel - Madrid41€

41€Acondicionamiento physique en sala de entrenamiento polivalente.

Professeur fiable: Bien!! Soy Adel est entraîneur personnel. Dans ces différentes catégories, on a tendance à pratiquer un exercice sportif : boxe, fitness, circuits et techniques. Il vous suffit de le guider et de l'adapter à votre niveau. Qu’espérez-vous pour atteindre vos objectifs et renforcer votre confiance en vous ? Contactez-nous.

Entraîneur personnel (sport) · Boxe

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Ludovic - Vernier65€

65€coaching sportif pour tout public, spécialisation en préparation physique

Professeur fiable: Mon cours de sport particulier est une expérience unique qui s'adapte à chacun. Ma patience, mon attention, mon humour et ma positivité créent un environnement d'apprentissage agréable. Mon master en science du sport m'a permis de connaitre un large panel de discipline ainsi qu'une pédagogie. J'ai pu mettre ceci en pratique durant 2 ans en coaching personnalisé, ce qui me permet d'offrir un coaching de haute qualité. J'ai également acquis de l'expérience en aidant mes amis avec des programmes d'entraînement personnalisés et motivants. Je m'adapte à vos objectifs: prise de masse, perte de poids, remise en forme, objectif sportif ou autre De plus, je vous offre différents visions de l'activité physique: maitrise du mouvement, respect de son corps. Je me réjouis d'avance de travailler avec vous et vous faire progresser.

Coaching sportif · Entraîneur personnel (sport)

Amine - Rabat23€

23€Coach de sport (Calisthenics) BodyWeight Exercices

Professeur fiable: Coach de sport (Calisthenics) BodyWeight Exercices Pour Toutes Personnes Interesser pour Perdre ou Prise de poids Avec des Exercices de poids corporel Calisthenics est une pratique consistant en un ensemble d'exercices physiques de gymnastique et de musculation visant à l'amélioration des capacités physiques et de l'esthétique du corps

Entraîneur personnel (sport)

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Riccardo - Overijse58€

58€Entraînement personnel - Sports - Boxe - Bootcamps collectifs

Professeur fiable: Êtes-vous prêt à vous sentir plus en forme, plus fort et plus énergique ? En tant qu'entraîneur personnel international certifié, je vous aide à atteindre vos objectifs sportifs avec un plan 100% adapté à vos besoins. Que vous souhaitiez perdre du poids, développer votre masse musculaire, améliorer votre condition physique ou simplement vous sentir mieux dans votre peau, je suis là pour vous. À quoi pouvez-vous vous attendre ? ✅ Approche personnalisée – pas d’horaires standards, mais une formation sur mesure ! ✅ Attention à la technique, à la posture et à la prévention des blessures. ✅ Séances de motivation – Je m’assure que vous tiriez le meilleur de vous-même. ✅ Flexibilité – à la maison, à la salle de sport ou à l’extérieur. ✅ Coaching dans les domaines du style de vie, de la nutrition et de l'état d'esprit (si souhaité). Pour qui Tout le monde est le bienvenu : débutant ou avancé, jeune ou vieux. Ensemble, nous fixons des objectifs réalistes et travaillons vers des résultats durables. Combien de temps? Une séance d'entraînement personnel dure 1 heure. Des cours d'une demi-heure sont également disponibles, mais je ne les recommande que pour la boxe cardio.

Fitness · Boxe · Entraîneur personnel (sport)

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Alaeddinne - Tunis33€

33€Fitness coach en ligne/ domicile: cardio; remise en forme physique; perte ou gagne de poids; training TABATA / Hiit; étirements relaxation

Professeur fiable: Je suis un enseignant de sport et mastère en préparation physique et expert dans le domaine "cardio-strength" je vous présente des cours en ligne ou à domicile : -Préparation physique adapter à vos objectifs perte ou gagne de poids. -cours en TABATA -cours en HIIT -cours de musculation pour le bodybuilder ou les athlètes selon les types de compétitions. -Cours spécifique pour les athlètes blessé pour objectif réentrainement. -suivi diététique . -Cours en sports de combat: TAICHI kung Fu et boxe. -Nous vous assurons un suivi et un encadrement scientifique pour vous assurer que l'objectif affiché est atteint.

Entraîneur personnel (sport) · Cours sur les régimes (perte de poids) · Coaching sportif

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Geoffrey - Limoges35€

35€Cours de Taekwondo, technique et souplesse pour tous les niveaux

Professeur fiable: Le taekwondo est un art martial coréen qui privilégie l'usage de coups de pieds. Je vous apprendrais à gagner en souplesse à travers divers exercices d'étirements. Je vous apprendrai à donner des coups sur cible en réalisant un geste techniquement correct. Je vous apprendrai à vous défendre en travaillant les réflexes et en induisant les gestes à maîtriser. Je vous apprendrai aussi à contrôler votre équilibre et à développer votre explosivité. Je pratique moi même le taekwondo depuis l'âge de 6 ans et je possède des diplômes d'enseignement (CQP, QF...).

Entraîneur personnel (sport)

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Christian - Anderlues20€

20€Cour de Kicker pour tous les âges. Devenir un champion de Kicker c'est possible ...

Professeur fiable: Que vous soyez débutant et souhaitez comprendre comment les pros font pour avoir un tel niveau, je propose une cours de Kicker avec techniques internationales. Nous reprenons l’ensemble des bases et techniques avancées pour que vous puissiez surprendre vos copains. Mais chaque chose en son temps, tout d’abord il faut apprendre à contrôler vos poignées, à maîtriser votre balle, à parfaire vos passes, à ajuster vos tirs, défendre, attaquer, capter les balle perdues et travailler votre mental pour devenir un champion de babyfoot ! Cela ne se fera pas en 5 minutes.

Entraîneur personnel (sport)

Cristina - Ixelles, Bruxelles60€

60€Coaching personnalisé - atteins tes objectifs de manière saine

Professeur fiable: J’ai vécu la perte de poids, la prise de muscle, les doutes et les essais ratés. Ce qui marche vraiment, c’est une méthode adaptée à toi, sans restrictions inutiles. Mon but : t’aider à atteindre tes objectifs en intégrant le sport et l’alimentation à ton mode de vie, sans frustration. Envie d’un accompagnement qui te ressemble ?

Coaching sportif · Entraîneur personnel (sport) · Fitness

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Alexis - Lausanne88€

88€Reprenez le sport et atteignez vos objectifs sportifs en étant accompagné par un coach personnel expérimenté.

Professeur fiable: Vous souhaitez reprendre le sport et vous ne savez pas par où commencer ? Je suis là pour vous accompagner ! => Pourquoi me choisir ? - Programme Sur Mesure : Chaque entraînement est conçu spécialement pour vous, en fonction de vos besoins et de vos objectifs. - Motivation Garantie : Je serai à vos côtés à chaque étape, vous poussant à donner le meilleur de vous-même. - Expérience Variée : Cardio, musculation et bien plus encore ! Découvrez des séances dynamiques et adaptées à votre niveau. - Adaptabilité : Que vous ayez peu de temps dans votre journée ou que vous ayez peu de place chez vous nous trouverons forcément une solution pour réaliser nos séances. => Votre Parcours avec Moi : - Bilan Initial Gratuit : Évaluons ensemble vos besoins et définissons vos objectifs. Ce cours est offert car nous allons effectuer des tests pour déterminer votre niveau de base. Je vais également effectuer un bilan corporel avec ma balance impédancemétrique. - Plan d'Entraînement Personnalisé : Bénéficiez d'un programme adapté, conçu pour maximiser vos résultats. - Suivi Régulier : Bilans trimestriels pour mesurer vos progrès et ajuster vos objectifs pour la suite ainsi que possibilité d'échanger par Whatsapp 7 jours / 7. - Le Plus : Que vous préfériez les séances individuelles ou en petit groupe, je m'adapte à vos envies. Investissez en vous ! Je suis déterminé à vous aider à transformer votre vie à travers le sport. N'attendez plus pour devenir la meilleure version de vous-même. Contactez-moi dès aujourd'hui pour commencer votre transformation !

Coaching sportif · Entraîneur personnel (sport) · Fitness

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Tim - Ixelles, Bruxelles72€

72€Cours de Hatha Yoga et Vinyasa flow (Professeur certifié par la Yoga Alliance)

Professeur fiable: Mes cours sont flexibles et s’appuient sur plus de 6 ans d’expérience — et des milliers de cours enseignés. Je m'adapte aux besoins et au rythme de chaque élève et j'adapte mes séances en conséquence. Au fil du temps, j'ai affiné une approche pédagogique à la fois structurée et intuitive, basée sur la respiration, la conscience corporelle et l'alignement. Mes cours sont dynamiques, précis et revitalisants. Une pratique régulière et consciente contribue à renforcer le corps, à améliorer la mobilité, à soulager les tensions chroniques (comme les douleurs lombaires ou articulaires) et à corriger la posture. Les techniques de respiration et de relaxation sont toujours intégrées pour réguler le système nerveux et cultiver un sentiment d'ancrage et d'ouverture. J'évalue périodiquement vos progrès afin que votre pratique évolue en douceur et efficacement. Après quelques séances, vous vous sentirez plus léger, plus centré et plus connecté à votre corps. J'ai eu le privilège d'enseigner dans divers contextes : • à domicile et en ligne, • dans les entreprises, où j'ai dispensé de nombreux cours hebdomadaires, • à l’étranger (notamment à Lisbonne et sur un bateau de croisière en Méditerranée), • et lors de festivals de yoga, où j’ai animé des cours avec plus de 300 participants. En 2023-2024, j’ai approfondi ma pratique à Mysore, en Inde, sous la direction directe de R. Sharath Jois, une figure de proue de l’Ashtanga Yoga. Depuis 2023, je suis également certifiée en massothérapie sportive (ITEC Niveau 3, Londres), ce qui me permet de mieux comprendre la mécanique corporelle et de proposer des soins complémentaires hors du tapis. Et en 2024, j'ai complété une formation certifiée de coach fitness, qui a profondément enrichi et structuré mon enseignement du yoga — avec une plus grande précision posturale, une compréhension plus nuancée du corps en mouvement et une attention accrue aux progrès physiques de chacun. L’enseignement est une vocation pour moi — je serais ravie de vous accompagner dans votre parcours de yoga avec une pratique cohérente, sécuritaire et enrichissante.

Yoga · Coaching sportif · Entraîneur personnel (sport)

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Mohamed - Etterbeek, Bruxelles25€

25€Coaching sportif pour tout âge - Fitness, Musculation, Préparation Physique pour athlète ( Football, Tennis, Basket, Boxe, ... )

Professeur fiable: Le sport est essentiel dans la vie, il nous permet d'être en bonne santé et de devenir meilleur dans notre vie active. Mes cours sont destinés à toute personne, jeunes comme plus âgées, débutant et intermédiaire, vous êtes tous les bienvenus. Mon objectif principal est que nous atteignons vos objectifs ( Perte de poids, Prise de muscle,... ) le plus rapidement possible tout en effectuant un travail de qualité. Si vous faites un sport en particulier, que ça soit football, tennis ou autre, nous travaillerons votre physique afin que vous deveniez plus performant dans votre discipline respective. Hâte de pouvoir travailler avec vous. A bientôt !

Coaching sportif · Entraîneur personnel (sport) · Nutrition sportive

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Philippe - Onex128€

128€Cours de course / jogging pour débutants à Genève, Suisse

Professeur fiable: Mon objectif est de « faire bouger les gens » et de leur faire découvrir les bienfaits (et les joies !) de courir ! La course à pied est saine et peut avoir un impact incroyablement positif sur votre vie, à la fois physiquement et mentalement. Pourtant, aussi simple que soit la course à pied, ce n'est certainement pas facile. Surtout quand on est débutant. «Commencer à courir, c'est comme essayer de faire avancer une voiture garée. Cela demande beaucoup plus d'efforts que lorsqu'il roule déjà, et ... ça va plus facilement quand quelqu'un vous aide! '. Par conséquent, je veux être le copain qui vous aide dans vos "premiers pas"!

Jogging · Entraîneur personnel (sport) · Coaching sportif

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Bruno - Genève117€

117€Cours de natation, sensibilisation en milieu aquatique, perfectionnement, coaching et entrainements personnalisés

Professeur fiable: Maître nageur et entraineur de natation, titulaire d'un diplôme européen (B.E.E.S.A.N.), plus de 20 ans d'enseignement, incluant différentes spécialités (natation sportive, aquafit, activité aquatique pré et postnatale, ...) je propose différents programmes en milieu aquatique sur le canton de Genève en piscine ou au lac tels que : # Sensibilisation au milieu aquatique # Cours de natation # Perfectionnement aux techniques de nages # Coaching et entrainements personnalisés Chaque individu a des attentes particulières en milieu aquatique qui peuvent être totalement différentes telles que : surmonter la phobie de l'eau, acquérir une plus grande aisance, apprendre les techniques de nages, se perfectionner et augmenter ses capacités de glisse, augmenter sa capacité aérobie et son endurance par la maîtrise respiratoire, tonifier son corps, prendre de la masse musculaire et augmenter sa puissance motrice ou encore effectuer une rééducation fonctionnelle. Je vous propose une réponse adaptée à chacune de ces attentes, pour les enfants à partir de 4 ans, pour les adultes individuellement ou en groupe sans autre limite que la volonté de se sentir mieux et plus performant. Dans l'eau la résistance est proportionnelle à la force, vous bénéficiez d'un excellent support pour produire vos efforts et travailler efficacement sans traumatiser vos articulations. De plus la natation est le seul sport qui permet à vos muscles d'être massés pendant l'effort. Saviez-vous que si vous voulez augmenter votre endurance et votre motricité, 20 minutes de natation équivalent à 1 heure de jogging ! Alors pourquoi s'en priver, vous faites travailler tous vos muscles, sans stress, dans l'eau votre corps est idéalement soutenu et vous gagnez également une récupération plus rapide après l'effort.

Natation · Aide au perfectionnement des aptitudes · Entraîneur personnel (sport)

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Danny - Rhode-Saint-Genèse48€

48€Cours de Sport & Remise en Forme avec Boxe : Sculptez votre corps et libérez votre puissance !

Professeur fiable: Rejoignez-nous pour un cours de fitness dynamique qui combine la remise en forme et les techniques de la boxe pour vous aider à atteindre vos objectifs de condition physique tout en développant vos compétences en boxe. 📅 Jours : Tout les samedis/dimanches ainsi qu'en soirée chaque jour de la semaine pour s'adapter à votre emploi du temps. 📍 Lieu : Chez l'élève ou dans les alentours de Rhode-Saint-Genèse + le Parc du Cinquentenaire 🥊 Pourquoi choisir notre cours de sport et remise en forme avec boxe ? 🥊 Entraînement complet : Apprenez les techniques de la boxe tout en travaillant votre endurance, votre force et votre agilité. 💪 Encadrement professionnel : Nos instructeurs certifiés vous guideront à chaque étape pour garantir votre progression en toute sécurité. 🤝 Atmosphère conviviale : Rejoignez une communauté de passionnés de sport et de boxe, dans une ambiance amicale et motivante. Que vous soyez débutant ou expérimenté, nos cours sont ouverts à tous les niveaux. Rejoignez-nous pour atteindre vos objectifs de remise en forme tout en découvrant l'excitation de la boxe. Réservez votre première séance dès maintenant ! 🥊💪 Ne manquez pas cette occasion de vous mettre en forme tout en apprenant la boxe ! Découvrez comment la combinaison de sport, de remise en forme et de boxe peut transformer votre vie. 👊 Prêt à relever le défi et à libérer votre potentiel ? Mettez vos gants et rejoignez-nous dès aujourd'hui ! 👊

Coaching sportif · Entraîneur personnel (sport) · Boxe

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Clara - Sausset-les-Pins60€

60€Cours de Pilates tous niveaux, je vous aide à atteindre vos objectifs !

Professeur fiable: Le Pilates est bien plus qu'une simple méthode de renforcement musculaire : c'est une véritable philosophie de mouvement qui allie souplesse, force et alignement. Grâce à ma formation en danse classique et ma pratique quotidienne, je suis capable de proposer des séances adaptées à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou confirmé. Chaque élève est unique, et je veille à comprendre vos besoins et objectifs spécifiques pour vous guider au mieux. Je mets tout en œuvre pour faire progresser mon élève à son rythme, le mettre en confiance et l'aider à avancer à travers des exercices adaptés à lui et à ses objectifs, quel que soit son niveau. Mon approche se veut douce mais exigeante, afin de vous aider à progresser en toute sécurité et à retrouver un équilibre corporel optimal. Que vous soyez en rééducation, que vous cherchiez à améliorer votre posture ou à renforcer votre corps en profondeur, je personnalise les exercices pour vous offrir une expérience sur mesure. Il s'agit de travailler intelligemment selon son but, sans se blesser, en respectant son corps. Le cours peut se composer de • Apprendre et comprendre les bases de la méthode Pilates • Création d’une routine selon les objectifs • Stretching • Renforcement musculaire Tout dépend des attentes de l’élève.

Entraîneur personnel (sport) · Pilates · Fitness

Aya - Rabat28€

28€Cours de gymnastique rythmique et artistique très professionnel

Professeur fiable: La gymnastique rythmique est un sport très connu au monde, ce sport est distingué par les meilleurs moyens de souplesse et de détente , et pour avoir un corps parfait, la gymnastique rythmique aide à se décontracter et à se relaxer en pratiquant le yoga en même temps. Pour bébé et enfant et adultes tous peuvent également pratiquer ce sport et surtout les filles qui adorent danser et montrer leur gestuelle, et en utilisant des accessoires de gymnastique ( ruban, ballon, cerceau..)

Gymnastique · Aide au développement des enfants · Entraîneur personnel (sport)

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Mérine - Annemasse78€

78€Cours de Pilates, Fitness, Gym enfant, Gym douce ou Gym sénior

Professeur fiable: Diplômée dans le sport pour séniors (dès 50 ans), j'ai ensuite passé un diplôme de Pilates (niveau I, femmes enceintes, post thérapie et séniors). J'enseigne depuis septembre des cours de gym à des enfants, mais aussi des cours de fitness et cuisses abdos fessiers pour adultes.

Pilates · Coaching sportif · Entraîneur personnel (sport)

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Nathan - Waterloo41€

41€Cours de boxe et cardio à domicile à prix avantageux

Professeur fiable: Je suis un étudiant en dernière année et j'ai toujours aimé donner des cours particuliers à des ami(e)s. C'est une façon pour moi de transmettre mon savoir faire dans le respect que prône la boxe. J'ai 7 ans d'expérience en boxe anglaise et je serai ravi de vous voir évoluer tout au long des entrainements.

Boxe · Entraîneur personnel (sport)

Tara - Genève108€

108€Cours de Kung-Fu et d'autodéfense pour tous les âges, cours privés ou en groupe, avec un accent sur la confiance en soi et le contrôle!

Professeur fiable: Je me spécialise en Kung-Fu : je pratique depuis 20 ans et enseigne depuis 12 ans. J'enseigne aux enfants à partir de 6 ans et j'ai également eu des adultes de plus de 60 ans dans mes cours ! Mon objectif est de vous aider à travailler votre concentration, votre confiance et votre contrôle tout en améliorant votre forme physique et votre endurance! Je propose des cours privés et collectifs. Kung-Fit est un mélange de Kung-Fu et de Fitness: travaillez votre élégance et votre posture tout en travaillant l'endurance et la force!

Kung-fu · Entraîneur personnel (sport) · Coaching sportif

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Zineb - Casablanca22€

22€gymnastique pour enfants (4 à 13 ans) et ados (14 ans et plus )

Professeur fiable: une séance de gymnastique permettra à votre enfant de s'épanouir, se défouler tout en apprenant à découvrir les capacités incroyables de son corps et à contrôler ce dernier . Alliant souplesse, force et équilibre, la gymnastique reste l'une des disciplines les plus artistiques . c'est un monde ou l'expression de soi sous plusieurs formes est fondamentale . tout cela dans un cadre très sécurisé avec l'accompagnement d'un coach expérimenté dans son domaine .

Gymnastique · Danse · Entraîneur personnel (sport)

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Elodie - Waterloo46€

46€Coach sportif depuis 10ans- 15ans de pratique - spécialisée perte de gras/prise de muscle/raffermissement/prise de masse/nutrition sportive

Professeur fiable: Je propose la méthodologie suivante : -Premier rdv : prise d'informations + objectifs -Plans alimentaire renouvelé selon les résultats obtenus -Soutien, trucs et astuces -Liste de courses -Call et suivi personnalisé -Cours de sport à domicile ou chez moi ou online --> cardio, muscu, renforcement musculaire, raffermissement, perte de masse grasse, prise de masse sèche. Passionnée de Fitness depuis plus de 15 ans Pratiquante depuis 15 ans Coach depuis près de 10 ans Spécialiste en nutrition sportive J'ai coaché des client(e)s pendant près de 3 ans à Marbella (en sachant que le fitness est "roi" dans ce pays)

Entraîneur personnel (sport) · Fitness · Cours sur les régimes (perte de poids)

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Coaching SMALL GROUP - Renforcement musculaire, souplesse et Mobilité (Auderghem)

Lisa

A concurrence de deux fois par semaine depuis un petit temps déjà, je peux sans hésiter dire que c'est une coach sportive pleine d'énergie, passionnée par ce qu'elle enseigne et très bonne pédagogue : elle prend le temps d'expliquer chaque mouvement, tout en partageant l'expertise et les connaissance qu'elle a acquise! ( C'est pour moi un impératif pour suivre des cours particuliers) En bonus : une motivation contagieuse et une belle energie! Je recommande sans hésiter!

Commentaire de CHAD

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