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Entraîneur personnel (sport) en France

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34 professeurs particuliers entraîneur personnel (sport) en France

Professeur fiable: Je suis coach sportif, titulaire des DEUG STAPS (bac + 2). Je pratique la musculation depuis plus de 4 ans, l'entraînement de rue depuis 2 ans, la course à pied depuis 6 ans, le yoga depuis 2 ans. J'ai pu tester de nombreuses méthodes sur moi et sur mes clients. J'ai étudié pendant 1 an à Prague, coaching, nutrition, physiologie, psychologie et bien d'autres sports liés au sport et cela m'a permis d'acquérir une nouvelle approche du coaching et du sport en général. Je m'adapte au profil de mon client pour lui proposer le meilleur plan de formation en fonction de son objectif et des résultats souhaités. Trouver une activité que vous aimez est la clé du succès. En effet, apprécier le processus est essentiel car un changement physique durable est un processus à long terme. Si vous cherchez quelqu'un qui vous fera perdre 5 kilos en 1 mois, vous êtes sur la mauvaise voie. En effet, des résultats durables proviennent d'un mode de vie quotidien et non de quelques exercices abdominaux avant l'été. La première séance consistera à faire connaissance: pourquoi vous m'avez contacté, qu'attendez-vous de moi, quels sont vos objectifs, votre passé sportif, votre quotidien, votre métier ... Une séance typique comprendra toujours un échauffement et un retour au calme. Le cœur de la séance dépendra de vos objectifs: fitness, prise de poids, prise de force, perte de poids ... Selon vos objectifs, nous ferons: circuits d'entraînement, musculation, cardio, exercices de flexibilité. Je propose différentes formules. Je peux vous coacher: - à domicile, sans équipement spécifique, - à l'extérieur, dans un parc ou un parc d'entraînement de rue, - dans une salle de sport Basic fit à Nice, - créez un programme d'entraînement et entraînez-vous avec vous une fois toutes les 2 semaines pour vous contrôler, en vous assurant que vous faites de grands exercices ... Je vais adapter le programme, répondre à toutes vos questions.
Entraîneur personnel (sport) · Coaching sportif
Bonjour, je suis maître-nageur-sauveteur, entraîneur de natation, coach-sportif et masseur-sportif, je vous propose mes services : - Des cours de natation à tous publics et tous niveaux ( je vous apporte le bonnet et lunettes ). - Je nage amicalement avec vous pour vous apprendre à nager et de se perfectionner en natation. - Des cours et apprentissage des techniques de toutes les nages. - Des éducatifs pour s'améliorer et se perfectionner en natation ( je vous apporte palmes, plaquettes et tubas). - Apprentissage des techniques de sauvetage - Un accompagnement dans la préparation de vos examens et concours de natation. - Cours de self-défense - Des éducatifs de musculation et affinement du corps. - Tous types d'objectifs (remise en forme, perte de poids, prise de masse, conseils nutrition, etc.). - Partenaire-sportif de tennis et sport de raquette: terrains de tennis couverts dans mon club. - Des étirements passifs, modelages et massages permettant d'enlever les tensions et les blocages énergétiques ( le mal du dos, des jambes, des épaules...) et de se détendre après une journée ou une semaine de stress afin de vous apporter un mieux-vivre au quotidien au travers de séances adaptées à vos objectifs et vos envies. - Je peux vous accueillir dans un superbe club à Paris, en ma compagnie votre entrée est gratuite il y a des piscines, Hammam, plusieurs Sauna, plusieurs Jacuzzis, salles de musculation et fitness, des terrains couverts de tennis et salles de sports de raquette. - En tant que votre maître-nageur-sauveteur, coach-sportif, partenaire-sportif et masseur sportif, je vous propose un programme personnalisé qui s’adaptera à votre niveau à vos envies puis à votre évolution, j’adapterai une palette d’exercices amusants et motivants à vos objectifs pour les atteindre en un minimum de temps, en particulier votre développement physique et votre épanouissement personnel. Bien Cordialement.
Entraîneur personnel (sport) · Coaching sportif · Natation
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Atteindre vos objectifs physiques (perte de poids, remise en forme, apprentissage de mouvements...) (Ségny)
Alexandre
Ce premier rendez-vous n'est pas un cours mais une prise de connaissance et une évaluation. Alexandre est très agréable.
Commentaire de VALÉRIE

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