Danse néoclassique et cours d'étirement avec Martina - Paris - Cours particulier

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Danse néoclassique et cours d'étirement avec Martina

Àpd 96 € /h

Une classe de danse et d'étirement néoclassique est une séance d'entraînement d'une heure qui vous relie à votre corps, votre esprit et votre âme à un niveau profond. Il crée de la joie dans les gens grâce aux mouvements de danse contemporaine réalisés et renforce également la force et le ton grâce aux mouvements de ballet effectués. L'étirement est également une bonne composante de la classe et laisse l'étudiant plus flexible et fier de son propre corps.
La classe est adaptable pour chaque personne et niveau.

Informations supplémentaires

Portez des vêtements confortables et attachez vos cheveux.

Lieu

|

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Cours au domicile de l'élève :

Autour de Paris, France

Présentation

Martina, fille italienne installée à Paris depuis 3 ans. Elle a commencé à danser à l'âge de 4 ans et a terminé ses études à l'école de danse de l'Opéra de Rome. Elle a aussi étudié à l'école du théâtre Bolshoi à Moscou, à l'école JKO de l'American Ballet Theatre à New York et au studio Steps on Broadway de New York. Elle a dansé dans plusieurs compagnies de danse classique aux États-Unis en tant que soliste et membre de corps de ballet pendant cinq années (Connecticut Ballet, Atlantic City Ballet, American Russian Ballet, Metropolitan Ballet, American Swiss Ballet). Elle a dansé à Dubaï durant six mois pour le festival Global Village. Martina a aussi donné des cours de danse classique et contemporaine dans le sud de l'Italie, à Manhattan, Brooklyn et en Suisse où elle a vécu deux mois pour être professeur invité à l'American Swiss Ballett Schule. Elle est à Paris pour vivre la suite de ses aventures artistiques et personnelles. À côté de la danse, elle a toujours été assidûment pratiquée le yoga pour les huit dernières années. La découverte du yoga à été vitale. Depuis avril '19 Martina est finalement professeur de yoga certifié par Yoga Alliance.

Education

-École de danse de l'Opéra de Rome
-Etape sur Broadway NYC
-JKO à l'American Ballet Theatre
-Académie de ballet du Bolchoï, Moscou
-Yoga Transformationnel, Paris
-Expériences en tant que danseuse professionnelle

Expérience / Qualifications

Prof de danse et de yoga qualifiée par:
-École de danse de l'Opéra de Rome
-Etape sur Broadway NYC
-JKO à l'American Ballet Theatre intensif d'été
-Académie de ballet du Bolchoï, intensif d'été à Moscou
-Transformational Yoga, Paris par Yoga Alliance

Age

Enfants (4-6 ans)

Enfants (7-12 ans)

Adolescents (13-17 ans)

Adultes (18-64 ans)

Seniors (65+ ans)

Niveau du Cours

Débutant

Intermédiaire

Avancé

Durée

60 minutes

Enseigné en

anglais

italien

français

Compétences

Formation sur la santé

Disponibilité semaine type

(GMT -05:00)

New York

Cours à domicile

Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

La Samba est la danse nationale du Brésil et du plus grand carnaval du monde !
Davina et Les Danseues d’Or vos font découvrir cette danse à Paris et dans toute la France

La SAMBA consiste à utiliser vos jambes (tonifier) et vos hanches (assouplir) pour bouger votre corps. Les bras, abdos sont aussi sollicités. Cela implique également beaucoup de déplacements, de précisions. Cela signifie que la samba a des avantages aérobiques et cardio pour votre corps.

Elle se danse en SOLO, pour homme femme et enfants elle est accessible à tous.
Vous ne pourrez plus vous en passer elle devient une vraie passion!
Vous ferez du sport en vous amusant !

Professeur indépendant de danse et danseur professionnel ayant suivi la formation professionnelle Kim Kan (Pairs) et ayant effectué différents stages notamment au prestigieux Broadway Dance Center (New York), je vous propose mes services.

Les cours se déroulent directement à votre domicile (possibilité dans toute l'Île-de-France et régions alentours avec l'un de mes professeurs partenaires). Je donne également des cours par via webcam : Apprenez à danser de chez vous avec des cours personnalisés répondant spécialement à toutes vos attentes.

J'enseigne tous les styles de danse, quel que soit votre niveau et vos goûts musicaux, que ce soit simplement pour apprendre à danser, vous perfectionner, ou créer une ouverture de bal personnalisée et originale pour le jour de votre mariage.

N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations !

En vous remerciant,
David

Nous apprendrons à danser sur la musique jazz (oui, c'est possible!). Pour apprendre quelques mouvements de base et des exercices de rythmique, vous vous sentirez en confiance comme sur la piste de danse, comme en live.
- Cours particuliers
- Chorégraphie
- Outils d'improvisation
- Préparation de cours privés pour anniversaire / mariage / événements

Étirements, Yoga, Mouvements de guérison

Chers danseurs, bienvenue !

Vous aimez la danse et souhaitez améliorer vos compétences techniques et artistiques ? Je suis là pour vous aider à vous dépasser ! ;) Danseuse professionnelle, chorégraphe et professeur, je suis créative, empathique, dynamique et polyvalente.

Titulaire d'un Bachelor en danse contemporaine et création de spectacles multidisciplinaires de l'Université des Arts d'Islande, d'un Master 2 en Recherche en Art & Création Internationale de l'Université Paris 1 Panthéon-Sorbonne, je suis artiste membre du Conseil International de la Danse. à l'UNESCO.
Depuis 2020, je suis engagée dans une recherche académique sur la danse médicale et spirituelle dont la pratique s'appelle Danse Transcendantale (Transcendental Embodiment).

Mon expérience professionnelle s'étend à l'international où j'ai eu l'opportunité de travailler aux côtés de diverses entreprises de renom et d'organiser des stages en France, Islande, Suède, Mexique, République Tchèque, Espagne, Turquie et Asie. Aussi, j'ai eu l'occasion de danser pour des maisons de haute couture lors de la Fashion Week de Paris.

J'enseigne la danse contemporaine, le travail technique au sol (work work au sol), la danse contact et la danse classique. Mes cours sont axés sur la pleine conscience, la musicalité, l'harmonisation des flux énergétiques, l'improvisation, le renforcement musculaire et le coaching en composition chorégraphique pour les concours, examens, galas et mariages.

Je reste à votre disposition pour tout renseignement.
À bientôt,
Tiffany

Nous proposons des cours de danse créative, Jazz et Hip-hop pour enfants et adolescents, ainsi que des cours semi-particuliers en danse-thérapie, dans un esprit d’écoute, de bienveillance et de plaisir.
Nos cours sont des espaces où chacun peut développer sa conscience corporelle, sa posture, l’expression de ses émotions et la confiance en soi, tout en partageant un moment de danse joyeux et vivant. Le mouvement devient un moyen de se découvrir, de créer du lien et de s’exprimer librement.
Nous accordons une attention particulière au respect du rythme de chacun, à la qualité de présence et au plaisir de danser ensemble.

Apprenez l'anglais orienté vers votre profession de la santé. Cours mettant l'accent sur la conversation et préparation aux tests dans votre profession de la santé. Vous pouvez les prendre en ligne ou en personne à votre convenance. Nous ferons de la discrimination auditive et de la prononciation spécialisées.

Salut!

Je m'appelle Rohima et je suis professeure de yoga certifiée, mais à part ça... je suis aussi humaine. Je suis basée à Paris et j'adorerais vous guider vers différentes pratiques.
Je propose des séances individuelles dans le confort de votre domicile. Pensez à une pratique de yoga (yin) avec méditation. Pensez au travail de respiration ou aux étirements assistés (que nous appelons PNF - Facilitation Neuromusculaire Propioceptive) où je vous aiderai à bouger votre corps dans différentes positions d'étirement qui améliorent votre amplitude de mouvement et votre flexibilité musculaire.

En plus de la pratique physique, j'aime aider les gens à construire une connexion plus profonde avec eux-mêmes et avec les autres. C'est pourquoi je propose également des séances de tantra (blanc) en groupe ou en couple.
J'écoute également ce dont votre corps a besoin et ce qu'il désire et ensemble nous ferons ce qui est le mieux pour vous !

Cours de danse particuliers ou en groupe offerts par une danseuse professionnelle.
Les cours sont destinés à des amateurs comme à des élèves en voie de professionnalisation.
Les disciplines enseignées ainsi que le niveau s’adaptent aux besoins et aux intérêts des élèves. Les styles de danse proposés sont: danse moderne, danse contemporaine, hip-hop, expression corporelle et technique/placement/assouplissement. Le travail est orienté sur l’entraînement physique, la musicalité et l’interprétation.

Optimisez votre Bien-être et votre performance avec un coaching sportif personnalisé

Bonjour, en tant que coach-sportif expérimenté, masseur sportif et maître nageur sauveteur qualifié je suis dédié à transformer votre expérience de la musculation et du fitness. Avec une approche personnalisée, je m’engage à vous guider vers l’excellence physique et mentale.

Ce que je vous propose :

1. Cours de Musculation et Fitness :
Des séances sur-mesure, que ce soit en salle ou à domicile, pour vous enseigner les techniques correctes, éviter les erreurs communes et maximiser l’efficacité de chaque exercice.
2. Objectifs Diversifiés :
Que votre but soit la remise en forme, la perte de poids, la prise de masse, ou l’amélioration de votre nutrition, je vous accompagne dans la réalisation de vos ambitions.
3. Self-Défense :
Apprenez à vous défendre et à renforcer votre confiance en vous grâce à des cours pratiques et stratégiques de self-défense.
4. Partenariat Motivant :
En tant que votre coach, je serai le partenaire idéal pour vous encourager, vous motiver et vous soutenir dans votre parcours vers une meilleure forme physique.
5. Étirements et Relaxation :
Éliminez les tensions et débloquez votre énergie pour améliorer vos performances et soulager les douleurs grâce à des étirements ciblés.
6. Tarif Compétitif
7. Programme Personnalisé :
Recevez un programme adapté qui évoluera avec vous, comprenant des exercices variés, ludiques et stimulants, conçus pour vous aider à atteindre rapidement vos objectifs de développement physique et de bien-être personnel.

N’hésitez pas à me contacter pour démarrer votre transformation et pour toute question concernant mes services. Ensemble, atteignons vos objectifs de santé et de fitness !

Tu as envie d'apprendre à danser? En solo (Être à l'aise en soirée) ou bien avec les danses à deux (danses latines, salsa, bachata, kizomba, initiation rock et valse et création d'ouvertures de bal). Contactes moi.

Mon point fort : la pédagogie et la bienvaillance. Je serai rendre simple ce qui te parait compliqué.

Freestyle niveau débutant.

Éveil, conscience et connaissance du corps.

Écoute musical

Dans mes cours je vais vous apprendre à connaître votre corps .

Isoler certaines parties du corps et danser avec .

Le travail du bounce (le rebond)
Travail de postures

Routines ( enchaînement de plusieurs variations de steps).

Je propose des cours de danse en ligne : hip hop, dancehall, street jazz et girly. On travaillera ensemble les bases et des chorégraphies adaptées à votre niveau. J'ai déjà donne un cours de danse au brésil et plusieurs en France. Avec moi, vous pourrez lâcher prise, et danser sur des musiques que vous aimez, tout en découvrant mon univers ;)

Vous cherchez un cours de natation adapté à votre profil ou à celui de votre enfant ?

Je propose des séances personnalisées de natation pour :

• Enfants (découverte de l’eau, apprentissage ludique et sécurité)
• Adultes (initiation ou perfectionnement)
• Personnes à besoins spécifiques, y compris les enfants et adultes avec autisme

Chaque cours est conçu pour instaurer confiance, sécurité et plaisir, avec une approche progressive et bienveillante.

👉 Objectif : faire de la natation une expérience accessible à tous, quel que soit l’âge ou le niveau.

Vous souhaitez apprendre à nager, améliorer votre technique, vous remettre en forme ou profiter d’un moment de bien-être dans l’eau ?
Je propose :
• Des cours de natation personnalisés
• Des séances de fitness adaptées à vos objectifs
• Des cours d’aquagym ludiques et efficaces
Également des cours de renforcement musculaire à domicile basés sur vos objectifs que nous définirons ensemble.

👉 Les cours se déroulent directement à domicile (piscine ou espace disponible), pour plus de confort et de flexibilité.

✅ Adaptés à tous les niveaux
✅ Programme sur-mesure
✅ Convivialité et motivation garanties

Contactez-moi pour réserver votre séance et atteindre vos objectifs en toute sérénité !

La danse est un art sensible, porté par la discipline et le travail physique du corps. Je suis danseuse professionnelle et j'aime transmettre ma passion. Mes points clés pour mes cours sont: trouver/challenger sa musicalité, découvrir une discipline de manière douce, sensible et personnalisée, utiliser la danse comme exutoire (garder l'amusement et la créativité dans l'effort).

Je propose des cours particuliers et/ou en groupe selon la demande.
J'ai un très bon niveau d'anglais (je parle couramment)
Je suis danseuse freelance donc je peux m'adapter pour l'horaire des cours!

Merci pour votre intérêt,
Océane

La Samba est la danse nationale du Brésil et du plus grand carnaval du monde !
Davina et Les Danseues d’Or vos font découvrir cette danse à Paris et dans toute la France

La SAMBA consiste à utiliser vos jambes (tonifier) et vos hanches (assouplir) pour bouger votre corps. Les bras, abdos sont aussi sollicités. Cela implique également beaucoup de déplacements, de précisions. Cela signifie que la samba a des avantages aérobiques et cardio pour votre corps.

Elle se danse en SOLO, pour homme femme et enfants elle est accessible à tous.
Vous ne pourrez plus vous en passer elle devient une vraie passion!
Vous ferez du sport en vous amusant !

Professeur indépendant de danse et danseur professionnel ayant suivi la formation professionnelle Kim Kan (Pairs) et ayant effectué différents stages notamment au prestigieux Broadway Dance Center (New York), je vous propose mes services.

Les cours se déroulent directement à votre domicile (possibilité dans toute l'Île-de-France et régions alentours avec l'un de mes professeurs partenaires). Je donne également des cours par via webcam : Apprenez à danser de chez vous avec des cours personnalisés répondant spécialement à toutes vos attentes.

J'enseigne tous les styles de danse, quel que soit votre niveau et vos goûts musicaux, que ce soit simplement pour apprendre à danser, vous perfectionner, ou créer une ouverture de bal personnalisée et originale pour le jour de votre mariage.

N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations !

En vous remerciant,
David

Nous apprendrons à danser sur la musique jazz (oui, c'est possible!). Pour apprendre quelques mouvements de base et des exercices de rythmique, vous vous sentirez en confiance comme sur la piste de danse, comme en live.
- Cours particuliers
- Chorégraphie
- Outils d'improvisation
- Préparation de cours privés pour anniversaire / mariage / événements

Étirements, Yoga, Mouvements de guérison

Chers danseurs, bienvenue !

Vous aimez la danse et souhaitez améliorer vos compétences techniques et artistiques ? Je suis là pour vous aider à vous dépasser ! ;) Danseuse professionnelle, chorégraphe et professeur, je suis créative, empathique, dynamique et polyvalente.

Titulaire d'un Bachelor en danse contemporaine et création de spectacles multidisciplinaires de l'Université des Arts d'Islande, d'un Master 2 en Recherche en Art & Création Internationale de l'Université Paris 1 Panthéon-Sorbonne, je suis artiste membre du Conseil International de la Danse. à l'UNESCO.
Depuis 2020, je suis engagée dans une recherche académique sur la danse médicale et spirituelle dont la pratique s'appelle Danse Transcendantale (Transcendental Embodiment).

Mon expérience professionnelle s'étend à l'international où j'ai eu l'opportunité de travailler aux côtés de diverses entreprises de renom et d'organiser des stages en France, Islande, Suède, Mexique, République Tchèque, Espagne, Turquie et Asie. Aussi, j'ai eu l'occasion de danser pour des maisons de haute couture lors de la Fashion Week de Paris.

J'enseigne la danse contemporaine, le travail technique au sol (work work au sol), la danse contact et la danse classique. Mes cours sont axés sur la pleine conscience, la musicalité, l'harmonisation des flux énergétiques, l'improvisation, le renforcement musculaire et le coaching en composition chorégraphique pour les concours, examens, galas et mariages.

Je reste à votre disposition pour tout renseignement.
À bientôt,
Tiffany

Nous proposons des cours de danse créative, Jazz et Hip-hop pour enfants et adolescents, ainsi que des cours semi-particuliers en danse-thérapie, dans un esprit d’écoute, de bienveillance et de plaisir.
Nos cours sont des espaces où chacun peut développer sa conscience corporelle, sa posture, l’expression de ses émotions et la confiance en soi, tout en partageant un moment de danse joyeux et vivant. Le mouvement devient un moyen de se découvrir, de créer du lien et de s’exprimer librement.
Nous accordons une attention particulière au respect du rythme de chacun, à la qualité de présence et au plaisir de danser ensemble.

Apprenez l'anglais orienté vers votre profession de la santé. Cours mettant l'accent sur la conversation et préparation aux tests dans votre profession de la santé. Vous pouvez les prendre en ligne ou en personne à votre convenance. Nous ferons de la discrimination auditive et de la prononciation spécialisées.

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Je m'appelle Rohima et je suis professeure de yoga certifiée, mais à part ça... je suis aussi humaine. Je suis basée à Paris et j'adorerais vous guider vers différentes pratiques.
Je propose des séances individuelles dans le confort de votre domicile. Pensez à une pratique de yoga (yin) avec méditation. Pensez au travail de respiration ou aux étirements assistés (que nous appelons PNF - Facilitation Neuromusculaire Propioceptive) où je vous aiderai à bouger votre corps dans différentes positions d'étirement qui améliorent votre amplitude de mouvement et votre flexibilité musculaire.

En plus de la pratique physique, j'aime aider les gens à construire une connexion plus profonde avec eux-mêmes et avec les autres. C'est pourquoi je propose également des séances de tantra (blanc) en groupe ou en couple.
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Les cours sont destinés à des amateurs comme à des élèves en voie de professionnalisation.
Les disciplines enseignées ainsi que le niveau s’adaptent aux besoins et aux intérêts des élèves. Les styles de danse proposés sont: danse moderne, danse contemporaine, hip-hop, expression corporelle et technique/placement/assouplissement. Le travail est orienté sur l’entraînement physique, la musicalité et l’interprétation.

Optimisez votre Bien-être et votre performance avec un coaching sportif personnalisé

Bonjour, en tant que coach-sportif expérimenté, masseur sportif et maître nageur sauveteur qualifié je suis dédié à transformer votre expérience de la musculation et du fitness. Avec une approche personnalisée, je m’engage à vous guider vers l’excellence physique et mentale.

Ce que je vous propose :

1. Cours de Musculation et Fitness :
Des séances sur-mesure, que ce soit en salle ou à domicile, pour vous enseigner les techniques correctes, éviter les erreurs communes et maximiser l’efficacité de chaque exercice.
2. Objectifs Diversifiés :
Que votre but soit la remise en forme, la perte de poids, la prise de masse, ou l’amélioration de votre nutrition, je vous accompagne dans la réalisation de vos ambitions.
3. Self-Défense :
Apprenez à vous défendre et à renforcer votre confiance en vous grâce à des cours pratiques et stratégiques de self-défense.
4. Partenariat Motivant :
En tant que votre coach, je serai le partenaire idéal pour vous encourager, vous motiver et vous soutenir dans votre parcours vers une meilleure forme physique.
5. Étirements et Relaxation :
Éliminez les tensions et débloquez votre énergie pour améliorer vos performances et soulager les douleurs grâce à des étirements ciblés.
6. Tarif Compétitif
7. Programme Personnalisé :
Recevez un programme adapté qui évoluera avec vous, comprenant des exercices variés, ludiques et stimulants, conçus pour vous aider à atteindre rapidement vos objectifs de développement physique et de bien-être personnel.

N’hésitez pas à me contacter pour démarrer votre transformation et pour toute question concernant mes services. Ensemble, atteignons vos objectifs de santé et de fitness !

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Mon point fort : la pédagogie et la bienvaillance. Je serai rendre simple ce qui te parait compliqué.

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Éveil, conscience et connaissance du corps.

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Dans mes cours je vais vous apprendre à connaître votre corps .

Isoler certaines parties du corps et danser avec .

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Travail de postures

Routines ( enchaînement de plusieurs variations de steps).

Je propose des cours de danse en ligne : hip hop, dancehall, street jazz et girly. On travaillera ensemble les bases et des chorégraphies adaptées à votre niveau. J'ai déjà donne un cours de danse au brésil et plusieurs en France. Avec moi, vous pourrez lâcher prise, et danser sur des musiques que vous aimez, tout en découvrant mon univers ;)

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• Adultes (initiation ou perfectionnement)
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👉 Objectif : faire de la natation une expérience accessible à tous, quel que soit l’âge ou le niveau.

Vous souhaitez apprendre à nager, améliorer votre technique, vous remettre en forme ou profiter d’un moment de bien-être dans l’eau ?
Je propose :
• Des cours de natation personnalisés
• Des séances de fitness adaptées à vos objectifs
• Des cours d’aquagym ludiques et efficaces
Également des cours de renforcement musculaire à domicile basés sur vos objectifs que nous définirons ensemble.

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La danse est un art sensible, porté par la discipline et le travail physique du corps. Je suis danseuse professionnelle et j'aime transmettre ma passion. Mes points clés pour mes cours sont: trouver/challenger sa musicalité, découvrir une discipline de manière douce, sensible et personnalisée, utiliser la danse comme exutoire (garder l'amusement et la créativité dans l'effort).

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J'ai un très bon niveau d'anglais (je parle couramment)
Je suis danseuse freelance donc je peux m'adapter pour l'horaire des cours!

Merci pour votre intérêt,
Océane

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