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Cours de danse/fitness

Etudiante en préparation d'un double diplôme, je pratique la danse depuis 16ans. Je serais ravie de faire partager et de transmettre ma passion pour la danse.Je pratique également le coaching pour des exercices de fitness et/ou de musculature.

Informations supplémentaires

Les cours peuvent s'effectuer à votre domicile si il y a de la place, ou dans mon appartement au centre-ville de Toulouse.

Lieu

Au domicile de l'élève: Autour de Ramonville-Saint-Agne, France

|
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Info générales

suitcase iconCompétences :
Age :
Enfants (4-6 ans)
Enfants (7-12 ans)
Adolescents (13-17 ans)
Niveau du Cours :
Débutant
Intermédiaire
Durée :
60 minutes
Enseigné en :français, anglais

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Disponibilité semaine type

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Réputation Apprentus

  • Professeur depuis février 2016
  • Connecté à Google

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Espace
COURS PRIVES INTENSIFS DE DANSES LATINES (SALSA, BACHATA MERENGUE, CHACHA, ZOUK ANTILLAIS, KUDURU-DANSE AFRICAINE, ZOUK BRESILIEN)
Cours privés / formation intensive de Danses Latines (Salsa cubaine, Salsa porto / L.A, Bachata, Merengue, Chacha, Zouk antillais, Kuduru-danse africaine, Zouk brésilien*) (*=c'est LA danse du moment qui n'a paradoxalement rien de zouk ni rien de brésilien - c'est aujourd'hui de la pop music à deux, mêlant créativité, sensualité, fluidité aérienne qui joue beaucoup avec les mouvements de buste, de tête et les ondulations du corps.) MÉTHODOLOGIE Apprendre la danse et laisser parler son corps / ses émotions, faire la différence en soirée ("social dancing") ou préparer un événement (mariage par exemple) : Axé sur la pédagogie, la technique et le plaisir, l’espace danse propose des cours personnalisés et individualisés de Salsa (porto on 1, cubaine), Bachata, Merengue, Kuduru-danse africaine, zouk antillais, Zouk brésilien (pop music) (...) selon vos envies. Objectif : s'adapter à votre demande et votre envie. Aux yeux de nombreux néophytes, un couple qui danse bien exécute des figures spectaculaires. Or danser, c'est raconter /vivre ensemble une histoire, produire de la beauté en mouvement et rendre esthétique / harmonieux les pas, les attitudes et les liaisons entre les diverses actions. De cette fluidité nait de l'émotion, ressentie et transmise. Simplicité, communication, écoute, partage, émotion, valorisation de l'autre : c'est, en plus de connaissances techniques (expression corporelle, rythmique, visuelle), ce que vous améliorerez lors de cette formation à niveaux évolutifs. Dans une ambiance conviviale, vous serez pris en main quelque soit votre niveau initial. Objectif : une combinaison entre d'une part, l'intuition / le feeling / l'improvisation et d'autre part, la technique. Il est possible de prendre le cours en couple ou en solo. Selon votre envie, il est possible de proposer 70 % d'une 1ère danse, 30 % d'une autre danse complémentaire, les bases de l'une influençant l'autre. Que vous prépariez une "chorégraphie" pour un événement spécial (mariage, anniversaire, travail, etc), un spectacle ou que vous cherchiez à tout simplement améliorer vos compétences pour impressionner sur la piste de danse, l’apprentissage final de ces cours consister à : * effectuer une belle interprétation de la musique avec des mouvements appropriés, en plus d'effectuer d'un travail dynamique qui implique un jeu de jambes et des mouvements corporels adaptés * exécuter une technique appropriée qui vous permettra de briller rapidement sur la piste de danse, en s'appuyant sur le point fort des cours privés * mettre en place un style, des mouvements, un jeu de jambes et une coordination corporelle ajustée, permettant une progression rapide en danse, tout en effectuant des pas de base avancés et une variété de mouvements, permettant non seulement d’acquérir un style sensuel, mais aussi d'améliorer ses propres capacités d’improvisation, se concentrant sur les caractéristiques de la danse moderne. * travailler sur votre équilibre, votre musicalité, votre force corporelle (...), tout en vous amusant, pendant que vous vous entraînez et améliorez radicalement la coordination de votre corps. En résumé, ces cours concernent le niveau débutant (étapes de base avec quelques variations généralistes), intermédiaire (vitesse plus rapide et davantage de concentration sur la technique, la mécanique du corps, le contrôle, le jeu de jambes, la posture, l'équilibre et les mouvements plus complexes) ou avancé (pour les danseurs légèrement plus expérimentés). Statistiquement, la progression suite à ces séances privées, est rapidement perceptible, dès 2 ou 3 séances*. (*étude 2020) Pour répondre aux demandes reçues, il est en effet possible d'offrir ce cours (anniversaire, fête, noêl, évènement ...) à la personne de votre choix. L’ENSEIGNANT / LE FORMATEUR De formation de Grande Ecole post-classes préparatoires & d’université de la Ivy league aux Etats-Unis, notre professeur formateur s’est spécialisé et travaille depuis plus de 15 ans, en Europe et en Amérique du Nord, dans le domaine, dans des établissements internationaux publics et privés réputés, intervenant régulièrement dans des forums et conférences, et proposant également un accompagnement INDIVIDUEL personnalisé, avec pour maîtres mots la pédagogie et la méthodologie soignée. LIEUX, LANGUES ✓ Lieux :Genève-Lausanne-Fribourg-Zurich-Neuchâtel-Lugano-Montreux-Bâle-Neuchâtel-Berne-Lucerne-Bruxelles-Luxembourg-Paris-Lyon. Mais actuellement, ces séances continuent à être proposées par visioconférence dans le contexte actuel, dans la continuité des recommandations nationales sur le Covid et conformément à la demande générale qui se veut unanime à ce sujet. ✓ Hormis les avantages classiques de la visioconférence (gain de temps liés aux déplacements & à leurs imprévus, éco-responsabilité, flexibilité horaire accrue...), la qualité de la séance & de l'interaction restent identiques. De plus, l'intégralité de l'échange est immédiatement retranscrit par le coach sur le tchat dédié. ✓ Langues:français / anglais. ✓ La progression suite à ces séances privées est perceptible dès 1 à 2 séances (*étude 2021). ✓ Comme d’autres personnes le font régulièrement, vous pouvez également faire plaisir à vos proches en offrant des bons cadeaux disponibles toute l'année.

Khalil
Entraîneur de natation à Bahreïn - (Apprenez la bonne technique dans les 4 styles)
Étant donné que j'étais un champion national au niveau national en natation et ayant remporté de nombreuses compétitions dans ma carrière de nageur et ayant déjà eu la chance d'enseigner ce beau sport à beaucoup de gens, je connais exactement la progression et le lutte que tout le monde traverse pour apprendre la bonne technique pour nager et pour maîtriser les 4 techniques: brasse-dos stoke-freestyle et papillon. Mes leçons vous guideront à travers toutes les étapes nécessaires pour que ce soit facile et amusant comme cela devrait être.

Essafy

Tiffany
Fitness & Strengthening Workout & Stretching - Entraînez-vous avec un danseur professionnel
Salut à tous! Êtes-vous prêt à améliorer votre endurance physique et mentale avec un cours de conditionnement adaptatif ? Ici c'est possible ! Surmontez le jugement que vous avez sur vous-même avec cette session qui s'articule autour de : - fitness et cardio-training - renforcer vos muscles profonds - placement et anatomie - booster votre motivation - préhab contre les blessures - élongation Les cours sont adaptés, conçus et ajustés en fonction des besoins spécifiques, des capacités et de la condition physique de chaque individu. - Pour qui? Pour tous ceux qui veulent améliorer leur santé physique et mentale. / ​Séances individuelles ou en groupe. - ​Où ? En ligne via SKYPE ou chez l'étudiant. *Quels sont vos objectifs?* *De quoi avez-vous besoin pour devenir la meilleure version de vous-même ?* En tant que danseur professionnel, enseignant et créateur de performances, je suis créatif, dynamique, plein de conscience et polyvalent. J'ai l'habitude d'entretenir ma santé somatique et mentale au quotidien pour pouvoir faire face à un travail très physique. De plus, j'enseigne la danse contemporaine, le ballet et une pratique de danse et de guérison intitulée The Transcendental Embodiment. Cette méthode relie les approches philosophiques, psychologiques, spirituelles et scientifiques du mouvement. (Vous pouvez consulter les autres cours disponibles sur ma page pour plus d'informations.) Baccalauréat en pratiques de danse contemporaine | Université des Arts d'Islande. Facilitateur | Contact Au-delà du contact Guérir avec la certification en arts | Université de Floride Au cours des six dernières années, j'ai donné des cours de danse en France, en Suède, en Islande et au Portugal. J'ai eu des expériences professionnelles dans plusieurs pays en Europe (France, Islande, Suède, Allemagne, Grèce), et en Asie (Malaisie, Bali). N'hésitez pas à me contacter pour toute demande de renseignements. Tiffany

William
Travaillez pour devenir la meilleure version de vous-même. Détermination, travail acharné et patience sont les maîtres mots.
Le sport est l'un des meilleurs moyens de forger un esprit d'acier. Cela nécessite un travail intense, effectué régulièrement et assidûment. Nous travaillerons pour que vous deveniez la meilleure version de vous-même. Je baserai mon travail sur les compétences de chacun et ses objectifs afin que chacun puisse se sentir à l'aise dans son corps et dans son esprit. Les séances seront adaptées à vos capacités physiques pour que vous puissiez vous améliorer sur le long terme, nous nous concentrerons toujours sur la qualité du travail face à la quantité qui n'est pas toujours synonyme de bon travail.

Maena
Professeur de danse urbaine [STREET GIRLY, HIP-HOP ,FREESTYLE, INITIATION À LA DANSE URBAINE]
Ouverte pour la création de chorégraphie pour tout évènements, flash mode... POUR TOUS ET TOUT NIVEAUX ! STYLE DE DANSE => [CONNAISSEZ-VOUS LE FREESTYLE ?] Basé sur un mélange homogène entre les différents styles, le freestyle est une réel libéralisation des codes. Dans ça composition, nous retrouvons des éléments tels que le « bounce » ou le «flow » qui dessinent toute l’énergie de cette danse. Dans ses origines, on retrouve beaucoup de partage notamment grâce aux cyphers et seras vite une danse de battle. C’est la catégorie qui rassemble le plus de danseurs dans la culture Hip-hop aujourd’hui. Dans ce cours vous apprendrez à exprimer votre énergie et votre style ! Échauffement, chorégraphie, travail personnel, étirements. [ QU'EST-CE-QUE LE NEWS TYLE ?] (Hip-Hop) Ce style de danse n’est autre que le brassage des genres fondamentaux tels que le lock, le pop, le break. C’est un genre qui est apparue dans les années 90 et qui a subit une évolution de part l’influence de la musique « Hip Hop » de cette même époque. Au fil des années, la New Style s’est vu évoluer et les différents danseurs qui la pratique n’hésitent pas à y ajouter leur touche personnelle (telle que des influences afro, latino, etc…). [LE GIRLY: Venez révéler votre féminité ] (Qui se danse également en talon) Est un style est une danse féminine très en vogue et une autre façon de nommer une pratique apparentée au street jazz. Cette danse mêle différents styles tels que le modern jazz, le ragga, le hip-hop... (Parfois porté avec des talons). 1) Passer d’un danseur « gêné » (difficultés motrices et émotionnelles) à un danseur disponible sur scène (engagement physique et émotionnel) en relation avec ses partenaires (regard et contact physique). 2) Passer d’un élève peu créatif, empêtré dans des reproductions corporelles stéréotypées à de élève qui utilise les styles appropriés du hip hop afin de donner du sens à sa production et questionner l’imaginaire du spectateur. Passer d’un spectateur peu averti et concentré à un spectateur disposant d’une culture « danse/hip hop » qui lui permette de saisir le sens de la production présentée et d’émettre un regard critique dessus. 3) Compétences propres Différencier un début, un développement, une fin dans l’organisation des formes, des trajets, des relations entre les partenaires. 4) Maîtriser des formes, des mouvements nouveaux, des enchaînements simples, en relation éventuelle avec un monde sonore pour communiquer un sens, une émotion, et connaître ses possibilités expressives. 5) Tenir un rôle devant autrui et orienter la composition par rapport à autrui 6) Maîtriser des techniques corporelles nouvelles et variées pour exprimer une idée, une émotion en puisant dans les différents styles spécifiques au hip hop : pop, boogaloo, lock, break-dance. 8) Explorer ses potentialités expressives en investissant l’espace, temps, énergie en rapport avec la musique. Créer et organiser une mise en scène collective ou individuel en exploitant les acquisitions techniques pour servir un propos expressif. réceptive, patiente, et à l'écoute de la demande de chacun de mes élèves. Ma méthode d'enseignement varie selon les attentes de chacun. !!! MAIS SURTOUT S’AMUSER !!!!! Les cours se déroulerons : Début de cours  10 min d’échauffement : dynamique, rythmique, (pas de base hip-hop) (+5 min si non étirement).  5 min d’étirement ou jeu sportif ( pas obligatoire). Milieu \Fin de cours  15 min de chorégraphie  15 min pour créer leur imaginaire ou break  10 min de cercle ou continuer la chorégraphie Mon expérience professionnel dans la danse est parsemé de différente culture Jazz, Classique, Contemporain, Danse africaine, orientale et bien sûr Hip-Hop :) Mais j'ai aussi une très bonne expérience professionnel théorique et technique dans le domaine de la danse et de la créativité ;) Soyez votre bâtisseur! Libérez votre créativité et devenez le monde que vous voulez créer !

Professeur
Cours de Sport à domicile pour tous les débutants et les professionnels.
Je donne des cours de Sport à domicile pour tous les niveaux. J'assure un soutien approfondi et bien supporté par les outils d'apprentissage les plus efficaces. Contactez-moi pour de plus amples informations ! Je donne des cours de Sport à domicile pour tous les niveaux. J'assure un soutien approfondi et bien supporté par les outils d'apprentissage les plus efficaces. Contactez-moi pour de plus amples informations !

Claudia
Locuteur natif. Apprenez facilement ! Conversation en espagnol, jeux, jeux de rôle et musique latine !
HOLA !!! Aprendamos Español juntos !! Je suis de langue maternelle espagnole, originaire de Colombie. J'ai un baccalauréat en enseignement des langues étrangères et une maîtrise en littérature espagnole. J'ai écrit des articles. poésie au livre pour enfants. Je viens de Colombie mais j'ai vécu en Espagne pendant 3 ans et j'ai vécu dans d'autres pays d'Amérique latine comme l'Argentine, le Chili, le Panama et le Mexique. Mon objectif est de transmettre à mes élèves tout ce bagage culturel que j'ai en enseignant l'espagnol à travers différentes activités L'objectif de mes cours est d'apprendre par la conversation et de vous aider à prononcer les mots de la manière la plus neutre et à apprendre à conjuguer les verbes pour éviter de faire les erreurs habituelles, ce qui vous rendra plus à l'aise et facile à comprendre. Voulez-vous parler espagnol rapidement !! On peut se rencontrer ou faire des classes virtuelles et on peut parler de sujets intéressants comme la culture, les voyages ou la politique ! Nous pouvons également nous rencontrer en personne et faire des activités comme la cuisine, la danse, le karaoké ou des jeux de société amusants.

Corentin
Enseignement de la danse classique, contemporaine et modern'jazz
Anciennement élève au Conservatoire National Supérieur de Musique et de Danse de Paris ainsi qu'au Ballet Junior de Genève, je suis depuis 2019 professeur de danse classique, contemporaine et modern'jazz en Suisse et France voisine. J'ai enseigné à l'école "Danse Evasion" (Cugy, VD) pour les amateurs (de l'âge de 4 ans aux adultes) les techniques suivantes : classique, contemporaine, jazz, danse parents-enfants, yoga et Pilates. Par la suite j'ai enseigné la danse pour les formations pré-pros à "l'Ecole de danse de la Côte" (Morges, VD) les techniques suivantes : classique et contemporaine. En avril 2022 j'ai obtenu l'Examen d'Aptitude Technique en danse classique et je suis depuis septembre 2022 étudiant en Bachelor pédagogique dans le but d'obtenir le diplôme d'état de professeur de danse classique. Suite à mon parcours et mon désir de continuer et perfectionner ma transmission, je propose mes services dans le but de transmettre l'art et la passion de la danse pour vous. Ma pédagogie est adaptée pour tous, ludique pour les plus jeunes et débutant, renforcée et pointue pour les plus avancés.

Wendy
Cours de Hip Hop et Ragga Jam. Tout le monde à un potentiel artistique il faut juste vouloir le développer.
Je base mes cours sur l'amusement et le step by step. Enseigner la danse consiste pour moi à accompagner les élèves dans la perception de leur corps. Ma pédagogie consiste à leur permettre de ressentir eux-mêmes leur mouvement. Le cours de danse s’inscrit comme un moment « à part », un temps de découverte, de plaisir qui, certes, demande rigueur, précision, investissement et implication mais permet également à chacun de développer sa créativité et sa propre expression au monde.

Hélène
Formation personnelle en ligne / réunions vidéo et programmes d'entraînement
Je suis un entraîneur personnel; diplômé d'un baccalauréat STAPS APAS (bac + 3). Je coache des personnes depuis 3 ans. J'ai étudié pendant 1 an à Prague, coaching, nutrition, physiologie, psychologie et bien d'autres sports liés au sport et cela m'a permis d'acquérir une nouvelle approche du coaching et du sport en général. Je m'adapte au profil de mon client pour lui proposer le meilleur plan de formation en fonction de son objectif et des résultats souhaités. Trouver une activité que vous aimez est la clé du succès. En effet, apprécier le processus est essentiel car un changement physique durable est un processus à long terme. Si vous cherchez quelqu'un qui vous fera perdre 5 kilos en 1 mois, vous êtes sur la mauvaise voie. En effet, des résultats durables proviennent d'un mode de vie quotidien et non de quelques exercices abdominaux avant l'été. Une séance typique comprendra toujours un échauffement et un retour au calme. Le cœur de la séance dépendra de vos objectifs: fitness, prise de poids, prise de force, perte de poids ... Selon vos objectifs, nous ferons: circuits d'entraînement, musculation, cardio, exercices de flexibilité.

Louis
Apprendre à progresser au football pour tout type d'âge débutant et intermédiaire
Je fais du football depuis longtemps et j'ai eu l'occasion de coacher des enfants entre 5 à 12 ans. J'ai la passion pour ce sport et j'ai l'envie d'aider les autres à progresser dans sa pratique et son analyse pour les grands et apprendre en s'amusant pour les petits . Le cours s'adapte selon les besoins de chacun, mais globalement Vous pourrez à travers ce cours: - apprendre à progresser au football - faire naitre la passion pour ce sport à votre enfant - développer une meilleure analyse tactique de votre jeu - accroitre vos capacités athlétiques spécifique football (et par conséquent aussi globalement) - avoir un bon encadrement pour progresser rapidement - passer un cap dans votre jeu Pour les personnes qui veulent progresser sérieusement: Il faudra passer d'abord par une analyse des objectifs et de l'évaluation de niveau pour ceux qui veulent progresser sérieusement Evidemment, ceux qui veulent simplement découvrir et s'initier, vous êtes aussi les bienvenue ! Je serai ravi de vous faire partager une passion ! :D On avance ensemble

Yanis
Coach sportif, 10 ans d'expérience, fitness, prise/perte de poids, nutrition à Genève
Coach sportif avec une expérience de 8 ans en salle de fitness. Satisfait ou remboursé! Les cours se déroulent en appartement ou à l'extérieur, avec un équipement qui est adéquat. Je suis patient, habitué, cool, flexible et honnête. A très vite!

Vi
Cours de salsa cubaine : Apprenez à bouger sur les rythmes latinos avec une professeure expérimentée
ENGLISH VERSION BELOW METHODOLOGIE --------------------------- Un seul objectif: apprendre en s'amusant ! Mes cours se font sur mesure : ils sont adaptés à votre niveau, vos besoins et vos objectifs. C’est la raison pour laquelle je commence par comprendre vos motivations afin de préparer des leçons personnalisées qui joignent l'utile à l'agréable. J'enseigne la salsa de façon ludique. Mon objectif est de vous transmettre ma passion pour la salsa et non de faire de vous des danseurs professionnels. Néanmoins, j’attache une attention particulière aux détails qui feront de vous des rois sur la piste de danse ! Les premiers cours, nous commençons généralement par l'apprentissage des pas de base sur différents rythmes. Ensuite, nous apprenons différentes figures et l'expression corporelle. ● Tous niveaux ● Tous âges ● Flexibilité par rapport à vos goûts musicaux Mes promesses : ● Ponctualité et fiabilité ● Le cours peut déborder en temps (environ 10 min) ● Une préparation assidue avant le cours ● Ma bonne humeur et ma patience toujours au rendez-vous PARCOURS ------------------- La danse a toujours fait partie de ma vie. Petite, j'ai suivi des cours de danse classique et de jazz pendant plusieurs années. Plus tard, j'ai rejoint un groupe avec lequel j'ai présenté plusieurs chorégraphies de Funk/Hip Hop/RnB à des spectacles et concours de danse. En 2008, je découvre la salsa, la bachata ainsi que la zumba. Depuis lors, je me passionne pour la salsa et les musiques cubaines. Depuis 2017, je suis membre d'une école de danse où j’enseigne la salsa à un groupe de personnes de tout âge, danseur ou non dans l'âme. Pour information: je peux également vous aider à élaborer votre chorégraphie pour votre première danse / ouverture de bal. CURRICULUM VITAE --------------------------------- - 1994-1998 : Classique et Jazz à l'école " Cathy Pauwels" - Wezembeek-Oppem - 1998-2001: EuropaGym - gymnastique et compétitions sur musique - 2002-2008: Funk, Hip Hop, RnB à l'école Animé - 2008-2014: Zumba - European Fitness - 2010 - aujourd'hui : Salsa cubaine - 2017: Stage de salsa à Cuba avec Luanda & Domingo Pau à l'Académie musicale de la Havane - 2017 - aujourd'hui : école de danse Danza Mania FAQ _____ - Faut-il des chaussures de danse? Non, cela n'est pas nécessaire. Je vous recommande de venir avec des chaussures comfortables. - Quelle tenue dois-je porter? Je vous conseille de venir avec des vêtements légers dans lequels vous êtes à l'aise. - Seul ou accompagné(e) ? Vous pouvez venir aussi bien seul(e) qu'accompagné(e). - D'autres questions? N'hésitez pas à me contacter! * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ENGLSIH Cuban Salsa Classes: Learn how to dance on Latin music with an experienced teacher! Dancing has always been part of my life. As a kid, I followed classic and jazz dancing classes. Later, I joined a Funk (Hip Hop) dance group with which I showcased a couple of choregraphies. In 2010, I discovered zumba and salsa. Since then, I'm passionate about salsa and Cuban music. METHODOLOGY --------------------------- One goal: learn while having fun! My classes are adapted to your level, needs and objectives. This is the reason why I always start by understanding your motivation in order to prepare personalised classes. I teach salsa in a fun way. My goal is to share my passion for salsa to you and not to make you professional dancers. Yet, I pay attention to the details that will make you the King of the dance floor! We generally start by learning the rhythm and the basis steps. Later, we focus on different figures and body language. ● All levels ● All ages ● Flexibility in relation to your musical tastes My promises: ● Punctuality and reliability ● The course can overflow in time (around 10 min) for free if necessary ● Assiduous preparation before class ● My good humor and my patience FYI: I can also help your prepare your wedding choregraphy and surprise your guests with an amazing first dance ! CV ------ - 1994-1998 : Classic et Jazz -" Cathy Pauwels" school - 1998-2001: EuropaGym - artistic gymnastics - 2002-2008: Funk, Hip Hop, RnB - 2008-2014: Zumba - European Fitness - 2010 - present: Cuban Salsa - 2017: Dance classes in Cuba with Luanda & Domingo Pau - Habana Academy - 2017 - present : Teacher at Danza Mania School FAQ _____ - Do I need dance shoes? Not really, just wear comfortable shoes. - What should I wear? I would recommend you wearing light and comfortable clothes. - Solo or duo? You are welcome to come alone or with your (dance) partner. - More questions? Don't hesitate to reach out!

David
Cours de fitness en ligne par un enseignant certifié de l'ISSA
Vous cherchiez à prendre / perdre du poids? Vous cherchez des muscles supplémentaires? Ou vous n'avez tout simplement jamais compris l'intérêt d'une séance d'échauffement et d'étirement? En tant qu'entraîneur personnel certifié par l'ISSA, je suis là pour m'assurer que vous bénéficiez du meilleur programme pour atteindre votre objectif! Nous commencerons d'abord par une enquête approfondie pour identifier les facteurs limitants, puis nous vous fixerons des objectifs réalistes mais optimistes sur lesquels travailler. Mon objectif dans tout ce processus serait que vous deveniez indépendant et que vous puissiez poursuivre votre propre programme par vous-même après un certain temps. Quelle que soit votre ambition, travaillons-y ensemble!