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Paris
Santé
Vous préparez un concours, un examen, une épreuve. Vous vous apprêtez à vivre un événement important, Vous allez intervenir en public ou monter sur scène, Vous vous investissez dans l'éducation de vos enfants, Vous êtes impliqué(e) dans votre vie professionnelle ou (et) familiale. Vous vous sentez fatigué(e) ? Inquiet(e) ? stressé(e) ? Vous vous sentez parfois bousculé(e) par les événements ? Vous êtes désemparé(e) devant certaines situations ? Vous souhaitez vivre les choses autrement ? ​ LA PRATIQUE DE LA SOPHROLOGIE PEUT VOUS AIDER ​ En s’appuyant sur la pratique régulière d’exercices physiques et respiratoires simples, la sophrologie vous invite à vous mettre à l'écoute de votre corps. À l’aide d’exercices de visualisations positives, elle vous accompagne dans la prise de conscience de vos propres ressources et de vos propres forces. Ainsi, la sophrologie vous aide à trouver votre équilibre intérieur, à renforcer votre confiance en vous et à relativiser la perception du quotidien. Elle vous permet d’être plus lucide, plus juste dans vos jugements et plus créatif, plus efficace dans vos actions. La sophrologie vous permet finalement d’être à votre vraie place, en harmonie avec vous-même et en cohérence avec votre projet de vie. Mots-clés: sophro, bien-être, stress, sommeil, trac, prise de parole, événement, études, psycho-corporel, psycho corporel, psychocorporel, enfant, adolescent, conflit, acouphènes, moyens, angoisse, respiration, positif, enthousiasme, harmonie, espoir, valeurs, révision, discernement, sérénité, motivation, attention, trouble, apprentissage, concentration, fatigue, lâcher-prise, conscience, confiance, estime, harmonie, espoir, attention, concentration, instrument, danse, théâtre, concert, audition, examen, concours, entretien, respirer, respiration, apnée, inspirer, souffler, souffle, inspiration, expiration, cohérence cardiaque, hypnose, corps, schéma corporel, posture, addict, douleur, tabac, gestion du poids, deuil, avenir, futur, projection, souvenirs, sensations, hyperactif, echec, danse, théâtre, zen, meditation, mediter, contemplation, contempler, voir, ressentir, vivre, juste, mindfullness, Argenteuil, val d'oise, région parisienne, paris, saint-lazare, colombes, bezon, eaubonne, france, enghien, soisy, gennevilliers
Préparation aux tests · Coaching de vie (life coaching) · Formation personnelle (coaching)
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(19 commentaires)
Valentyna - Montreuil15€
Professeur fiable: Bonjour à tous! Je suis un locuteur natif russe et j'ai une maîtrise de l'université linguistique nationale dans une compétence très spécifique d'enseigner la langue russe aux non-russes. - J'enseigne le russe depuis de nombreuses années à des adultes et des enfants du monde entier en classe et via Skype. J'ai également travaillé comme interprète à l'ambassade d'Ukraine. - J'ai vécu dans différents pays où j'ai enseigné le russe. Mon anglais est fluide, donc dans nos cours, je vais vous expliquer tout d'une manière très compréhensible et facile. - Je garantis une atmosphère positive et détendue dans nos cours. - Nos leçons seront toujours bien organisées, bien planifiées et bien structurées. - Toutes les leçons sont adaptées exactement à vos besoins individuels pour vous aider à réussir. - Je suis concentré sur le résultat et dans nos leçons incorporera des multimédia, des photos, des vidéos, des présentations PowerPoint et des activités conversationnelles très intéressantes. - Je vais vous aider à atteindre le niveau de communication nécessaire dans les plus brefs délais, puisque je connais le secret de la séquence optimale de la présentation matérielle. Vous commencerez enfin à parler couramment le russe. Nous apprendrons la grammaire et le vocabulaire russes corrects, parlant et vous atteindrez le prochain niveau de russe en un rien de temps. À la fin du cours, vous: - Vous commencerez à parler couramment en russe - Aller au prochain niveau de russe - Améliorer significativement votre prononciation russe - Construire facilement des phrases grammaticalement correctes en russe - Apprenez des tonnes de mots russes et des phrases sur de nombreux sujets différents - Se sentir confiant parlant russe - Comprendre les locuteurs russes natifs avec facilité J'ai hâte de te rencontrer!
Russe
Bonjour! Je m'appelle Marcella, je suis née et j'ai grandi aux Pays-Bas. Elle aime voyager dans le monde entier. Aujourd'hui, je possède un site Web sur les voyages et écris pour certains magazines. Pour gagner un peu plus d’argent et pour suivre mon ancienne vie d’enseignante, j’enseigne des cours supplémentaires aux adolescents et aux adultes. Je suis un enseignant qualifié de l'anglais, spécialisé dans le travail avec des adolescents aux prises avec des problèmes de TDAH, d'autisme, d'ADD et de PDDNOS. Après avoir travaillé comme professeur d'anglais et mentor dans différents types d'écoles aux Pays-Bas, en Belgique et en Afrique du Sud, je vis actuellement à Paris et suis très motivée pour aider les étudiants à améliorer leur anglais de différentes manières. Avant de quitter les Pays-Bas, je dirigeais avec succès une école de devoirs où j'aidais les adolescents à se concentrer, à planifier, à apprendre et à réfléchir sur leur propre processus. Je suis disposé à enseigner plus loin que l'anglais et à aider les adolescents à planifier, à retrouver leur motivation et à se remettre sur les rails au cas où le besoin se présenterait. Après avoir suivi pas mal de cours de psychologie et après des années d'expérience avec des adolescents démotivés, je peux vous aider à retrouver votre motivation et à vous fixer des objectifs rafraîchissants. Je suis très flexible pour passer des cours de grammaire à l’anglais conversationnel, à l’analyse de textes et à la rédaction d’essais. Mes leçons seront amusantes, ouvertes d'esprit, avec des sujets intéressants. Donc, que vous ayez un adolescent à la maison qui ait besoin de motivation, que vous soyez un homme d’affaires qui veut être plus confiant dans la maîtrise de l’anglais, ou que vous peaufiniez votre grammaire ou votre anglais général avant de partir dans un pays anglophone, vous pouvez compter sur moi! (En plus de parler couramment l'anglais, je parle couramment le français, l'allemand, le suédois et le néerlandais comme langue maternelle).
Anglais
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Benedikt - Paris28€
Professeur fiable: Je crois que le meilleur moyen d'apprendre une nouvelle langue consiste à utiliser une interaction naturelle. Je pense que plus cette interaction est amusante et informative, plus vous pourrez apprendre efficacement. Vous verrez que chaque cours est adapté individuellement à votre style d'apprentissage personnel et que vous pouvez vous améliorer à votre niveau optimal, car vous serez toujours mis au défi, mais jamais dépassé. Je suis moi-même un apprenant de langue enthousiaste et je connais l’importance d’un enseignant amusant et compétent. Parce que j'ai tellement aimé apprendre avec de si bons professeurs, je m'engage à l'être également pour mes élèves de chaque classe. Donc, avec cette classe d'allemand, vous obtiendrez • un tuteur très compétent, patient et amusant avec des années d'expérience • un environnement très favorable • autant de possibilités que possible de parler réellement allemand, d’y réfléchir et d’améliorer • 3-4 heures de devoirs par cours • des tas de matériel audio et vidéo ainsi que de nombreux exercices pour vous aider à pratiquer tous les aspects de la langue allemande • et vous verrez à quel point la grammaire allemande peut être gérée! Bien sûr, vous pouvez adapter les cours à ce que vous jugez le plus pertinent pour vous! Si vous aimez mon approche et que vous souhaitez commencer votre (prochaine) aventure allemande, n'hésitez pas et faites-le moi savoir! J'aimerais vous aider avec votre allemand, que ce soit en personne ou en ligne! ps: Vous pouvez commencer tout de suite à n'importe quel niveau!
Allemand
Professeur fiable: Ancienne étudiante en classe préparatoire littéraire option musique au lycée Fénelon de Paris, actuellement étudiante en musique, en master au Conservatoire National Supérieur de Musique de Paris (CNSM), Je donne des cours de solfège et de viole de gambe. J'ai un grand sens de l'organisation, je sais trouver les méthodes de travail qui correspondent à chaque élève pour que chacun apprenne de la façon la plus efficace possible. Je remplace régulièrement un de mes professeurs de viole de gambe dans un conservatoire de la région parisienne. On me dit très pédagogue. J'aime beaucoup les enfants. Je sais être à la fois sympathique, amicale, et poser des limites pour que l'élève apprenne dans les meilleures conditions possibles. J'ai toujours beaucoup aimé le solfège et pense que cette matière peut être enseignée de manière ludique, intéressante, en lien avec la pratique instrumentale de l'élève. L'éveil musical est une première approche de la musique qui permet à l'enfant d'ancrer le rythme dans son corps, de développer son oreille et sa créativité au travers de l'improvisation, tout en commençant à apprendre les premières notions de solfège. Les cours d'éveil musical en groupe font grandir l'enfant dans son rapport à l'autre, en l'incitant à écouter et respecter les interventions des autres enfants, réagir à ces différentes propositions. J'ai obtenu mon Bachelor avec les Distinctions au Conservatoire Royal de Bruxelles en juin 2015, avec un résultat de 16/20 pour le solfège.
Musique pour enfants
Professeur fiable: Je m'appelle Nadia et je suis professeur de russe. Je suis titulaire d'un baccalauréat de l'Université linguistique de Moscou et je suis en train de faire mon master à l'Université de Bourgogne à Dijon, en France. Je parle trois langues: le russe, l'anglais et le français. Je sais donc quelles difficultés un étudiant peut rencontrer lors de l'apprentissage des langues étrangères. C'est pourquoi je peux trouver différentes approches pour enseigner à un élève en fonction de ses objectifs et de ses capacités. AVANT LA PREMIÈRE LEÇON Je voudrais connaître quelques informations sur votre expérience d'apprentissage pour préparer une leçon de manière appropriée. Habituellement, j'interroge les étudiants au cours de la première leçon pour apprendre à se connaître et pour comprendre à quoi il / elle étudie l'anglais / le russe et le niveau de la langue. LE SYSTÈME DE LEÇONS Russe pour les débutants Est-ce votre première étape dans l'apprentissage du russe? Nous commencerons par la langue russe de base tous les jours et vous pourrez bientôt lire et discuter de sujets simples en russe / anglais. Russe général Lors de la première leçon, nous déterminerons votre niveau et trouverons un programme qui vous convient. Le système de la leçon dépend entièrement de vous et de vos objectifs. Nous discuterons de sujets qui vous intéressent. Russe de conversation Souhaitez-vous parler couramment? Donc, le cours de parole est celui dont vous avez besoin. Dans mes cours, j'utilise une approche d'enseignement communicatif qui aide les étudiants à parler rapidement et couramment la langue. Je ferai de mon mieux pour rendre les leçons intéressantes et efficaces pour vous. Russe Intensif Voulez-vous apprendre les bases de la langue russe / anglais pour vos prochaines vacances? Je peux vous proposer un cours de langue russe / anglais quotidien qui conviendra parfaitement à vos demandes. Russe des affaires Vous cherchez une longueur d'avance avant de travailler? Il existe un cours d’entreprise pour les employés qui vous aidera à communiquer avec vos collèges. Si vous avez des questions ou souhaitez en savoir plus, n'hésitez pas à m'envoyer un message! J'ai hâte de te rencontrer!
Russe
Professeur fiable: Changez votre mode de vie, votre corps, le regard des autres, reprenez confiance en vous en pratiquant une activité sportive adaptée encadrée et ce quel que soit votre âge,votre sexe et votre condition physique de départ. I SPEAK ENGLISH AND FRENCH Vous apprendrez les bonnes postures, les erreurs à éviter et vos progrès seront rapidement visibles. Chaque séance est différente et peut se dérouler chez vous ,à l'extérieur, en salle ou tout autre lieu de votre choix selon votre programme. Vous aurez un entrainement adapté à vos objectifs, un suivi continu afin de maximiser votre potentiel !! Doté d'une expérience reconnue dans le domaine sportif, ayant la maîtrise et la connaissance des protocoles indispensables à toute réussite, je serais à vos côtés pour atteindre vos objectifs. Par votre volonté, votre engagement dans l'effort et votre régularité, vous trouverez auprès de moi la technique, le soutien et l'encouragement nécessaires au résultat désiré. Je vous propose également un service nutritionnel afin de disposer d'une alimentation adaptée aux entraînements sportifs proposés et ainsi optimiser vos résultats. Je m'engage, avec votre participation déterminée, à vous suivre pour relever votre challenge. Je vous propose du coaching personnalisé à domicile et en extérieur ciblé sur ses différents axes clés : la perte du poids, la prise de masse, la tonification, la préparation physique, les sports de combats, la remise en forme, la réhabilitation, la gym jeune maman et la gym senior Perte de poids En fonction de votre IMC (indice masse corporelle) et de vos objectifs, je mettrais en place un programme sportif qui vous sera adapté. Prise de masse Je mettrais en place avec vous un programme d'exercices visant à développer votre masse musculaire. Coaching spécifique Reprise d'activité sportive après blessure, préparation à une compétition ou préparation ciblée : préparation ski, boxe, danse, pilates... Spécial séniors "Le sport c'est la santé" De la simple perte de poids au travail sur l'équilibre, les bienfaits sont nombreux. Prévention de l'ostéoporose, libération des tensions, amélioration du système immunitaire. Post grossesse Après avoir accompli vos séances de rééducation périnéale, je vous aiderais à retrouver une belle silhouette. Spécial mobilité réduite En fonction de votre handicap je saurais vous élaborer un programme sportif adapté. Tonification sculpt L'élaboration d'exercices spéficiques par mes soins vous permettra d'atteindre votre objectif. Disponibilité : Tous les jours de 6h à 23h Sportivement. Mon expérience : 9 années d'expérience - speak English and french - Création de coachspartiate - Plus d'une centaine d'élèves formés - a exercé au sein des forces de l'ordre - Maitrise de l'anatomie et de la biomécanique - Préparation physique de combattants, de militaires, de sapeur pompiers de Paris et de policiers. - préparation physique de mannequins - Coaching physique et mental - Coachings enfants & adolescents - Coaching de seniors - Coaching Post-grossesse - Relaxation - Service nutritionnel - Entrainement au TRX - Transformation physique record (hommes et femmes) - Lancement du TREPS TRAINING - Coaching journée nationale d'appel à la Tsédaka en présence du ministre de l'Intérieur. Curriculum Vitae de Yohann Speak English and french Master STAPS (Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives) mention entraînement sportif ISSA (International Sports Sciences Association - Orlando (USA) Master Trainer Certification ACE (American Council On Exercise) - Californie Personal Trainer Certification Lancement du TREPS TRAINING Démonstration en présence de Bernard Cazeneuve à l'occasion de la journée d'appel à la Tsédaka
Coaching sportif · Arts martiaux
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Cours de russe Skype. Exercices de grammaire, parler, phrases de nouveaux mots (Genève)
Valentyna
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Commentaire de AGNESE
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Commentaire de LIU
Cours d'allemand amusants et efficaces, à Brighton et en ligne (Brighton)
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Commentaire de HELENE