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10 professeurs particuliers de gymnastique par webcam

(4 avis)

Jéssica - Luxembourg, Luxembourg48€

48€Professeur de gymnastique, d'acrodance et flexibility

Professeur fiable: Je m'appelle Jéssica et je suis professeur d'acrodance et de gymnastique acrobatique au Portugal. J'ai été gymnaste et danseuse pendant 11 ans et j'ai participé avec mes élèves à la Coupe du Monde de Danse et aux championnats All Dance. Je suis disponible pour classes en Luxembourg

Gymnastique · Danse

Marine - Guadalajara, Mexique35€

35€Souplesse, musculation, gymnastique, acrobaties. Ancienne gymnaste rythmique et acrobate de haut niveau.

Je propose des séances d'entraînement personnalisées axées sur la flexibilité, comprenant des étirements passifs et actifs, ainsi que des exercices de renforcement musculaire nécessitant peu de matériel et inspirés de la gymnastique suédoise, de la mobilité et de l'acrobatie. Ancienne gymnaste rythmique de haut niveau en France, je continue à pratiquer ce sport en amateur, en plus de la danse, de l'acrobatie et du yoga. Je dispose d'un large éventail de techniques pour améliorer votre conscience corporelle et travailler votre flexibilité et votre mobilité, tout en vous renforçant, quel que soit votre niveau, du débutant au confirmé. Je propose un accompagnement et un suivi personnalisés, adaptés à votre morphologie, à vos besoins et à vos éventuelles blessures. Travailler sa flexibilité est essentiel à tout âge : cela contribue à une meilleure conscience corporelle au quotidien, permet de découvrir de nouvelles sensations et réduit les risques de blessure. Je peux me déplacer à votre domicile, dans votre centre ou votre salle de sport, et organiser des cours particuliers ou en petits groupes pour tous les âges.

Gymnastique · Formation personnelle (coaching) · Entraîneur personnel (sport)

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Alina - Luxembourg, Luxembourg46€

46€Cours de Stretching et Mobilité: améliorez votre Flexibilité et Bien-être

Flexibilité, Mobilité et Bien-être Bonjour ! Je vous propose des séances de stretching personnalisées pour améliorer votre souplesse, libérer les tensions musculaires et retrouver une meilleure mobilité au quotidien. Mes séances s'adressent à tout le monde : que vous soyez sportif souhaitant optimiser sa récupération, ou actif cherchant à soulager des douleurs liées à la posture (mal de dos, tensions cervicales). Au programme : • Étirements profonds et progressifs. • Travail sur la respiration pour une relaxation totale. • Exercices de mobilité articulaire. • Conseils personnalisés pour progresser à votre rythme. Les cours se déroulent dans une ambiance bienveillante et calme. Je m'adapte à votre niveau (débutant à avancé) pour vous aider à atteindre vos objectifs en toute sécurité.

Entraîneur personnel (sport) · Gymnastique

Imrann - France32€

32€Cours de Pilates tous niveaux en ligne pour enfants et adultes

Je suis certifié Mat Work (exercices sur tapis). Dans un premier temps, je me suis orienté vers les arts martiaux, le fitness et le yoga c’est à l’occasion d’un séjour en Asie que je découvre le Pilates. De retour en France après avoir expérimenté les changements et bienfaits apportés par une pratique régulière que je deviens instructeur en 2012 (un des rares entraîneurs masculins certifié Stott Pilates en France). Les cours se déroulent depuis le confort de votre domicile par webcam , selon vos objectifs, besoins et état de santé ,le cours est personnalisé et toutes les parties du corps entraînées.

Pilates · Gymnastique

Zineb - Casablanca, Maroc23€

23€gymnastique pour enfants (4 à 13 ans) et ados (14 ans et plus )

Professeur fiable: une séance de gymnastique permettra à votre enfant de s'épanouir, se défouler tout en apprenant à découvrir les capacités incroyables de son corps et à contrôler ce dernier . Alliant souplesse, force et équilibre, la gymnastique reste l'une des disciplines les plus artistiques . c'est un monde ou l'expression de soi sous plusieurs formes est fondamentale . tout cela dans un cadre très sécurisé avec l'accompagnement d'un coach expérimenté dans son domaine .

Gymnastique · Danse · Entraîneur personnel (sport)

(1 avis)

Delphine - Annecy, France26€

26€Cours de Qi Gong débutants pour apprendre à gérer ses tensions

Professeur fiable: Bonjour, Je vous propose des séance pour apprendre à vous détendre, relâcher les tension du corps, par l'exercice et la pratique du Qi Gong. Cette activité n'agit pas seulement sur le physique, comme le yoga. Il est aussi un merveilleux outil d'aide au mental. N'hésitez pas à me contacter!

Coaching sportif · Yoga · Gymnastique

Léonilde - Thonon-les-Bains, France103€

103€Cours de danse contemporaine/Hip Hop/Acrobatie et Breakdance

Professeur fiable: Le cours de contemporain est ouvert à tous que vous soyez débutants ou confirmés. Si vous avez envie de vous surpasser et de vous défouler : venez essayer ! Le cours consiste à : Echauffement/ Exercices techniques / Travail d’Improvisation / Chorégraphie / Floorwork (sol)

Danse · Danse hip hop · Gymnastique

Ongizatea - Luxembourg, Luxembourg102€

102€Coaching - Pilates (machine), Stretching, Gym dos, Pré/post natal, sénior

Professeur fiable: Suite à ma première grossesse, j'ai fait une reconvention professionnelle dans le domaine du Pilates, rapidement embauchée dans une clinique (La Liginère - Suisse) , j'ai eu la chance d'évoluer dans le secteur médical pour améliorer mes connaissances et ma technique. Aujourd'hui je peux vous accompagner a l'aide de différentes techniques : - Pilates -Stretching -Gym douce -Gym dos -Gym pré et post natale - Cours séniors - Aquagym -yoga -respiration - meditation -gestion du stress J'ai une salle de coaching individuel - avec reformer / Cadillac Allegro et tout le matériel nécessaire pour vous accompagner J'aime travailler en fonction de la personne que j'ai en face et écouter ses besoins physiques et psychologiques. Je crois que pratique sportive doit être une moment de plaisir je me forme régulièrement pour varier le répertoire d'exercices que je propose. Je peux travailler avec un public large, personnes en forme, femmes enceintes, pré post natal, reprise de sport, pathologies diverses, senior, Adolescents...

Gymnastique · Yoga · Pilates

Hasnaa - Casablanca, Maroc18€

18€Gymnastique rythmique pour les enfants (4 à 12 ans)

Professeur fiable: La gymnastique rythmique est une discipline artistique et sportive qui mélange la danse classique et la gymnastique principalement féminine. C'est aussi un sport fantastique pour développer la coordination d'un enfant, en plus de développer la grâce, l'équilibre, l'agilité et la posture. Il offre aussi aux gymnastes l'opportunité d'exprimer leur propre personnalité et leur expression, tout en apprenant de nouvelles compétences corporelles et techniques en utilisant les engins suivants: Le ruban, le cerceau, le ballon, la corde et les massues.

Gymnastique · Entraîneur personnel (sport) · Danse classique (ballet)

Aya - Rabat, Maroc28€

28€Cours particulièrement en gymnastique artistique et souplesse

Professeur fiable: La gymnastique est une discipline sportive pratiquer pour le loisir. Le terme est aussi appliqué des formes d'activités dites gymnique, plus aux moins liées à la santé ou à la condition physique des personnes la pratiquant,telles que l'aquagym ou le fitnesse . Il ya des agréés dans la gymnastique sont (le sol , la poutre , le saut de cheval , les barres , la trampoline..)

Gymnastique · Coaching sportif · Entraîneur personnel (sport)

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