Sport, danse, nutrition & bien‑être à Paris

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64 professeurs particuliers sport, danse, nutrition & bien‑être à Paris

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Paris
Sport, Danse, Nutrition & Bien-être
Professeur fiable: Changez votre mode de vie, votre corps, le regard des autres, reprenez confiance en vous en pratiquant une activité sportive adaptée encadrée et ce quel que soit votre âge,votre sexe et votre condition physique de départ. I SPEAK ENGLISH AND FRENCH Vous apprendrez les bonnes postures, les erreurs à éviter et vos progrès seront rapidement visibles. Chaque séance est différente et peut se dérouler chez vous ,à l'extérieur, en salle ou tout autre lieu de votre choix selon votre programme. Vous aurez un entrainement adapté à vos objectifs, un suivi continu afin de maximiser votre potentiel !! Doté d'une expérience reconnue dans le domaine sportif, ayant la maîtrise et la connaissance des protocoles indispensables à toute réussite, je serais à vos côtés pour atteindre vos objectifs. Par votre volonté, votre engagement dans l'effort et votre régularité, vous trouverez auprès de moi la technique, le soutien et l'encouragement nécessaires au résultat désiré. Je vous propose également un service nutritionnel afin de disposer d'une alimentation adaptée aux entraînements sportifs proposés et ainsi optimiser vos résultats. Je m'engage, avec votre participation déterminée, à vous suivre pour relever votre challenge. Je vous propose du coaching personnalisé à domicile et en extérieur ciblé sur ses différents axes clés : la perte du poids, la prise de masse, la tonification, la préparation physique, les sports de combats, la remise en forme, la réhabilitation, la gym jeune maman et la gym senior Perte de poids En fonction de votre IMC (indice masse corporelle) et de vos objectifs, je mettrais en place un programme sportif qui vous sera adapté. Prise de masse Je mettrais en place avec vous un programme d'exercices visant à développer votre masse musculaire. Coaching spécifique Reprise d'activité sportive après blessure, préparation à une compétition ou préparation ciblée : préparation ski, boxe, danse, pilates... Spécial séniors "Le sport c'est la santé" De la simple perte de poids au travail sur l'équilibre, les bienfaits sont nombreux. Prévention de l'ostéoporose, libération des tensions, amélioration du système immunitaire. Post grossesse Après avoir accompli vos séances de rééducation périnéale, je vous aiderais à retrouver une belle silhouette. Spécial mobilité réduite En fonction de votre handicap je saurais vous élaborer un programme sportif adapté. Tonification sculpt L'élaboration d'exercices spéficiques par mes soins vous permettra d'atteindre votre objectif. Disponibilité : Tous les jours de 6h à 23h Sportivement. Mon expérience : 9 années d'expérience - speak English and french - Création de coachspartiate - Plus d'une centaine d'élèves formés - a exercé au sein des forces de l'ordre - Maitrise de l'anatomie et de la biomécanique - Préparation physique de combattants, de militaires, de sapeur pompiers de Paris et de policiers. - préparation physique de mannequins - Coaching physique et mental - Coachings enfants & adolescents - Coaching de seniors - Coaching Post-grossesse - Relaxation - Service nutritionnel - Entrainement au TRX - Transformation physique record (hommes et femmes) - Lancement du TREPS TRAINING - Coaching journée nationale d'appel à la Tsédaka en présence du ministre de l'Intérieur. Curriculum Vitae de Yohann Speak English and french Master STAPS (Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives) mention entraînement sportif ISSA (International Sports Sciences Association - Orlando (USA) Master Trainer Certification ACE (American Council On Exercise) - Californie Personal Trainer Certification Lancement du TREPS TRAINING Démonstration en présence de Bernard Cazeneuve à l'occasion de la journée d'appel à la Tsédaka
Coaching sportif · Arts martiaux
Il y a exactement 5 master keys pour pouvoir réveiller le danseur qui se trouve en nous. Car oui, on en a tous un, mais il nous reste a comprendre comment l'activer. Ces 5 keys sont: - Musicalité: votre capacité à bien entendre et comprendre les différents sons qui compose la musique. Le degré de conscience de la musique que vous entendez à l'instant present. - Imagination: lorsque vous entendez correctement, vous pouvez associer chaque son à une action ou une situation à laquelle le son vous fait penser - Expression: vous exprimez ce que vous imaginez dans le monde reel avec des movements. - Technique: une fois vos mouvements sorti, vous les affiner, les rendez plus jolis, vous les perfectionner. La dernière key est secrete car vous le dire tout de suite ne vous servirait pas (au contraire cela vous embrouillerai) et c'est quelque chose que vous découvrirez par vous meme, si vous avez bien maîtrisé les 4 premieres clés. Qu'est-ce que vous remarquez? ... La technique est en dernier! Beaucoup d'élèves, de professeurs, de danseurs meme se trompent et apprennent/enseignent les "pas" ou les mouvements de corp en premier... Alors que ca devrait être en dernier. Lorsque vous inverser l'ordre, vous vous retrouvez avec des "pas" ou une technique qui ne vous avance pas tant que ca car vous ne savez pas quand l'executer et vous n'êtes donc pas encore bien libérer de faire ce que vous voulez faire. La danse, ce n'est pas si compliqué si on apprend dans le bon ordre, et croyez moi on a tous quelque chose de special. Découvrons ensemble ce que c'est pour vous :)
Danse hip hop · Danse
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Nos élèves de Paris évaluent leurs professeurs Sport, Danse, Nutrition & Bien‑être.

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Cours de Tango Argentin (Paris)
Jean-Philippe
While I was in Paris, I was very fortunate to have private Argentine tango lesson with Jean-Philippe. It was an excellent experience! I felt like he zeroed in the areas I needed the most work and patiently worked with me to gently give me more confidence with such a wonderful form of dance.
Commentaire de JENNIFER
cours de danse pour particulier à domicile de l'élève (Paris)
David
David was unable to make it due to sickness and in his place I had a class with Romix - he made it fun - especially for someone like me who has zero dance experience. I had been nervous about the class but I ended up thoroughly enjoying it.
Commentaire de RONAN
Stretching - assouplissements (plus de trois personnes) (Paris)
Luna
Luna was great! We had the most amazing yoga class:)
Commentaire de PIL

Cours particuliers sport, danse, nutrition & bien‑être dans d'autres pays